在嬰兒常見皮膚病中，「尿布疹」應該是最讓父母頭痛的！每每看到寶寶因為屁股皮膚刺痛而大哭、睡不好，大人也跟著煩躁不安。尿布疹究竟是怎麼發生的？要怎麼預防呢？

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先來說說尿布疹。根據馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師謝宗廷醫師解釋：「尿布疹有分五種：刺激型尿布疹、感染行尿布疹、悶熱型尿布疹、過敏型尿布疹、對磨型尿布疹。這些尿布疹的成因有的是排泄物被細菌分解後產生的物質刺激寶寶、有的是太過悶熱、有的是尿布size不對，和寶寶皮膚長時間摩擦、破皮，有的是照顧者在幫寶寶換完尿布時，用了成分刺激的濕紙巾、乳液過度擦拭寶寶的私密處，而產生了過敏反應。」

1.挑選適合的尿布

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若要預防寶寶紅屁屁，首先就是要挑選適合尺寸、透氣的尿布。要判斷透氣與否，媽咪們可以先買一包回家幫寶寶穿上，如果摸摸尿布外面有濕氣，就代表是真的透氣，或是可以擺熱水在尿布下方，看會不會有熱氣透出。

2.勤換尿布、3.水洗屁股

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此外，預防紅屁屁最根本的辦法還是要勤換尿布、水洗屁股。濕紙巾雖然方便，但頻繁用濕紙巾擦拭寶寶屁股也容易讓私密處摩擦破皮，雖然可能只是很小很小的傷口，但接觸排泄物的話還是很不舒服；若是情況允許，不論尿尿或是大便，媽咪們還是盡量多用水洗屁股。有許多媽咪分享，自己的寶寶紅屁屁後，無論大小便都用水洗屁股，症狀都有改善很多。

4.厚擦屁屁膏

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另外，還有很多媽媽會去藥局買「氧化鋅軟膏」，這是小兒科常見、常使用的「屁屁膏」。或許有人跟妞編輯一樣，以為屁屁膏是藥物，內含類固醇而不敢多擦，或是只薄擦一層，但「三寶爸-小兒科陳映庄醫師」説：「屁屁膏的油性的基質可以隔離水分、便便和尿液，有輕微抗菌還有幫助傷口癒合的效果，因此用在尿布疹或一些表淺的皮膚發炎、小傷口等都是OK的，幾乎沒有副作用，裡面也沒用含類固醇等藥物，爸媽們可以安心使用。」

大家在幫寶寶換完尿布、皮膚乾燥後，直接厚厚塗抹在患部，「因為目的在於隔離，所以如果只是薄擦一層就沒什麼用處。」不過醫師也提醒各位：「請勿過度使用，以免毛孔堵塞。」

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新生兒的腸胃還不成熟，一天可能大便10幾次，而且肌膚相當的敏感，適時地使用屁屁膏可以隔離便便，降低尿布疹的嚴重度；但是月齡較大的嬰兒便便次數明顯下降，皮膚也逐漸成熟，若長使用又沒有清潔乾淨的話，就很容易引起毛孔堵塞，外觀看起來很像白頭粉刺，嚴重的話也有可能毛囊發炎。

5.屁股通風

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除了水洗屁股、擦屁屁膏，大家也要讓寶寶的屁屁通通風喔～一直濕濕熱熱地悶在尿布裡一定很不舒服。大家再換尿布時可以稍待5～10分鐘再幫寶寶包上新尿布，症狀也會改善很多。

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最後還是要提醒各位，如果紅屁屁的症狀一直沒有改善，一定要帶寶寶去看醫生，就像妞編輯開頭提到的，尿布疹的種類跟成因很多，寶寶皮膚又相當細嫩，如果這些方法都沒有用，還是要趕快帶寶寶看醫生，以免耽誤病情喔！

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