男友力爆棚！《星漢燦爛》吳磊冰塊腹肌太養眼，超自律「飲食控管＋健身」秘訣公開

近期討論度超高的陸劇《星漢燦爛》，男主角「凌不疑」是由1999年出生的吳磊擔任演出，16歲那年在《琅琊榜》因飾演「小飛流」一角爆紅，又在《長歌行》與迪麗熱巴搭檔，敬業的他為了上鏡有好表現，一直都在苦練健身，最近在新劇《星漢燦爛》又脫衣大秀冰塊腹肌，還有單手抱趙露思等經典場面，男友力大爆棚，一起來看看他的超自律身材控管秘訣！

《星漢燦爛》吳磊飾凌不疑

source:電視劇星漢燦爛＠微博

從開播以來就穩坐收視排行榜的《星漢燦爛》，由童星出身的吳磊飾演「凌不疑」一角，個性高冷、腹黑，眼裡只認「程少商」是全城最美的女娘，此生非他不娶，霸氣又癡情。其中有一幕中箭後，交由女主角趙露思為其拔箭療傷，脫下上衣大露冰塊腹肌養眼身材，讓粉絲驚呼：「對弟弟的愛要變質了」、「以後劇中男演員都這標準吧！」、「這哪是弟弟，是我老公吧！」（《星漢燦爛》8大看點）

吳磊身材管理秘訣1每天狂喝水

source:電視劇星漢燦爛＠微博

在演藝圈敬業出名的吳磊，之前拍《長歌行》長達4個月期間天天健身、吃健身餐，只放縱一次吃火鍋，這次在《星漢燦爛》為了「凌不疑」這個角色，刻意讓自己保持一個很瘦的狀態，想要呈現凌不疑有些角度是有些病態（陰鬱）的。為此吳磊在教練的指導下開始展開密集的訓練，每天得要喝6～8毫升的水，在劇場的花絮中，更能經常看著他拿著水壺狂喝。

吳磊身材管理秘訣2不吃碳水

source:電視劇星漢燦爛＠微博

為了拍一場拔箭療傷要露肉的戲，吳磊實施長達3個月不吃碳水的計畫，在片場秀出自己的餐盒，只見滿滿的水煮花椰菜、雞胸肉，無油鹽調味，吳磊表示正常狀態下吃會覺得難以下嚥，但在戒碳水期間，吃起來意外會自帶甜味，加上拍戲時肚子餓，吃什麼都覺得特別香。（好驚人的意志力）直到拍戲前一天，為了充碳才開始吃白米飯，他也提醒大家，這些飲食計劃都是在有專業教練指導下才執行的，大家不要盲目亂跟風，可能會傷身體喔！

吳磊身材管理秘訣3隨時隨地都健身

source:電視劇星漢燦爛＠微博

對於自己身材控管相當自律的吳磊，除了飲食控制外，私下更是個健身魔人！除了到健身房報到進行各種重訓，在片場也總把握機會拉伸，就連在露肉戲開拍前，也在片場狂拉彈力帶、伏地挺身，甚至還斷水，為了讓肌肉線條可以更明顯，真的是太敬業啦！

台北中山區的時尚地圖又要更新了！選品店 ARTIFACTS 將在 2026年7月9日於新光三越南西店盛大開幕，把他們獨到的美學眼光帶到這裡。這次不只帶來許多超有品味的男女裝設計師品牌，還有妞編輯超期待的 TEKLA 北歐生活選品，從穿搭到居家空間，都能找到讓生活質感升級的好物，妞妞們準備好逛起來了嗎？

● ARTIFACTS 新光三越南西店開幕，有哪些必逛亮點？
└ 亮點一：北歐居家美學 TEKLA 獨家選品超生火
└ 亮點二：男女裝設計師品牌陣容強大，打造獨特個人風格
└ 亮點三：生活風格選物，為居家空間注入質感與趣味
└ 亮點四：質感店裝設計與開幕限定優惠活動

妞妞們，有沒有覺得台北中山區特別好逛？尤其是新光三越南西商圈，總能挖到寶。現在又有一個讓人心動的消息，選品店 ARTIFACTS 終於要在 2026年7月9日 正式插旗新光三越南西店了！妞編輯搶先幫大家看過，這次開幕帶來的品項真的很多元，完全可以把你的衣櫃、居家空間都直接升級！

ARTIFACTS 新光三越南西店開幕，有哪些必逛亮點？

亮點一：北歐居家美學 TEKLA 獨家選品超生火

這次 ARTIFACTS 新光三越南西店的開幕，特別完整呈現來自哥本哈根的家居品牌 TEKLA。他們把北歐夏日的純粹色調與極簡線條帶到南西店，光是想像就覺得很舒服。除了之前很受歡迎的沙灘巾和睡衣系列，這次還獨家引進了出遊必備的漁夫帽，簡直是為炎炎夏日注入一股率性又愜意的度假風。妞編輯光看到那個Black Sand跟Ivory canvas bucket hat（NT$2,880），就已經想好要搭什麼洋裝去海邊了！

Washcloth towel (30X30cm) – NT$550Hand Towel (50X90cm) – NT$1,380Bath Towel (70X140cm) – NT$2,780

而且，這次也有超美的 Azul beach towel（NT$3,580）和 Black Sand canvas beach bag（NT$10,450），根本是去海邊的完美組合。經典的睡衣和毛巾系列也推出了多款亮眼新色，搭配簡約設計，無論是送禮還是自用，都能讓生活充滿儀式感。想入手 TEKLA 的妞妞們，這次還有開幕優惠喔！

亮點二：男女裝設計師品牌陣容強大，打造獨特個人風格

身為選品店，ARTIFACTS 在時尚品牌的選擇上從沒讓人失望。這次新光三越南西店也帶來了很強大的設計師品牌陣容：AMI PARIS：傳遞巴黎獨有的浪漫情調，印花短袖上衣和 ADC 短袖上衣都是質感好物，韓國前衛品牌ADER ERROR，以無性別剪裁和解構拼接風靡時尚圈。DRAGON DIFFUSION傳承比利時傳統編籃工藝，手工打造的包袋，Nova Luna 編織肩背包和 Egola 編織肩背包都非常有特色，另外，MO&Co.專為重視自我風格的優雅女性設計，兩件式 U 領亞麻洋裝和圓領寬肩絲巾針織背心都很好看，無論你是喜歡巴黎的優雅、韓國的前衛，還是想要一個獨特的手工包，來 ARTIFACTS 新光三越南西店都能找到屬於自己的風格。

亮點三：生活風格選物，為居家空間注入質感與趣味

除了服裝，ARTIFACTS 也很懂生活！這次引進的生活選品也很有趣：來自紐西蘭的品牌ABEL 天然香氛，結合調香工藝與生物科技，打造現代又永續的天然香氛系列。，妞編輯特別推薦全新香調 Miami Split，前調是香蕉微焦香、中調白沉香、後調玫瑰樹酯，聞起來非常舒服，另外，PAMPSHADE 造型燈飾：這個超可愛！他們把真的麵包經過特殊加工，變成獨一無二的燈具。

亮點四：質感店裝設計與開幕限定優惠活動

走進 ARTIFACTS 新光三越南西店，妞妞們會發現店內的設計也很有巧思。整體以極簡語彙展現空間張力，溫潤的木質和冷冽的銀灰金屬相互搭配，營造出一種靜謐又和諧的美感。木作的拙樸中和了金屬的銳利，逛起來非常舒服，可以好好感受每一個細節。

為了歡慶開幕，ARTIFACTS 也準備了限定優惠：

開幕會員募集滿額贈：即日起至 2026年7月31日 止，單筆消費滿 NT$30,000 享 9 折優惠，並贈 TEKLA 毛巾二入組（30x30、50x90cm 各一）。
LIFESTYLE 滿額贈：即日起至 2026年7月31日 止，購買生活及香氛類商品單筆消費滿 NT$3,000，即贈 Maison Louis Marie No.13 滾珠香氛油 3ml 乙個；滿 NT$5,000，即贈 Maison Louis Marie No.13 隨身淡香精 10ml 乙個。