不管到哪裡都可以跳的智慧跳繩

我個人覺得跳繩是很棒的運動，短時間內可以用最快速的燃脂選擇，但跳繩讓我擔憂的就是...繩子甩到人、在家裡跳會打到天花板，總而言之就是受空間限制，而且跳繩還要自己數次數(真的有點麻煩)雖然有類似跳繩APP但不過沒有辦法隨時都同步數據，SmartRope 藍牙智慧跳繩是我用過最有人性化設計，簡單易懂、操作簡單，還可以跟朋友一起比賽，最棒的是購買了SmartRope 藍牙智慧跳繩還可以加入專屬LINE社群，官方也不定時會舉辦活動，對我來說是非常貼心的。

我相信很多人從小就是玩跳繩長大的，有些人不喜歡跳繩是因為容易被絆倒，沒關係這些都不用擔心！SmartRope 藍牙智慧跳繩有出一款Donut補充配件「甜甜圈」欸！不要真的當作是吃的耶。

購買SmartRope 藍牙智慧跳繩原本就會包含一條專用繩，有些人喜歡有實體（有繩子）在跳的感覺，或是有些真的很厲害的還會跳花式跳繩！我真的佩服甘拜下風，我真的很愛跳繩因為算是有氧運動裡面燃脂最有效率的，而且不需要東跑西跑，只需要在原地就好。

起初我會購買SmartRope智慧跳繩是看了朋友買了紅色的大家都以為是熱狗，我就心動買了黑色的！收到包裹的時候興奮的開箱立馬拿來跳，我也是自己在家裡開始跳，我只能說這款SmartRope智慧跳繩很準確，而且有多種模式可以選擇，每個人可以依照自己的體力範圍來選擇如何達到今日目標！

我一直告訴我自己，不需要跟別人做比較！雖然SmartRope智慧跳繩專屬APP裡面可以與自己的好友做PK，不過我就是以我自己為主，每日有達到目標100%之後再慢慢的往上加次數，像我現在就是每日1000下的目標，剛開始覺得1000下以我現在的體力真的跳不完，但有了SmartRope智慧跳繩反而讓我更自信心，因為它「間歇訓練」的方式進行，而不是一跳就不能停的模式（大家可以鬆口氣不要害怕）。

記得購買後要先去下載專屬APP唷～每日跳繩結束也可以分享成果！分享到臉書、IG告訴大家自己的成果，當然也可以自己做紀錄，也能跟朋友炫耀一下！有時候在SmartRope社群也會舉辦活動，努力跳繩參與活動獲得獎品。

跳繩握把啟用安裝

跳繩與APP連結教學

為什麼我會想分享推薦開箱SmartRope 藍牙智慧跳繩呢？因為我幾乎都在家裡運動，也因為疫情的關係在家裡運動是最方便的！尤其我家的空間真的並不大，所以空間限制（應該是大家的困擾）有繩子的我又怕甩到人，如果家人有人或是小孩在家的時候我就不能跳繩了，另外一個問題就是天花板，總而言之就是整個空間限制太多，所以我更喜歡空氣跳繩就是甜甜圈啦。

給大家一個小提醒：剛開始收到跳繩的時候繩子會彎曲，可以把繩子放入約80度的熱水浸泡幾分鐘就可以恢復跳繩的形狀囉。

空氣跳繩-甜甜圈使用心得

我個人覺得空氣跳繩甜甜圈這個設計非常棒，完全就是隨時隨地都可以帶著跳繩，隨處都可以跳！有了收納袋更方便！最主要連結APP的操作細節都很簡單，當然有最基本的功能，只要一開始跳APP就會開始計算，而且會以次數來換算本次的卡路里，而且每一次使用智慧跳繩都會做紀錄，可以隨時回看紀錄，等於就是運動的紀錄小幫手～

繩子拆下來換上空氣跳繩甜甜圈都很簡單，千萬不要小看這個甜甜圈只有22g，雖然它不是特別重或特別輕，在跳繩的時候重力加速度是非常有感覺的，就跟拿實體繩子是差不多的！

如果不喜歡用實體繩子來跳，就選擇甜甜圈吧！我自己超不喜歡實體繩子讓我跳30下就中斷或是卡到腳，我要的是能一直持續的跳下去這樣才能訓練肺活量與耐力，不過甜甜圈就沒有辦法跳花式跳繩了（笑）但我不是為了耍帥我是為了減脂、流汗。

跳繩最讓人最後就放棄的原因主要就是「容易絆倒、被繩子干擾中斷」當我跳得很順的時候突然繩子打斷我，一次又一次的被中斷那種感覺很有挫折感，我相信過不久跳繩就會被當供品放在那邊不理它了啦！

所以我很推薦大家購買空氣跳繩甜甜圈，第一完全不受繩子干擾、不受空間限制、不怕繩子打到人！而且使用甜甜圈這個配件也非常適合給小朋友一起使用（建議是國小以上會使用跳繩的孩童），我現在就是隨時隨地都可以跳繩，還有一個建議給大家如果在家跳繩一樣要穿鞋子跳，這樣比較安全哦。

如果朋友也購買智慧跳繩，就可以互相加好友一起PK比賽！就算沒有好友也沒關係，因為在APP裡面可以看到全球排行，自己也可以跟別人競賽來挑戰自己的最佳極限！

智慧跳繩支援手機IOS與Android系統、Apple Watch、Apple Health、Google Fit、Google Cloud，讓我們一起用甜甜圈來在家裡盡情的跳繩，讓身體盡情的飆汗吧。

運動是為了自己，不是為了別人！SmartRope 藍牙智慧跳繩值得您擁有。

最聰明的SmartRope 藍牙智慧跳繩>> https://indulgence.pse.is/TANGRAM

社群連結：跳繩運動會>> https://reurl.cc/OkQ6v9

Grand Seiko在2026年鐘錶與設計獎大放異彩！Ushio 300勇奪GPHG運動腕錶獎、Good Design Best 100，SLGB003「冰霜森林」則摘下紅點設計Best of the Best，兩款錶合計抱回三項殊榮。從潮汐錶盤到霜雪森林靈感，帶你看懂得獎設計亮點。

● Grand Seiko Ushio 300：征服 GPHG 運動腕錶大獎與 Good Design Best 100
└ Grand Seiko Ushio 300 潛水腕錶主要規格與售價（SLGB023/SLGB025）
● Grand Seiko SLGB003「冰霜森林」：紅點設計 Best of the Best 榮譽
└ Grand Seiko SLGB003「冰霜森林」主要規格與售價

Grand Seiko Ushio 300：征服 GPHG 運動腕錶大獎與 Good Design Best 100

素有「鐘錶界奧斯卡」美名的 GPHG（Grand Prix d’Horlogerie de Genève）日內瓦高級鐘錶大獎，每年都吸引全球頂尖錶款角逐榮譽。在 2026 年的頒獎典禮上，Grand Seiko Ushio 300 潛水腕錶成功脫穎而出，拿下「運動腕錶獎」的殊榮，讓全球鐘錶迷都為之驚艷！Seiko Watch Corporation 社長內藤昭男親自領獎時，也強調這款腕錶不只是潛水錶的堅固功能性，更具備年差僅 ±20 秒的卓越精準機芯，體現品牌對完美的毫不妥協。

「Ushio」在日文裡代表著「潮汐」，而 Ushio 300 的錶盤設計，就像把日本群島周圍的潮汐變化都收進錶裡。妞編輯第一次看到它的錶盤，那漸層紋理在光線折射下，就像陽光從海洋深處灑進來一樣，真的超美！這款腕錶搭載了 Spring Drive Caliber 9RB1 機芯，經過特別強化，非常適合運動環境佩戴，並有 U.F.A.（Ultra Fine Accuracy）認證，確保超高精準度。它具備專業的 300 米防水規格，同時兼顧日常佩戴的舒適度。錶耳的獨特輪廓設計，能捕捉光影變化，讓錶款在視覺上縮小卻依然保有強烈的存在感。時標和指針都經過精密的鑽石切割，展現 Grand Seiko 獨特的「The Nature of Time」時間美學。

Grand Seiko Ushio 300兩款潛水腕錶與設計手稿並陳，呈現潮汐錶盤與錶殼細節。

圖／Grand Seiko提供

除了 GPHG 運動腕錶獎，Grand Seiko Ushio 300 同時也獲得了 2026 年 Good Design Best 100 獎項。這項榮譽是從 5,111 件參賽作品中，經過日本及海外設計專家嚴格評選而出，入選百大優良設計非常不容易。評審團特別讚賞這款腕錶在輕量化的同時，實現了年差±20 秒的高精度和 300 米防水性能，並將潛水錶的厚度減少了近 1 毫米。這些看似衝突的要求，Ushio 300 都做到了。它的潮汐海景面盤更是被評為美輪美奐，完美展現 Grand Seiko 的面盤設計功力。

Grand Seiko Ushio 300 潛水腕錶主要規格與售價（SLGB023/SLGB025）

外觀：白鈦
機芯：Spring Drive 9RB1
精準度：年差±20 秒
防水：300 米專業潛水腕錶
錶徑：40.8 mm，厚度 12.9 mm
重量：122 g
價格：TWD 330,000

Grand Seiko Ushio 300腕錶與GPHG 2026運動腕錶獎標誌同框，呈現獲獎作品與獎項識別。

圖／Grand Seiko提供

Grand Seiko SLGB003「冰霜森林」：紅點設計 Best of the Best 榮譽

另一款讓 Grand Seiko 在國際上大放異彩的作品，就是 Evolution 9 系列 SLGB003「冰霜森林」。它在 2026 年紅點設計獎（Red Dot Design Award）產品設計類別中，榮獲最高榮譽的「Best of the Best」大獎！這項榮譽是由來自全球 40 名專家組成的評審團，授予該類別中的最高肯定。評審團點評時特別指出，這款腕錶深植日本美學，透過 Zaratsu 拋光與細緻的線型紋理表面，展現了光影的平衡之美。靈感源自冬日森林的層疊錶盤，更添了一股詩意。

設計師酒井清隆分享，這款腕錶的錶盤靈感來自日本長野縣鹽尻市，毗鄰信州製錶工作室的霧ヶ峰高原，嚴冬時節被霜雪覆蓋的樹木。銀藍色調的錶盤，搭配精美的藍色秒針，就像清澈空氣中可見的冰雪森林。SLGB003 雖然錶面面積不小，營造出鮮明的存在感，但憑藉纖薄的手動上鍊 Spring Drive 9RB2 機芯，讓整體厚度得以壓低，在視覺份量與結構優雅之間取得巧妙的對比。流線型的錶殼貼合手腕弧度，配合低重心設計，提供出色的佩戴舒適性，真的是比例、造型與實戴性的勝利！