凱蒂佩芮扮麥克風超鬧!萬聖節跟著好萊塢明星們這樣扮,連媽媽都認不出來你是誰!

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凱蒂佩芮扮麥克風超鬧!萬聖節跟著好萊塢明星們這樣扮,連媽媽都認不出來你是誰!

凱蒂佩芮扮麥克風超鬧!萬聖節跟著好萊塢明星們這樣扮,連媽媽都認不出來你是誰! 凱蒂佩芮、海蒂克隆、蕾哈娜、愛黛兒、布魯斯威利、詹姆斯、史蒂芬柯瑞、萬聖節
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最讓妞編輯欣賞的裝扮就是那種完全看不出來你誰,知道了之後會覺得很好笑的造型,這次幫大家整理了一些好萊塢明星們認真打扮的造型,一起來看看吧!

一年一度萬聖節要到了,這個大家合情合理奇裝異服的節日,之前信義區幾乎被小丑女軍隊佔領,不過最讓妞編輯欣賞的裝扮就是那種完全看不出來你誰,知道了之後會覺得很好笑的造型,這次幫大家整理了一些好萊塢明星們認真打扮的造型,一起來看看吧!

 

 

凱蒂佩芮(Katy Perry)

 

 

source:katyperry@IG

 

 

凱蒂佩芮(Katy Perry)在2015年把自己扮成一支麥克風,除了超犧牲把自己的臉塗成一銀一黑兩色,還在instagram上分享了一段Mic-drop麥克風倒地的搞笑影片!

 

 

 
 
 
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海蒂克隆(Heidi Klum)

 

 

source:popsugar

 

 

說到海蒂克隆妞編輯必須要站起來幫他鼓掌,根本是萬聖節的模範生,每次的裝扮都超到位,而且你還完全認不出來他是誰,從進擊的巨人、Jessica Rabbit到麥可傑克遜的MV造型他都試過,堪稱萬聖節扮裝教科書!

 

 

蕾哈娜(Rihanna)

 

 

source: popsugar, Refinery29

 

 

蕾哈娜平常穿衣服也是很過火的一個,但這次妞編輯會算上他的原因是,他真的把全身塗成綠色,而且背上了忍者龜殼,看起來真的蠻到位的!

 

 

愛黛兒(Adele)

 

 

source:popsugar

 

 

一開始妞編輯看到照片時真的猜不出來他是誰扮的,一查之下發現居然是愛黛兒,跟他在舞台上的形象反差實在好大,感覺真的是個幽默女子!

 

 

布魯斯威利(Bruce Willis)

 

 

source: unilad

 

 

妞編輯個人喜愛的布魯斯威利超級好笑,都已經是爺爺的年紀了還這麼可愛,居然拖助理下水打扮成電影《鬼店》(The Shining)裡面的雙胞胎,穿上藍色洋裝、白色半筒襪跟黑皮鞋,就算留著鬍子也沒人會說不像!(大笑)

 

 

詹姆斯(LeBron James)

 

 


source:popsugar

 

 

偷偷亂入一下NBA的球星詹皇姆斯,不僅球打得好連扮裝也非常用心盡力,在2017年的萬聖節扮成電影《It》中的駭人小丑Pennywise,不知道為什麼少了下人感多了一種厭世的感覺,接著看到他本人的照片對比真的會笑出來!

 

 

史蒂芬柯瑞(Stephen Curry)

 

 

source: usatoday

 

 

勇士隊的球星史蒂芬柯瑞也真的超幽默,除了打扮成電影《奪魂鋸》電影中的角色之外,居然騎著三輪車進場,連旁邊的球員都忍不住笑出來!

 

 

 
 
 
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整個體態跟氣色都超好!

身兼製作人、演員、媽媽多種斜槓角色的林心如,出席船井burner極纖錠代言人記者會,一身紅色禮服展現完美好身材。今年50歲的她,公開目前體脂為22.2%,比懷孕前狀態還更好,到底怎麼維持的?不藏私全公開!

 

 

目錄

 

林心如體態管理秘訣1.固定每週運動時間

圖片來源:loveruby_official@IG

不管再忙,林心如還是會安排每週的運動時間,一開始可能一週兩天,慢慢增加到三天,現在如果沒有工作時,一週會安排到五~六天,以皮拉提斯、瑜珈、拳擊等不同項目交替進行,這個習慣已經維持兩年多了。林心如透露,目前體脂22.2%,比結婚、生小孩前還瘦,以前可能是純瘦,但有運動後,可以感受到身體的機能和肌肉變得更緊實。

 

林心如體態管理秘訣2.調整生活作息

圖片來源:loveruby_official@IG

當媽媽後都會很珍惜晚上的Me Time時光,林心如透露以前她也是等小孩睡著後,就會到客廳看電視、小酌一杯,但為了健康著想,現在已完全改掉這個習慣,陪小孩一起聽故事,自己也常跟著早早入睡,改把Me Time移到早上7點後。先把小孩送去上學,自己就去早餐店喝咖啡、好好吃個早餐,等待運動的時間到來。

 

林心如體態管理秘訣3.飲食以原型食物為主

圖片來源:loveruby_official@IG

維持體態「七分靠吃,三分靠運動」,林心如分享自己的飲食偏簡單,平常會以原型食物為主,大量攝取蛋白質和蔬菜,不太吃炸物、內臟類。澱粉類還是會攝取,像是早餐吃地瓜,或是糙米飯、玉米等,盡量不吃容易發胖的麵包。

 

林心如體態管理秘訣4.運動前補充保健品

圖片來源:loveruby_official@IG

林心如強調,保養不應依賴極端節食,因為過度壓抑會讓身體失去代謝動能,除了透過運動和飲食控制外,因自己屬於不太會流汗的類型,現在在運動前,會先補充一包「極纖錠」,藉由科學輔助幫助身體更有效率地運用能量。

 

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