每天洗頭也會造成老化?3個最容易犯的顯老壞習慣

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每天洗頭也會造成老化?3個最容易犯的顯老壞習慣

每天洗頭也會造成老化?3個最容易犯的顯老壞習慣 ibeauty、肌膚、老化、行為
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人們會變得衰老,除了地心引力與年紀之外,最息息相關的莫過於生活作息以及飲食習慣。專家表示,產生黑眼圈和細紋的現象,除了肌膚缺水之外,飲食習慣不正常也會造成這些現象。以下專家總結3種最容易讓肌膚老化的行為,可得避免囉!

 

 

1.常外出不防曬

 紫外線絕對是加速肌膚老化的最重要原因之一,平時如果外出時,沒有做好防曬,很容易讓肌膚老化,並且也會產生斑點。紫外線容易使得膠原蛋白變形、肌膚乾燥,並且產生皺紋。平時出門時應須塗抹SPF30以上的防曬霜,加強臉部的防曬

 

2.每天洗頭

很多人因為頭皮時常出油,一天不洗頭甚至還會出現頭皮屑,又或者因為頭髮每天使用造型品,而導致每天都必須洗頭。每天洗頭可能會導致頭皮的油份減少,使得頭髮變得較無光澤、乾燥,甚至產生分岔的情況,就會造成頭髮及頭皮老化的現象產生。

 

 

3.水分攝取不足

很多人都知道,要擁有良好的肌膚,必須要攝取足夠的水分。美國雜誌經研究後指出,攝取足夠的水分除了能夠讓膚質變得更好之外,還能夠幫助消化系統、提升免疫力、增加能量,甚至能夠改善心理健康。專家表示,每日應喝6~8杯水,才能夠防止肌膚的老化。

 

平時若攝取過多糖分,也容易導致黑眼圈以及細紋,視覺年齡上看來,似乎就衰老了許多。平時也可以多攝取一些不飽和脂肪酸,像是堅果、杏仁果等,都能夠加強肌膚的柔軟度,並且能夠有效的保護自由基不被破壞,讓肌膚維持緊緻細嫩。

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ZICO回歸被嫌老?傻喊「我跟防彈JIN同年」! Jennie合作新歌MV預告曝

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心動瞬間_

我們雞扣還是現役啊!!!

炙手可熱的國民才子+流量密碼人間香奈兒…2024年最強神曲預定,只剩倒數一天!由開啟舞蹈COVER「Challenge文化」的才子韓星「ZICO(禹智皓)」一手打造,找來BLACKPINK成員「 Jennie」合作,暌違1年9個月的新曲〈SPOT!〉還沒公開就在全世界引爆超高話題啦~

 

 

 

20秒影片全網炸裂

MV預告曝光被讚:太神

https://www.instagram.com/p/C54v2dJJ4_7

source: instagram 

https://www.instagram.com/p/C540fypJOS2

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https://www.instagram.com/p/C6DEHyopbQ8

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曾製作出〈Okey Dokey〉、〈說吧 Yes Or No〉、〈Boys And Girls〉、〈Artist〉、〈Okey Dokey〉、〈ANY SONG〉等經典代表曲目的ZICO,這次的新歌〈SPOT!〉親自邀約Jennie義氣助陣,光是預熱用的20秒錄音室短片就破千萬觀看人次,掀起超狂COVER風潮。

 

 

 

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昨日也首度公開合作MV預告,可以看到 Jennie表情誇張逗趣,還比出各種驚訝手勢,兩人也有精彩互動,歡樂的氛圍讓網友大讚:「第一次看到這種風格的 Jennie」、「今年神曲預定」、「Challenge練起來」,新歌將於4月26日韓國時間6點釋出,夢幻組合絕對要準時點開啊!

 

 

 

ZICO是退役偶像?

委屈大爆發喊:都說我老

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ZICO不只創作、製作、唱跳能力超全能,在去年首度與HYBE娛樂旗下子公司KOZ娛樂共同推出6人新人男團「BOYNEXTDOOR」也大獲成功,最新他登上YouTube頻道「동네스타K」,卻意外被指控:「搶了子弟兵的飯碗」,讓大製作人超疑惑…

 

 

 

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原來是有人在BOYNEXTDOOR與ZICO的合照下方留言:「ZICO就像是現役偶像」,網友們的反應讓ZICO大感冤枉,崩潰遮臉大喊:「我是現役偶像沒有錯啊!!!」

 

 

 

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他也透露近期的困擾(?):「在跟LE SSERAFIM一起拍攝Challenge舞蹈影片時,也有人說我:『比想像中年輕好驚訝』」,讓他再度傻眼抱怨:「我是看起來像什麼老人嗎?」其實2011年出道的ZICO,是1992年出生,才剛剛滿30代不久,最後只好瘋狂澄清:「我跟防彈少年團的成員JIN(金碩珍)、EXO成員伯賢同年欸!」更多爆笑內容請鎖定4月30號的播出喔~

 

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

 

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