怎麼坐月子?有穿塑身衣?隋棠一次回答「產後瘦身」秘訣,生三胎這身材太不合理!

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怎麼坐月子?有穿塑身衣?隋棠一次回答「產後瘦身」秘訣,生三胎這身材太不合理!

怎麼坐月子?有穿塑身衣?隋棠一次回答「產後瘦身」秘訣,生三胎這身材太不合理! 隋棠、產後瘦身
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隋棠的身材真的很不科學啊!生完三胎還長這樣,零小腹太逼人了!

演藝圈最不科學的媽咪代表非隋棠莫屬!2018年12月才剛生下第三胎小兒子Olie,卸貨後不僅氣色看起來超好,連身材也恢復迅速(應該說孕期間只有胖肚子!),完全看不出來是三個孩子的媽,對於她的產後瘦身秘訣,一票粉絲紛紛敲碗詢問,近期她本人也抽空公開回覆啦!

 

source:隋棠 Sonia Sui@FB

 

source:隋棠 Sonia Sui@FB

產後兩個月的隋棠,帶著女兒Lucy到公司上班,穿著高腰窄裙,零小腹的不科學身材反而成為焦點,網友紛紛留言直呼:「這平坦的腹部完全不像剛生完孩子啊!」

 

source:隋棠 Sonia Sui@FB

從卸貨後,就馬不停蹄地投入自創的服飾品牌工作,前陣子藉著前往紐西蘭的飛行時間,特別快速畫畫重點,回答粉絲們私訊最常問的問題!

 

Q:為何小孩頭髮都那麼多?

source:隋棠 Sonia Sui@FB

這個其實我前兩胎都有分享自認有幫助的食品,但很多人留言說吃什麼應該都沒什麼影響,主要是基因,所以我也不確定@@!但還是讓沒看過前兩篇的朋友瞭解一下好了,在孕期除了醫生建議的維他命,我每天的早餐(幾乎都是燕麥片)裡都會加很多的芝麻粉,沒有特定的牌子,主要都是在有機店買的!

 

Q:有綁骨盆嗎?

source:隋棠 Sonia Sui@FB

三胎裡面只有生完Lucy的時候有嘗試綁了一個半月,但自己這樣三胎實驗、比較過後,覺得沒有差別,實際量過尺寸,不管有沒有綁都完全沒有變化。給妳們參考。

 

Q:有穿塑身衣嗎?

source:隋棠 Sonia Sui@FB

有,三胎都有,都是從月子後半段開始穿,因為月子中穿著會讓身體有支撐,尤其腰背反而舒服,改善體態倒是其次,所以這時不要穿太緊的會穿不住;等月子做完再慢慢隨著身材變化把塑身衣改緊就好。

 

Q:有餵母奶嗎?

source:隋棠 Sonia Sui@FB

有,但比前兩次少,可是寶寶最壯!所以我不會覺得餵母奶久才好,也不會覺得餵配方奶有什麼不好,媽媽高興心情開心寶寶健康就好,不要再給產婦壓力了~

 

Q:怎麼做月子?都吃什麼?

source:隋棠 Sonia Sui@FB

跟上次一樣,兩個星期在月子中心,後面兩個星期在家吃月子餐。我自己喜歡比較清爽的餐飲,所以月子餐也是這個路線,如果也是喜歡這樣的女生我很推薦「月芽」。

 

source:隋棠 Sonia Sui@FB

除了月子餐、塑身衣外,其實隋棠一直都有維持運動的習慣,情人節和另一半Tony哥就是相約去健身房一起運動當約會,不僅能為感情增溫,還能一起維持好身材!

 

 

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OWNDAYS 攜手李多慧推「SNAP系列」兩用眼鏡,夏日百搭優惠開跑
OWNDAYS 攜手李多慧推「SNAP系列」兩用眼鏡,夏日百搭優惠開跑 OWNDAYS、李多慧、SNAP系列、兩用眼鏡、太陽眼鏡、配鏡優惠、盛夏派對、女神同款
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妞編輯自己平常出門,最怕的就是一下子要戴光學眼鏡,一下子又要換墨鏡,尤其遇到室內外跑來跑去的時候,真的超麻煩!所以看到 OWNDAYS SNAP系列 的磁吸式設計,眼睛都亮了。它不只是方便,多邊形跟波士頓這兩種框型都蠻修飾臉型的,戴上去臉直接小一圈,難怪是熱銷冠軍。這次李多慧的形象照也拍得很有質感,不再是單純的應援女孩,這種不設限的態度,我覺得超值得妞妞們學習。我已經準備要去門市試戴了,順便看看能不能把多慧小卡帶回家!

李多慧這次跟 OWNDAYS 的合作真的太有意思了!平時在球場上活力四射的她,這次竟然換上私服,戴起時尚太陽眼鏡,大方宣示「不加油的我也好看」。妞編輯看到這企劃主題時,就覺得超有共鳴,誰說我們一定要時時刻刻都元氣滿滿呢?OWNDAYS SNAP系列 兩用眼鏡,讓多慧一秒切換氣場,從知性到高冷都能駕馭,更推出超值配鏡優惠,還有機會拿到限量小卡跟見面會門票喔!

目錄

李多慧「不加油的我也好看」:私下風格大公開

誰說李多慧只能是球場上那個活力滿點的啦啦隊女孩?這次她跟日本眼鏡品牌 OWNDAYS 合作,要來解鎖她私底下另一面囉!擺脫了應援服,換上最舒服的私服,戴上時尚感十足的太陽眼鏡,李多慧大方宣示:「不加油的我也好看!」

妞編輯覺得這個主題真的太棒了!多慧在幕後訪談也分享,她每天在球場為大家釋放能量,其實也很需要徹底放鬆、不是應援的時刻。但她覺得不管是充滿活力還是慵懶放鬆,「怎麼樣的我都好看!」這種自信的態度,是不是跟妞妞們的心情很像呢?偶爾就想懶散一下,但一樣要美美的呀!

這次的形象照,李多慧完美駕馭了兩種截然不同的風格。有戴著光學眼鏡時的鄰家女孩感,清純又帶點小文青氣息;換上太陽眼鏡後,氣場立刻全開,變得高冷又時尚。這種一秒切換的百搭感,真的讓人忍不住想跟著入手同款啊!

誰說我們只能有一種面貌?有時候就是想讓自己看起來專業幹練,有時候又想在咖啡廳裡當個溫柔的知性女子,更別說戶外活動時,一秒變墨鏡的方便性了!

OWNDAYS SNAP系列:一秒變身,兩副眼鏡帶著走!

這次李多慧戴的,就是 OWNDAYS 家的熱銷冠軍「SNAP系列」眼鏡。它的最大特色就是「磁吸式掛片設計」,讓你的光學眼鏡,只要輕輕一扣,就能瞬間變身時髦太陽眼鏡。等於一副眼鏡,就能搞定室內外兩種需求,根本是出遊神隊友!

俐落時尚多邊形眼鏡 SNP1026 C1:修飾臉型超有感

這款是全台 OWNDAYS 門市店長都強力推薦的款式!它採用俐落的多邊形框型設計,戴上去能很好地修飾臉部輪廓,讓臉看起來更精緻小巧。那種都會感的風格,隨便搭個襯衫或 T-shirt 都很有型,難怪李多慧戴起來那麼好看。

溫柔知性波士頓眼鏡 SNP1019N-3S C2:亞洲臉孔救星

如果你跟妞編輯一樣,覺得圓框眼鏡很挑臉型,那這款「溫柔知性波士頓眼鏡」一定要試試看!它圓潤的波士頓框型,特別為亞洲人的臉部線條和顴骨設計,能完美修飾,瞬間提升你的溫柔知性氣質。透光樹脂前框搭配金屬鏡腳,材質拼接超有質感,是那種一眼就能看出細緻度的單品。

這兩款 SNAP系列 眼鏡,憑藉著超有巧思的框型設計,不僅能讓你看起來「一秒顯臉小」,俐落的線條也能輕鬆融入日常各種穿搭風格。不論是休閒出遊,還是職場穿搭,都能讓你毫不費力地展現時髦感。李多慧還分享了她的夏日 Outdoor 穿搭公式,只要戴上 SNAP系列 眼鏡,就能輕鬆營造出「毫不費力的時髦感」!她甚至興奮地說,最想戴著它去墾丁看海,或是去台東看熱氣球節呢!

想像一下,你在室內工作時是個知性美人,一走出戶外,立刻戴上掛片變身時髦墨鏡,享受陽光。這種「一秒切換」的魅力,誰能抵擋得了呢?

不論今天穿休閒 T-shirt 還是知性襯衫,SNAP系列 都是不用思考、戴上就好看的百變神隊友!

OWNDAYS 盛夏派對:配鏡折扣、多慧小卡、見面會門票等你搶!

為了回饋廣大粉絲對 OWNDAYS 和李多慧的支持,現在全台門市正舉辦「盛夏派對」回饋活動!妞妞們不僅能親自體驗李多慧同款的 SNAP系列 熱銷冠軍眼鏡,還能享受到超值的配鏡優惠,搭配豐富的滿額折抵與升級方案,輕鬆打造你的專屬夏日風格!

門市活動資訊:【盛夏派對】

活動時間:7/6~8/16

  • 活動一|滿額現折與雙人同行:單筆消費滿 NT$8,000 現折 NT$666;滿 NT$12,000 現折 NT$1,088。若兩人同行配鏡,更可享整筆訂單 88 折優惠!
  • 活動二|功能性鏡片升級:升級「多焦點鏡片」享 95 折優惠;選購「全視線鏡片」並搭配加購任一功能鏡片,立即現折 NT$300
  • 活動三|抗陽神組合:凡購買光學眼鏡,加購太陽眼鏡即享現折 NT$250,一次搞定室內外百搭造型。
  • 活動四|學生專屬優惠:憑有效學生證配鏡,單人現折 NT$400;兩人同行激省現折 NT$1,000

粉絲終極加碼:【全新造型小卡&見面會門票大方抽】

除了配鏡折扣破千元,7 月份還加碼推出粉絲專屬驚喜!

活動日期:7/1 (三) ~ 7/31 (五)

  • 活動內容:凡於活動期間內購買指定系列(Graph Belle / +NICHE / SNAP),單筆消費滿 NT$3,990,即可獲得「多慧全新造型小卡」乙張(採累贈制,滿 NT$7,980 贈兩張,依此類推,折抵無上限)。
  • 驚喜抽獎:參與上述活動即加碼獲得抽獎資格,有機會贏得「李多慧見面會」互動門票,解鎖與女神近距離互動的夢幻機會!

李多慧配戴的「俐落時尚多邊形眼鏡 SNP1026X-5S C1」售價為 NT$3,290,真的很划算。妞妞們,趕快趁著這波優惠,到 OWNDAYS 門市把同款帶回家,順便把多慧小卡也抱走吧!

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