隨著畢業季的到來，除了感覺到成長的喜悅外，相信每個準畢業生內心更是滿懷不安、興奮與期待。無論你是升上研究所、準備當兵或者是直接進入社會，我們都面臨到環境改變這個問題。因此，此時又有所謂的「畢業分手潮」，你和另一半也陷入這個叫人聞風喪膽的泥濘之中了嗎？如果答案是Yes，卻又拿不定主意，不妨聽聽妞編輯的建議吧！

大原則：不要讓未來的自己後悔

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感情的事情一向剪不斷理還亂，為了不讓太多龐雜的思緒擾亂你，不如就讓一切簡單化。在閱讀步驟說明之前，我們先把大原則確立清楚，也就是「不要讓未來的自己後悔」。如果你選擇繼續這段感情，那未來就不要因為浪費了自己的青春年華以及為了這段感情的無疾而終而悔恨，如果你選擇放手讓兩人自由，那就別在事後遺憾自己親手將這段感情葬送。

Step1：問自己想分的原因＆不想分的原因

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先不要管對方想不想分，或者對方做了什麼等等。人都是自私的，而你要做的就是「選擇一條會讓你快樂的道路」，雖然分手會很痛，但是有的感情可說是越愛越寂寞，如果兩人的愛情已行走至此，那不如忍痛放手，要記住：「自己值得更好的」。把重點放在自己身上，問問自己，想分的原因是什麼，不想分的原因又是什麼。釐清自己的感受後，選一條會讓未來的你深深感謝的道路。

Step2：認清這段關係後找對方出來談

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雖然有的人習慣是慢慢放淡，或者搞失蹤、甚至找機會直接無縫接軌。但妞編輯個人認為，既然兩人都曾對這段感情認真，那結尾最好不要如此不負責任。另外，如果對方有恐怖情人的跡象，請將個人的人身安全擺在第一位。無論你是希望直接提分手，或者是用溝通的方式，談論兩人是否有繼續下去的可能。妞編輯都建議約在一個公共場合好好說清楚，並且別帶入太多情緒，而是理性討論。

Step3：給對方時間思考及答覆

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畢竟在約出來說清楚前你也思考好一陣子了，如果對方表示希望能多點時間想想，或者兩人各自沉澱再討論，那也無妨。你們可以事先約好下次見面說清楚的時間，在這之前先別聯絡，讓彼此都好好冷靜一下。藉由這個方法，你們可以暫時將自己抽離對方的生命，並且體驗看看沒有對方的生活。

Step4：是否要重新開始

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當雙方都想清楚之後，釐清自己的下一步就是面對對方。約出來討論的地點，最好也選公共場所，並時時提醒自己保持理性成熟的態度。由於每個人的狀況百百種，妞編輯無法告訴你們該不該繼續，但是你要清楚兩人之所以走到這個地步，問題點在哪、能不能改善？如果不行，再繼續拖下去也只是歹戲拖棚。如果你們發現問題是可以解決，而且彼此也願意拿出誠意繼續努力，那就好好加油吧！

無論你們是兩人都同時面臨環境上的劇變，或者只有一人要先行畢業。在這個生命階段轉換的時期，人通常比較會有情緒上的波動，也因此更容易造成爭吵與不愉快，久了就會變成惡性循環，這也是導致畢業分手潮的原因之一。無論是這種情緒上的問題或者是觀念上、距離上之類的不合，用理性的態度，想清楚、說清楚是最重要的唷！