女星陳子玄難敵產後憂鬱天天哭!別輕忽這些產後憂鬱症徵兆

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女星陳子玄難敵產後憂鬱天天哭!別輕忽這些產後憂鬱症徵兆

女星陳子玄難敵產後憂鬱天天哭!別輕忽這些產後憂鬱症徵兆 陳子玄、產後憂鬱症、心理諮商
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本土劇女星陳子玄和老公林建隆婚後育有一子恩恩,不過恩恩剛出生就因為喉頭軟化要開刀,之後又診斷出癲癇,讓陳子玄才剛當上媽媽就操碎了心,她坦言產後六個月有嚴重的產後憂鬱,幾乎天天以淚洗面,甚至不敢回到人群,在多方壓力下把自己壓得喘不過氣。

 

陳子玄在臉書發文,回想產後面對兒子身體病痛,還有一些入戲太深的網友,竟酸是因為她嘴巴壞、老演壞女人才害兒子變成這樣,還質疑她失去當媽媽的價值,不適合再復出演戲,即使老公在身邊全力支持,但她還是無法開心起來,隨著憂鬱侵襲,她完全失去自己。

 

 

兒子生病陳子玄難過自責,難敵產後憂鬱天天哭

圖片翻攝自\陳子玄臉書

 

除了兒子的健康問題,產後肚皮鬆垮,也讓身為藝人的她相當害怕,擔心不能再復出拍戲,辜負公司的栽培也對不起父母家人的期待,負能量排山倒海而來,「那時候的我身心靈完全不健全…幾乎天天都在哭。」她坦言當時因為太沒自信,在復出之前瞞著所有人,偷偷跑到醫美診所打玻尿酸,除了變成反效果外,更讓她心情盪到谷底。

 

幸好在和老公徹夜長談後,她決心振作,透過積極運動、跟正能量的朋友聊天尋求幫助、跟老公出門到郊外散心、也找了醫師心理諮商,最後終於走出憂鬱,找回自信也回歸最初的自己。陳子玄也感性向同樣受憂鬱所苦的媽媽們呼籲:「我們都是獨一無二的,更不會因為是媽媽或是生病而矮人一截,更不會失去了價值。」鼓勵大家都能走出低潮,找回快樂。

 

 

兒子生病陳子玄難過自責,難敵產後憂鬱天天哭

圖片翻攝自\陳子玄臉書

 

產後憂鬱症的四個徵兆

其實每個人都有情緒低落的時候,不只產婦會產後憂鬱,當爸爸面臨新生兒一出生要負擔的 月子中心或是月子餐的重擔、太太餵奶疲累,自己得趕快接手等壓力,也可能有產後憂鬱,但是正常的情緒低落通常不會超過兩週以上。

 

所以如果有以下症狀且超過兩週以上,都要特別注意:

1.容易出現傷心或易怒的情緒。

2.很容易哭泣。

3.經常無精打采、不想和人互動。

4.飲食習慣改變、或是無食慾。

 

以上這些都是產後憂鬱症的徵兆,家人要特別注意,提高警覺,一旦發現產婦有嚴重情緒低落情況,一定要快就醫治療,千萬不要以為「只要過一段時間就好」,產後憂鬱症如果沒有經過正確治療,很可能不會好,甚至會留下長久的後遺症,所以絕對不能大意。

 

 

陳子玄兒左腦囊腫釀癲癇,癲癇是慢性病該怎麼治?

圖片翻攝自\陳子玄臉書

 

如何預防產婦發生產後憂鬱症

如果發現產婦有情緒低落的情形,若能及時提供產後媽媽關懷照顧與心理支持,都能夠有效縮短,與減輕產後媽媽的緊張與恐懼,產婦的家人,可以幫忙分擔照顧嬰兒的工作,紓解產婦的壓力,對產婦身心都有很大的幫助。

 

另外,家屬也可尋求政府機構提供的服務,臺北市社區心理衛生中心有提供產後媽媽身心照顧的服務,其他縣市也可尋求各縣市衛生局處的服務。

 

 

 

推薦閱讀:產後憂鬱的日子?新手媽媽:恍如隔世

新聞來源:兒子生病陳子玄難過自責,難敵產後憂鬱天天哭

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信義「DREAM PLAZA」開幕時間曝!全台最大星巴克、博客來實體書店進駐,6大亮點搶先看

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心動瞬間_

期待值爆表!

信義全新百貨降臨!由統一集團接手信義誠品打造的「DREAM PLAZA」進入開幕倒數,除全台最大星巴克及博客來實體書店強勢進駐之外,還有超過百家人氣餐廳及特色料理,像是瑪黑餐酒、饗賓新餐酒品牌等,都將滿足無數饕客的胃。這次妞編輯也特別整理出「DREAM PLAZA 開幕6大亮點」,實在是太期待了!

 

 


信義「DREAM PLAZA」亮點1.

突破既有建築限制

DREAM PLAZA 採以「人文沁生活、消費演風格」為核心,不光生活,更是美學、人文與時尚的全新形塑。而 DREAM PLAZA 也在建築限制上做出突破,特別在頂樓打開一道天窗,引入陽光。隨著陽光漫佈到每一層樓,各式主題風格場景也都將映入大家的眼中。

 

 

 

信義「DREAM PLAZA」亮點2.

樓層主題風格分明

DREAM PLAZA 的每一層樓,都像是在訴說著專屬於自己的故事。無論 B2 的「SUBMARKET」連結地鐵人流,或是頂樓空中花園「夢想的天空」絕美風貌,宛如展開一場奇幻的時空旅行。百貨裡頭的一樓至六樓,從挑高的精典時尚,再到瀰漫書香的閱讀山丘,也都展現出獨特的風格魅力。

 

 

 

信義「DREAM PLAZA」亮點3.

全台最大星巴克進駐

全台最大規模的「星巴克典藏 DREAM PLAZA 台北」就位在 DREAM PLAZA 的六樓及戶外空間。不僅是咖啡空間的再定義,更是個融合全球視野與在地文化的沉浸式體驗場域。旗艦店打造出跨越咖啡藝術、建築美學及生活風格的全方位體驗,從空間設計、藝術展演、風味創新到咖啡師的專業演繹,都體現了星巴克對品質與創意的極致追求。

 

 

 

信義「DREAM PLAZA」亮點4.

博客來首間實體書店登場

博客來首間實體書店登場將在 DREAM PLAZA 亮相!匯集逾3萬冊中外文藏書,並以五大主題場域來詮釋,包含以書畫相映的「玲廊滿藝」;藝術作品與實體書店共生的「書畫博客」;以光影與綠意為靈感的「閱讀綠境」;匯集漫畫、繪本、圖文類書籍的「圖像穿廊」;還有整合虛實科技的「數位閱讀體驗區」。而「數位書櫃、AI互動」更串連了線上書海資源,提供最新暢銷書榜。

 

 

 

信義「DREAM PLAZA」亮點5.

城市夜生活新地標

在 DREAM PLAZA 也能找到獨特的餐酒館與露天座席,為大家的夜生活增添全新色彩。新型態美式餐廳「LillA」,以 LA 多元融合的特性為基礎,菜色融合國內外優質食材,呈現多元而道地的異國風味。全面升級的「瑪黑餐酒 TRANSIT」設計靈感源自歐洲地鐵酒吧的獨特文化,白天保留了巴黎街頭咖啡館的輕盈與優雅,夜晚則是藉由燈光和音樂轉場成歐洲地鐵酒吧。

 

 

 

信義「DREAM PLAZA」亮點6.

全方位美食空間

特別的是,DREAM PLAZA 的餐飲樓層也與台北時代百貨相互連通,超過百家的人氣餐廳與特色料理,從早午餐、街頭小吃到高端餐酒館,應有盡有。其中,饗賓集團睽兩年推出的新品牌「Urban Paradise」,將顛覆傳統餐酒館形式,重新詮釋輕奢微醺的用餐體驗。另外,來自日本仙台的「東山炭燒牛舌」也將首次登台,使用三天熟成的牛舌食材、現點現炭烤的獨特工藝,以及多款創意牛舌料理,皆是品牌的聞名特點。

 

 

 


統一集團最新生活商場「DREAM PLAZA」預計在7月25日盛大開幕,詳細開幕資訊有待日後公開。

 

 

 

source:DREAM PLAZA

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