新光三越北中南4大必拍耶誕朝聖地!你打卡了沒?

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2026 niusnews

新光三越北中南4大必拍耶誕朝聖地!你打卡了沒?

新光三越北中南4大必拍耶誕朝聖地!你打卡了沒? 新光三越、耶誕、朝聖、寶可夢
share

每年年底最歡樂且溫馨的耶誕節即將到來,新光三越耗時半年精心打造全台最好玩、最好拍的13處耶誕景點繽紛登場,今年各店的耶誕造景再度顛覆民眾的想像,其中,台北信義新天地、台中中港店及台南新天地,北中南三店分別以「永續共生」、「最萌聯名」、「2D世界」、「許願成真」在各大城市打造4種不同風格的耶誕朝聖地!不管你喜歡時尚簡約風、喜歡可愛破表的寶可夢、還是喜歡2D手繪文青風,今年新光三越全台最強3大耶誕景點將一次滿足大家的心願;此外,全台15店更規劃超過50場耶誕系列活動,讓你HIGH翻整個12月!

新光三越北中南4大耶誕朝聖地,台北信義新天地引領「時尚」等於「環保」風潮,以「永續共生」為概念打造「耶誕奇幻之森」,包括:17米高的「希望之樹」就是用5萬個玻璃瓶及寶特瓶(1.5噸)重生所打造,樹上逾3,000片微光之葉則透過玻璃再生混合椰子纖維片片拼湊而成,樹旁有4米高的長頸鹿、大象巨型雪白動物,搭配整個香堤大道超過30萬顆長達320公尺的萬鑽銀河光廊,更顯浪漫!但最令人期待的就是11/26(四)下午將舉辦「耶誕奇幻之森」開展活動,宣告每天晚上每半小時將結合藝術與音樂的光雕秀以及浪漫飄雪也將就此展開,今年耶誕節就是要邀請最時尚的你走進耶誕奇幻之森,不但處處美拍拍不完,更能用最時尚的姿態為地球永續環保發聲,過耶誕也愛地球!

台北南西店與台北捷運公司再度聯手打造「Wishes come true 心中山X南西許願季」,以許願為主題打造10米高耶誕樹,搭配400顆銀白色與湖水藍色的耶誕球打造白色瀑布,同時台北南西店ㄧ館「光之舞廣場」更提供民眾在巨幅LED施放煙火給心中最愛的那個人!

台中中港店聯手週年慶深獲大家喜愛的寶可夢,打造全台獨一無二的「寶可夢的遊園盛會」,高達6公尺耶誕版巨型皮卡丘、寶可夢旋轉木馬耶誕樹、摩天輪及精靈球熱氣球四大打卡熱點,廣場外逾萬顆LED燈的120米星空長廊,可愛又迷人的遊樂園吸引親子及寶可夢粉絲前來朝聖;11/16中捷試運開通以來,更帶動超過1成以上的造訪人潮!

台南新天地打造全台首創2D超現實的耶誕景點,讓人一踏進去彷彿掉進2D世界中的「Walking In White 白色耶誕」,不論是10米高的麋鹿耶誕樹,還是漫步在法式異國街道上的歐式花店、禮品店、香氛店、書店等,都讓人彷彿置身歐洲異國的夢幻街道!2D白色耶誕10月底登場至今更於各大社群瘋狂洗版,成為現在到台南必拍夯點!除了以上4大必拍耶誕朝聖地之外,其他景點推薦:台北天母店以耶誕村被冰雪覆蓋為概念打造「冰雪魔幻世界」主題遊樂園、桃園站前店高達5公尺的「巨型耶誕老公公」、高雄左營店同樣邀請超人氣寶可夢打造的「收服你心打卡點」等,還有眾多別具特色的耶誕造景與長達千米的浪漫燈海,新光三越邀全民一起來體驗最歡樂的耶誕氛圍,歡度美拍、打卡無極限的耶誕佳節!

歡慶耶誕節有許多的方式,今年新光三越全台共規劃超過50場最具特色和歡樂的特企展覽、耶誕市集、老公公大遊行等,包括:75週年特別企劃的「暖心姆明谷-嚕嚕米交換禮物季」(11/27至2021/1/3台北南西店)、男孩們都為之瘋狂的「超人力霸王英雄召集令」(12/19至2021/1/17台北信義新天地)、小女孩們都夢想成為的「冰雪奇緣夢幻特展」(12/19至2021/3/1台北信義新天地)、網路超人氣明星「黃阿瑪不想運動運動會」(12/2至2021/1/4台南新天地)等;市集風潮興起,今年桃園大有店、台南中山店、台南新天地皆推出耶誕專屬市集,要讓大小朋友感受到手作的溫暖;另外耶誕節絕對不能缺席的當然就是耶誕老公公,今年桃園站前店、台中中港店、高雄左營店也紛紛推出耶誕老公公大遊行等相關活動,就是要與民眾一起搶先感受到耶誕的歡熱氛圍,期望能在冬日時分,成為民眾在2020年留下最值得紀念的美好時光!

share
壓力大真的會變胖!減重醫師分享5招改善壓力肥,避免報復性進食、補充營養素
壓力大真的會變胖!減重醫師分享5招改善壓力肥,避免報復性進食、補充營養素 瘦身、減肥、壓力肥
share
心動瞬間_

壓力大會先胖肚子!

明明吃得不多,也有控制飲食、固定運動,肚子卻還是瘦不下來?問題可能不是吃太多,而是壓力太大!初日診所新陳代謝暨減重專科醫師周建安指出,只胖肚子的情況,很多都和壓力有關。這次整理出5個改善「壓力型肥胖」的方法,從戒掉報復性進食到補充關鍵營養素,幫助找回健康體態。

 

目錄

 

壓力肥最先胖肚子

圖片來源:pexels

肥胖除了與飲食習慣、生活型態有關,也會受到「壓力」影響。周建安醫師指出,長期壓力會讓壓力荷爾蒙(皮質醇)持續偏高,不只影響代謝,也會改變脂肪儲存的位置,尤其小腹往往是最先「有感」的部位。

 

有研究發表於《Current Obesity Reports》指出,內臟脂肪細胞上的糖皮質激素受體(GR)密度較高,因此當壓力荷爾蒙上升時,內臟脂肪會更容易接收到訊號,進而促進脂肪堆積。

 

此外,內臟脂肪中的「11βHSD1」酵素,還會進一步提升局部皮質醇活性,使脂肪更容易囤積在腹部。除了影響脂肪分布,壓力也會刺激食慾,讓人特別想吃甜食、炸物等高糖高油的「慰藉食物(Comfort Food)」,同時削弱身體對飽足感與血糖調節的能力。換句話說,壓力不只可能讓人吃得更多,也會讓脂肪更容易集中在腰腹部,因此許多人最先出現變化的部位,往往就是肚子。

 

避免壓力型肥胖5方法

1.避免過度進食與營養失衡

圖片來源:pexels

長期熱量或營養攝取不足,反而可能讓身體處於壓力狀態,進一步影響皮質醇分泌與代謝功能。建議日常飲食以均衡為主,確保攝取足夠蛋白質、適量優質澱粉,以及各類維生素與礦物質,幫助維持身體機能與代謝穩定。

 

2.改善睡眠品質

圖片來源:pexels

良好的睡眠不僅能幫助穩定情緒,也能讓身體有機會調整內分泌、修復組織並維持免疫功能,幫助整體恢復平衡。

 

 

3.減少高糖、高油飲食

圖片來源:pexels

壓力大時容易出現「報復性進食」,若長期攝取過多高糖、高油食物,不僅可能影響體重控制,也會讓血糖波動變大,進一步影響情緒穩定與身體平衡。

 

4增加運動

圖片來源:pexels

肌力訓練有助於維持肌肉量、提升基礎代謝並改善血糖調節,再搭配有氧運動,更有利於長期體脂與腰圍管理。

 

不過運動並非越多越好,若長期訓練強度過高、又缺乏足夠恢復時間,也可能讓壓力荷爾蒙上升,反而容易感到疲憊。

 

5.適當補充營養素

圖片來源:pexels

鎂、維生素B群、色胺酸及GABA等營養素,與情緒穩定及壓力調節息息相關。除了從日常飲食攝取外,若本身有腸胃吸收不佳或長期處於高壓狀態,也可與專業醫師討論適合的補充方式,協助維持身體機能與代謝平衡。

 

周建安醫師提醒,如果出現「吃得不多但腰圍持續增加」,甚至合併睡不好、容易疲倦、嘴饞或餐後嗜睡等情況,就要留意可能與荷爾蒙與代謝失衡有關,建議可尋求醫師或營養師協助,透過進一步評估找出原因並調整。

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題