|
女孩們大多都非常注意臉部肌膚的保養,多一顆痘痘、多一道細紋,都會在意到不行,恨不得有神奇的橡皮擦可以消除這些討厭的瑕疵!但是對於胸部保養,卻很容易讓人忽略,常常等到胸型改變、胸部下垂,才悔不當初!其實,生活中有一些壞習慣,都會影響乳房的外觀和健康,以下5個常見的壞習慣一定要避免。
![]() |
(圖/取自http://www.ibeauty.tw/article-2358-1.html)
3.長期趴睡 許多人在午餐後,習慣趴在桌上休息片刻。對於女性來說,要特別避免這個姿勢!因為趴睡容易壓迫乳房組織,讓乳房的血液循環變差,不但會導致胸部體早老化,甚至會讓該處皮膚鬆弛、乳房外擴、胸部變形。因此午睡時,最好採取仰臥的姿勢,並在背後墊一個小靠枕,以減少對胸部的壓迫。
![]() (圖/取自http://www.ibeauty.tw/article-2358-2.html)
|
5.缺乏健身、鍛鍊










