夏榮、恩地互訴內心話最後變鬥嘴大會?Apink《一週偶像》無包袱爆笑登場

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2026 niusnews

夏榮、恩地互訴內心話最後變鬥嘴大會?Apink《一週偶像》無包袱爆笑登場

夏榮、恩地互訴內心話最後變鬥嘴大會?Apink《一週偶像》無包袱爆笑登場 Apink、weekly idol、FIVE、一週偶像、pink up
share
心動瞬間_

韓國女團Apink時隔9個月帶著新曲回歸囉!一聽馬上中毒的旋律和清爽的曲風,果然是清純妖精來著。而這次也參與了一週偶像的錄製,與主持人間搞笑無偶包的互動,實在太圈飯啦!

 

source:Official.Apink2011@facebook

Apink帶著迷你專輯《Pink up》時隔9個月回歸囉!這次的新曲〈FIVE〉依然帶著清純妖精獨有的風格,甜美又清新的曲風,太適合夏天啦!當然,這次回歸也沒有例外的到了一週偶像做宣傳,簡直把這裡當成娘家一般,每個成員都開大絕、無偶包的投入遊戲中呢!(這東西能吃嗎?)

 

 

第一次在週偶嘗試2倍速舞蹈,居然挑戰高難度的3連跳〈NoNoNo〉、〈Luv〉跟新曲〈FIVE〉,雖然開始沒幾秒就開始哀嚎,但還是順利跳到最後,果然Apink是完美妖精,怎麼這麼會跳?!(救救普美~)

 

 

 

source:ALLTHEKPOP@youtube

 

source:ALLTHEKPOP@youtube

在新遊戲「你啊!你啊!」環節中的第一個讓主持人猜歌的遊戲,擔任壓軸的普美一戴上耳機就大爆笑,有人猜得出來普美在比哪一首歌嗎?妞編輯快被初瓏的「歐爸呀~」和普美的swag笑死了!

 

 

 

source:ALLTHEKPOP@youtube

 

source:ALLTHEKPOP@youtube

第二個遊戲要互相猜出別的成員對自己感到傷心的時候,最後卻變成鬥嘴大會,但朋友就是這樣吵吵鬧鬧,才會感情愈來愈好啦~順道一提,屋哩忙內夏榮真是愈來愈有女人味了呢!

 

 

source:btobmelodyhk@youtube

 

source:btobmelodyhk@youtube

 

還記得上次李昌燮在《兩個男人show》callout給初瓏嗎?這次Apink也在電話環節中,播打給昌燮,而遊戲規則是透過在閒聊之中最晚出現的成員名字被定為最終處罰的人,是生是死決定權都在昌燮的手上呢!而Dony&Cony也向昌燮進行了搞笑提問:「如果在apink中選一個人當老婆會選誰?」,被秒回「沒有,抱歉」超真實反應讓大家陷入爆笑,果然兩隊的感情真的很好呀~(妞編輯真的快被昌索比笑翻了啦XD)

 

 

source:ALLTHEKPOP@youtube

最後兩位人選,南珠和夏榮哪位會先被昌燮選中呢?被定為最終懲罰的成員又是誰呢?看她們著急又急切的表情,妞妞們一定很想知道結果吧?妞編輯就不爆雷了,快點親自去確認吧!

 

 

 

 

註:本文之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

 

 

 

【延伸閱讀】

Apink來《認識的哥哥》變成小太妹?希澈不示弱大跳〈New Face〉跟娜恩比高下

韓國節目《音樂銀行》驚傳有炸彈?Apink 6月第3度遭受死亡威脅

Apink收死亡威脅!嫌疑人自稱:「我是太愛Apink才會這樣!」

光是預告就把人給萌暈惹~Apink六周年化身粉嫩兔寶寶獻粉絲

share
林心如50歲比懷孕前還瘦!公開體脂22%維持秘訣,戒熬夜喝酒、一週運動五天超自律
林心如50歲比懷孕前還瘦!公開體脂22%維持秘訣,戒熬夜喝酒、一週運動五天超自律 林心如、體脂、女星瘦身
share
心動瞬間_

整個體態跟氣色都超好!

身兼製作人、演員、媽媽多種斜槓角色的林心如,出席船井burner極纖錠代言人記者會,一身紅色禮服展現完美好身材。今年50歲的她,公開目前體脂為22.2%,比懷孕前狀態還更好,到底怎麼維持的?不藏私全公開!

 

 

目錄

 

林心如體態管理秘訣1.固定每週運動時間

圖片來源:loveruby_official@IG

不管再忙,林心如還是會安排每週的運動時間,一開始可能一週兩天,慢慢增加到三天,現在如果沒有工作時,一週會安排到五~六天,以皮拉提斯、瑜珈、拳擊等不同項目交替進行,這個習慣已經維持兩年多了。林心如透露,目前體脂22.2%,比結婚、生小孩前還瘦,以前可能是純瘦,但有運動後,可以感受到身體的機能和肌肉變得更緊實。

 

林心如體態管理秘訣2.調整生活作息

圖片來源:loveruby_official@IG

當媽媽後都會很珍惜晚上的Me Time時光,林心如透露以前她也是等小孩睡著後,就會到客廳看電視、小酌一杯,但為了健康著想,現在已完全改掉這個習慣,陪小孩一起聽故事,自己也常跟著早早入睡,改把Me Time移到早上7點後。先把小孩送去上學,自己就去早餐店喝咖啡、好好吃個早餐,等待運動的時間到來。

 

林心如體態管理秘訣3.飲食以原型食物為主

圖片來源:loveruby_official@IG

維持體態「七分靠吃,三分靠運動」,林心如分享自己的飲食偏簡單,平常會以原型食物為主,大量攝取蛋白質和蔬菜,不太吃炸物、內臟類。澱粉類還是會攝取,像是早餐吃地瓜,或是糙米飯、玉米等,盡量不吃容易發胖的麵包。

 

林心如體態管理秘訣4.運動前補充保健品

圖片來源:loveruby_official@IG

林心如強調,保養不應依賴極端節食,因為過度壓抑會讓身體失去代謝動能,除了透過運動和飲食控制外,因自己屬於不太會流汗的類型,現在在運動前,會先補充一包「極纖錠」,藉由科學輔助幫助身體更有效率地運用能量。

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題