第一次的胎動像小魚在肚子裡「咕嚕咕嚕」?胎兒6個最好動的時刻

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第一次的胎動像小魚在肚子裡「咕嚕咕嚕」?胎兒6個最好動的時刻

第一次的胎動像小魚在肚子裡「咕嚕咕嚕」?胎兒6個最好動的時刻 懷孕、胎動、護理師CC的孕養大小事、護理師CC、胎兒
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心動瞬間_

從第一次胎動的感動,到後期「肚皮要被撐破」的掙扎~關於胎動有哪些需要媽咪們注意的事呢?

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懷孕最期待的就是胎動了!胎動算是媽媽跟寶寶的第一次真實接觸,也是媽媽們對自己成為媽媽最有感的時刻。不過到底什麼時候才會有胎動呢?胎動在懷孕過程中又有多重要呢??

 

媽媽們最愛的孕期諮詢師、月子護理師CC在書中《護理師CC的孕養大小事》中,也跟媽咪詳細的解釋了胎動的重要性、跟如何觀察胎動!

 

source:unsplash

據護理師CC所說:「胎動是胎兒在子宮腔活動,撞擊到子宮壁而產生的感覺。懷孕滿4個月後,胎兒在子宮內所有的活動包括:伸手、踢腿、打嗝、翻身等,都會引起胎動。」簡單來說就是小寶寶活動筋骨的時候,「胎兒活動」碰到媽媽時就是胎動啦!

 

 

妊娠16~20週

source:unsplash

胎動感覺:幅度小、律動較弱,胎動非常不明顯

媽媽感覺:類似腸蠕動、小魚吐泡泡或游動的感覺

胎動範圍:靠近肚臍下緣處

這時候的胎動不明顯,尤其是對初產婦而言,會搞不清楚這是不是胎動、還是腸胃蠕動!

 

妊娠21~35週

source:unsplash

胎動感覺:幅度增大、律動增強,胎動極為明顯,有時可能感受強烈!

媽媽感覺:感受度增強、子宮有被拉扯的感覺、踢擊的感覺,類似舌頭在口腔壁滑動

胎動範圍:肚臍上一~三指處,靠近胃部往兩側擴大。

每天能感覺到數次胎動,胎兒活動量變大、感受度增加,尤其是子宮內還有空間、胎兒活動範圍充足,偶爾還可以看到肚皮凸起、滑動喔~

 

妊娠36週~分娩

source:unsplash

胎動感覺:幅度大、但已經不激烈了

媽媽的感覺:胎動明顯,有時動一下可能還會有頂到肺、頂到骨頭的不舒適,但幸好

胎動頻率不如孕中期來的高。

胎動位置:整個腹部都是胎動的範圍

因為快臨盆了,胎兒成長到幾乎充滿整個子宮,且胎頭慢慢下降,子宮內的活動空間變小,使胎兒無法在子宮內伸展,所以胎動次數比孕中期來得少。

 

source:unsplash

到了能明確感受到胎動的時候,媽媽們就可以利用早中晚三個時段各進行一小時的胎動觀察紀錄。一小時內能有3次以上的胎動代表胎兒情況良好;但如果早上有工作,無法分心觀察,也可以在以下幾個胎動頻繁的時刻觀察:

1.睡覺前:胎兒晚上活動時間最頻繁,也有可能是媽媽活動靜下來,對身體反應比較敏感。

2.吃飽飯後:母體血糖升高,胎兒的心跳速率加快,活動力增強。

3.洗澡後:母體情緒放鬆且血液循環良好,刺激胎兒活動。

4.對肚皮說話:母體與胎兒交流時,胎兒也會有回應。

5.手放在肚皮上:母體的手心溫度,胎兒在子宮內可感受也會有回應。

6.聽音樂時:此時胎兒聽力發育良好,胎兒也會變得愛動。

 

 

source:unsplash

倘若超過3個小時胎動次數不到10次,就請密切注意胎兒狀況,但臨床上也有比較不愛活動、或是愛睡覺的胎兒,這時候媽媽可以試著左側躺,拍拍肚子或是吃些食物引起胎兒反應,若都無法引起反應,建議儘速就醫,確認胎兒情況。

 

 

 

     

懷孕過程中,妞編輯最喜歡的部份就是胎動的時候了~當小寶寶還只能在肚子裡,聽不到又看不到,一切都只能憑胎動感覺寶寶的存在!而胎動也是代表寶寶一切安好的證據!妞編輯懷孕時也超愛跟寶寶玩,無聊時候就拍一下肚子想把寶寶叫起來,甚至有一度擔心自己會不會一直打擾小孩睡覺呢!媽媽們懷孕時,有因為胎動發生什麼有趣的故事嗎?

 

 

 

網友分享:

「第一次被敲了三下肚皮,像在敲門!」

 

「第一次胎動的時候是16週,肚皮突然被踹了一腳!當下還沒回神,想了一下後就眼眶紅......原來這就是胎動啊~」

 

「第一次好像是16週?那時候覺得肚皮裡面有輕輕點幾下的感覺!」

 

「有點像腸蠕動。」

 

「像有小泥鰍在肚子裡面游啊游的感覺,到後期就變成小孩在裡面練習角力了。」

 

「像是有小樹枝在搔肚皮,覺得癢癢的。」

 

「前期感覺到胎動是感動,後期的胎動就會想跪下來叫他不要再動了!」

 

 

 

 

你不孤單!你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

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