季節轉換不再煩惱!擺脫讓皮膚敏感的5大兇手

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2025 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2025 niusnews

季節轉換不再煩惱!擺脫讓皮膚敏感的5大兇手

季節轉換不再煩惱!擺脫讓皮膚敏感的5大兇手 皮膚、換季、癢、發癢、熱水、肥皂、皂鹼、香精
share

季節轉換的時候,皮膚敏感的人常常覺得搔癢,不停地左抓抓、右抓抓,皮膚都紅腫了!今天妞編輯要來拯救大家敏感的皮膚,以下5點很有可能是造成你皮膚搔癢的兇手,快接著看下去吧!

 

熱水


Photo Source: shower -hansgrohe

夏天時不天天洗澡真的很難受,不過現在天氣漸漸轉涼,皮膚分泌的油脂逐漸減少,太頻繁的洗澡容易把皮膚表層的油脂洗掉。除了此之外,還應該縮短洗澡的時間並注意水溫,所有水分都會帶走肌膚上的水分,熱水更容易破壞皮膚表層的皮脂,提高皮膚搔癢的機率,嚴重的話還可能脫屑與發紅喔!比人體體溫稍微高一些的溫度(39℃以下)是最理想的。

 

皂鹼


Photo Source: soap -galleryhip

在清潔皮膚的時候除了要注意清洗方式,選擇的產品也很重要喔!許多清潔產品都有添加皂鹼,例如氫氧化鉀potassium hydroxide),皂鹼的去油力很強,洗完會讓人覺得非常乾淨,但其實皂鹼在清潔我們身上的油汙時,也會一併帶走表皮的天然油脂,保水度下降自然就更乾燥。

 

香精


Photo Source: fragrance -dailymail

很多人喜歡好聞的保養品或化妝品,但其實香精是造成皮膚敏感的最大兇手之一。除了香精之外,為了增加保養品的賣相,保養品可能也含色素,而為了延長保存期限,甚至可能添加防腐劑(例如:苯甲酸酯)。除了美容用品之外,其實很多洗衣精或衣物柔軟精也都有添加香精等等的化學成分呢!

 

酒精


Photo Source: toner -alcoholfreetoner

含有酒精的化妝水能幫助油性肌膚收斂皮脂,好暫時地收斂毛細孔,不過對乾性皮膚或敏感性肌膚而言就太過於刺激了。

 

重鹹、重油、重辣、重甜的飲食習慣

 

Photo Source: donut -weheartit

飲食與我們的身體和皮膚有著密不可分的關係,重口味的飲食習慣容易讓腸胃不舒服,因此刺激皮膚,讓皮膚缺水而乾燥。而辣會讓我們的體溫升高並使血管擴張,因此使皮膚發癢,擁有酒糟肌的人更是能避則避。

 

 

除了避開這些刺激性高的化學添加物之外,皮膚比較敏感的人在季節轉換時,也要多注意保濕,如果乾癢的狀況太嚴重還是要趕快去看皮膚科喔!大家一起努力擺脫乾燥,朝水肌膚之路邁進吧!

 

 

【延伸閱讀:更多皮膚保養的文章

 

 

Source: skin-irritants –thefashionspotitching -webmditchy-skin -realsimplesensitive-skin -skincare.lovetoknow

share

讓愛循環!北科大 EMBA 113 工管系化身暖心使者,用管理專業翻轉社會實踐!打造看得見影響力的行動典範

讓愛循環!北科大 EMBA 113 工管系化身暖心使者,用管理專業翻轉社會實踐!打造看得見影響力的行動典範 北科大EMBA、大學社會責任、USR、永續發展、循環經濟、社會公益、ESG
share

北科大EMBA落實社會責任 管理教育結合實務行動

國立臺北科技大學(北科大)EMBA專班長期將「大學社會責任(University Social Responsibility, USR)」納入核心教育,致力將高階管理專業能力轉化為回應社會需求的實際行動。2025年下半年,在USR指導老師梁曉帆教授帶領下,北科大113級EMBA工業工程與管理系啟動三大社會實踐計畫,透過系統化規劃展現管理教育在解決社會問題上的實踐價值。

 

 

 

永續食農教育:深化對食物來源與環境的認知

首項計畫「為孩童健康加菜」於2025年11月16日在內湖野草花果農場展開。北科大EMBA學員與在地馬丁農場及等家寶寶社會福利協會協作,透過實地農耕、草仔粿DIY以及認識無毒永續農法,讓參與者深入理解食物生產價值。此計畫不僅是理念傳遞,更將募集資源轉化為弱勢孩童的營養補助,完成「認知、行動與影響力」的閉環實踐。

 

 

 

情感關懷實踐:音樂與陪伴回應兒少需求

第二項行動於11月21日走進台北市伯大尼兒少家庭基金會,舉辦「One More Chance-分享音樂愛的夜晚」感恩餐會。EMBA學員透過共同參與音樂演出與互動餐敘,以實質陪伴回應院生被理解與重視的情感需求。此活動詮釋了管理不限於商業效率,更是一種對社會個體的責任承擔。

 

 

 

循環經濟應用:咖啡渣再製計畫延伸價值

第三項計畫聚焦於綠色循環。113級工管系學員與伯大尼「愛尼咖啡廳」合作發起咖啡渣再利用計畫,將廢棄資源製成手工咖啡皂與除臭包。產品於12月6日愛心義賣園遊會中亮相,所得全數回饋院生資源補助。相關成果亦於12月13日愛尼咖啡廳試營運期間展示,具體呈現循環經濟如何轉化為社會價值。

 

 

 

自主規劃展現專業實戰 串聯企業共創影響力系統

北科大EMBA指出,本次USR計畫並非單次公益捐助,而是由學員自主組隊,全程參與議題設定、專案管理與跨組織協作,藉此深化對企業永續(ESG)與社會責任的理解。此系列行動亦獲得包括西北臺慶、宏碁電腦、美琪生技、宜蘭礁溪奶油麵包、天仁茗茶及微軟等多家品牌支持,發揮拋磚引玉之效。

 

 

 

北科大強調,USR的核心在於建立可持續運作的影響力系統。未來校方將持續以管理專業為基石,深化大學、企業與社會之間的正向連結,讓專業教育能對社會產生長遠且積極的貢獻。

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題