因為有你才完整了我的另一半!同性伴侶滿滿愛情的「對稱早餐」暖心相映

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因為有你才完整了我的另一半!同性伴侶滿滿愛情的「對稱早餐」暖心相映

因為有你才完整了我的另一半!同性伴侶滿滿愛情的「對稱早餐」暖心相映 對稱早餐、愛情、手作、早餐、美味、交往、同性戀、LGBT、幸福、 symmetrybreakfast、買書、剁手指小姐
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如果這些早餐只有一邊,那就不算完整了!正因為有馬克,麥可才能每天想出這麼多花樣、做出這麼美味的「對稱早餐」啊~(甜到爆啊)

 

為了所愛的人洗手作羹湯,那是件非常幸福的事,撇開好不好吃不談,那樣充滿愛情所做出來的料理,肯定吃起來很不一般。

 

 

 

 

 

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而今天妞編輯要介紹一個IG帳號名為「symmetrybreakfast」,意即「對稱早餐」。在這個帳號裡的所有貼文,通通都是左右對稱的美味餐點照,而製作它們的人叫做Michael Zee,是位來自英國北部的年輕男性。

 

 

 

 

 

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從2013年的9月份開始,麥可開始在Instagram上分享每日的「手作早餐」照片,而這些早餐永遠都有兩份,而且沒有例外地都是左右相映的模樣。

 

 

 

 

 

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這代表什麼呢?沒錯,這些早餐都是屬於麥可與他的伴侶馬克(Mark)間,最甜蜜的「情人特餐」。

 

 

 

 

 

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麥可開始製作這些「對稱早餐」的契機是,馬克的工作非常繁忙,以致於兩人唯有在早餐時間才能好好地與彼此相處,所以麥可便思考,有什麼方式才能讓這段珍貴的早餐時光,變得更加特別?隨後,每日變化花樣與口味的「對稱早餐」就此誕生了!

 

 

 

 

 

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「其實剛開始我和馬克都有全職的工作,所以為了做早餐,我早上5點半就起床了」麥可在接受媒體訪問時,這麼說道「但現在我的全職工作就是......做早餐(笑),但我依然6點就起床了,因為馬克必須早起上班」(咦這段怎麼變成空白文惹??)

 

 

 

 

 

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麥可說,在週末時他們會比平時晚一點起床,所以Instagram更新的時間大約會落在中午12點左右,正好是吃一頓Brunch(早午餐)的完美timing!

 

 

 

 

 

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這對超有愛的情侶,在今年(2017年)的二月初搬到中國上海定居,即便住在不同的國家,麥可為所愛的人製作的「對稱早餐」依舊不曾間斷。

 

 

 

 

 

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麥可說「當我買餐具時,我總喜歡買一對,光是這麽簡單的一句話,就充滿著粉紅泡泡,完全閃死妞編輯這種單身狗啊~(凹嗚)

 

 

 

 

 

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為了讓每天的早餐看起來更加可口,麥可會選擇不同的餐盤去搭配當日食材的顏色,因此截至目前為止,他已經有大約3000件左右不同款式的餐盤。(可以售票辦展覽了啦笑)

 

 

 

 

 

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妞妞們一定會有疑問,麥可每天做完早餐還要擺盤,甚至必須拍美照發IG,那麼這些美味的餐點不早就冷掉了嗎?

 

 

 

 

 

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麥可說,的確在剛開始時,他必須花很多時間在做這些事情,所以食物最後都會因此冷掉。但後來他發現,只要按部就班、並且不要去拘泥太多小細節,現在只要5分鐘就能完成擺盤加拍照的步驟,食物還是能熱騰騰地享用!(hen~厲~害~)

 

 

 

 

 

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而且妞妞們有沒有發現,這些「對稱早餐」裡都沒有餐具的蹤跡。麥可認為,擺放刀叉、筷子等餐具會分散照片的重點,他希望「食物」是我們第一眼就能首先注意到的東西。

 

 

 

 

 

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麥可告訴我們,你不需要在意別人說你的擺盤好不好看、看起來美不美味,因為只要那份餐點是滿懷愛意做出來的,那就是最棒的一餐!

 

 

 

 

 

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最值得欽佩的是,自從2013年以來,麥可每天為馬克所做的早餐沒有一天停止,他說有許多人想邀請他去做菜,但他只想為馬克做菜。(太、甜、蜜、了、啦!!)

 

 

 

 

 

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看完「對稱早餐」背後的故事後,妞妞們是不是也被麥可的愛甜到蛀牙了啊?原來這些早餐不只好看、好吃,還有這麼甜蜜的契機,妞編輯看了實在羨慕到不行,希望也有人會為我天天下廚啊啊啊~(白日夢模式全啟中)

 

 

 

 

 

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如果妞妞們也想沾沾喜氣、跟著馬克一起期待麥可的「每日愛心早餐」的話,那就快點去追蹤這個擁有77萬粉絲的超夯帳號「symmetrybreakfast」吧!

 

 

 

 

source:博客來

或是,你想將這些早餐好好收藏,也可以去看看這本《對稱早餐:一切都是為了愛》唷~(大心)

 

 

 

 

 

 

 

Source:symmetrybreakfast@instagram

 

【延伸閱讀】

每天都要為你做一頓早飯!男同愛侶的日常對稱攝影

 

 

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adidas 2026倫敦馬拉松「人類破2」!史上首款97克跑鞋助攻世界紀錄
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身為一個愛看運動但自己懶得跑的妞編輯,看到這次馬拉松破2的成績,真的是下巴都要掉下來了!Sabastian Sawe的速度根本是飛毛腿吧!而且還是穿著那雙輕到不可思議的ADIZERO ADIOS PRO EVO 3,單腳竟然只有97克,比我早餐吃的麵包還輕(笑)!雖然我不是專業跑者,但光聽這些科技就覺得超厲害,完全可以想像穿上它跑步一定像踩在雲朵上,輕盈到要飛起來。這次adidas真的讓人類突破了極限,感覺我穿上它說不定也可以跑得快一點點?(想太多)

妞妞們,有在關注運動賽事的肯定都知道,馬拉松「破2」是人類長久以來的夢想!就在2026年4月26日倫敦馬拉松上,adidas運動員Sabastian Sawe以驚人的1小時59分30秒衝線,正式刷新男子馬拉松世界紀錄,成為史上第一位在正式賽事中跑進2小時的跑者!而這項歷史性的突破,背後有個功臣就是adidas最新發表的ADIZERO ADIOS PRO EVO 3,這雙百克以下競速跑鞋,絕對讓大家超想知道它的秘密武器!

目錄

倫敦馬拉松破2「人類史上新紀錄」怎麼達成?

2026年4月26日倫敦馬拉松賽道上,全球的目光都聚焦在adidas運動員身上。肯亞長跑好手Sabastian Sawe1小時59分30秒的驚人成績,成功突破馬拉松2小時大關,寫下人類史上最快紀錄!同場競技的Yomif Kejelcha也跑進2小時內,兩人攜手包辦男子組冠亞軍。女子組同樣表現亮眼,Tigist Assefa2小時15分41秒再次衛冕,並將自己去年創下的純女子馬拉松世界紀錄推進了9秒。這場比賽,adidas運動員不僅稱霸男女組,更同步刷新兩項世界紀錄,真的太強了!

他們腳上究竟藏了什麼秘密武器呢?答案就是adidas最新推出的史上首款百克以下競速跑鞋——ADIZERO ADIOS PRO EVO 3!這雙跑鞋以其極致輕量和突破性的運動表現,成功幫助頂尖跑者跨越極限,正式宣告競速跑鞋進入了「百克以下」的全新時代。

Sabastian Sawe本人也開心地表示:「打破世界紀錄是我長久以來的夢想,能夠達成這件事,對我與跑步運動都具有非凡意義。這份成就來自幕後長時間的努力、團隊的支持,以及創新科技幫助我突破極限的力量。能成為這項運動全新篇章的一部分,我感到非常榮幸。」

adidas跑步品類總經理Patrick Nava也驕傲地說:「ADIZERO ADIOS PRO EVO 3是一雙為ADIZERO競速家族寫下全新里程碑的超級跑鞋,也象徵adidas持續以運動員需求為核心,推動跑步科技向前。」

ADIZERO ADIOS PRO EVO 3「最新科技」亮點有哪些?

「97克超輕量」跑鞋是什麼?

作為稱霸全球各大賽道的ADIZERO巔峰之作,ADIZERO ADIOS PRO EVO 3專為頂尖馬拉松競速而生。它的核心理念就是「極致輕量」與「高效推進」,透過多項突破性創新科技,從中底泡棉、支撐結構到抓地配置全面升級。最讓妞編輯驚訝的是,這雙鞋單腳平均重量竟然只有大約97克(以UK 8.5尺寸為例),成為adidas品牌史上首款百克以下競速跑鞋,完全顛覆了大家對跑鞋的想像,開啟了超級跑鞋創新的全新紀元!

頂級跑鞋內含「哪些黑科技」?

能做到這麼輕,當然科技含量也不同凡響!ADIZERO ADIOS PRO EVO 3搭載了全新一代的LIGHTSTRIKE PRO EVO泡棉,這是ADIZERO家族目前最輕、回彈力最強的泡棉材質,重量比前一代足足降低了近50%!還有革命性的ENERGYRIM碳環結構,在承載輕盈泡棉的同時,還能提供精準的穩定度與支撐性,讓跑者跑起來又穩又快。鞋身採用超輕鞋面,前掌更配置了CONTINENTAL™馬牌大底,確保在高速奔跑中也能提供穩定的抓地力,卻不增加額外負擔,真的是把輕量化做到極致!

此外,這次adidas頂尖運動員也同步穿著搭載TECHFIT+CLIMACOOL+創新科技的全新競賽裝備,包含短褲、背心與TECHFIT+耐力競賽服,讓全套裝備都能幫助運動員在賽道上展現最佳狀態。

adidas ADIZERO家族「跑鞋推薦」系列看這裡!

真正的創新,最終還是要靠速度與成績來驗證。ADIZERO ADIOS PRO系列自問世以來,在全球頂級賽道累積了亮眼戰績,不只協助adidas運動員打破多項世界紀錄,更在超過30場重要路跑賽事中奪冠,包含世界馬拉松大滿貫冠軍、國家紀錄、賽道紀錄與奧運紀錄等輝煌成就。這次ADIZERO ADIOS PRO EVO 3在倫敦馬拉松寫下男子正式破2與純女子馬拉松世界紀錄更新的歷史時刻,再次印證了ADIZERO競速家族「Only The Best For The Athlete」(只給運動員最好的)品牌信念,持續以運動員需求、科學測試與產品迭代,推動跑鞋科技朝更輕量、更快速的方向進化。

除了見證馬拉松破2的ADIZERO ADIOS PRO EVO 3adidas也以完整的跑鞋矩陣回應不同跑者需求:像是ADIZERO PRIME X EVO曾幫助南非跑者Sibusiso Kubheka以5小時59分20秒完成100公里,成為人類史上首位在6小時內完成百公里的跑者;ADIZERO EVO SL則將競速美學延伸至日常跑步與生活風格場景;ULTRABOOST系列長年以緩震腳感與能量回饋連結跑步科技與日常穿搭;最新的HYPERBOOST EDGE則以無碳板超級訓練鞋定位,進一步完善adidas從頂尖競速、日常訓練到運動生活的產品線,持續陪伴跑者突破自我、刷新紀錄。

ADIZERO的傳奇始於2008年的柏林,當時「長跑皇帝」Haile Gebrselassie穿著ADIZERO ADIOS第一代出戰,打破了自己的馬拉松世界紀錄,並成為人類史上首位突破馬拉松比賽2小時04分大關的人。自那之後,ADIZERO陸續推出滿足不同跑者需求的鞋款系列,除了adidas史上最輕的ADIZERO ADIOS PRO EVO 3,還有幫助菁英跑者打破個人成績的ADIZERO ADIOS PRO 4,以及最萬用的BOSTON 13長距離訓練鞋。這些耀眼的戰績不僅展現了ADIZERO競速家族對於「破紀錄」的追求,更印證了adidas一貫的堅持「Only The Best For The Athlete」。

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