有時候明明很早起,卻為了試衣服花了快一個小時,加上化妝等等其他雜事,一不注意就遲到了...。你計算過自己每天早上都花多少時間挑選衣服、打理自己嗎?馬克祖克伯賈伯斯美國總統歐巴馬這樣的成功人士就沒有這種問題-因為他們每天都穿一樣!


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許多時候,我們都浪費太多時間在生活中一些不太重要的小細節,你今天穿甚麼可能一點都不重要,但這不是指時尚是無意義的,只是對有些人來說連花時間去決定今天要穿甚麼都是一種浪費


 

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而很顯然地,我們能從一個人的衣著去推測他的個性、工作。例如美國總統歐巴馬就被發現只穿灰色藍色的西裝,對此他曾表示:「我不想去決定我每天要吃甚麼穿甚麼因為除了這些還有其他重要的事情等著我去決定。」


 

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除了歐巴馬,蘋果創辦人賈伯斯也是以一身黑色套頭毛衣、牛仔褲、球鞋為其招牌裝扮,每次出現幾乎都是相同打扮;臉書創辦人馬克祖克伯也總是只穿一件灰色T-Shirt;更有傳聞愛因斯坦買了無數件一模一樣的灰色西裝,好省下每個早晨去決定要穿甚麼的時間。

 

馬克祖克伯:「如果每天都在多花時間去決定要穿甚麼我會有自己沒有好好在工作的感覺畢竟我有10億人口要服務。」

 

 

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但也不要因為這些成功人士之所以成功,是因為他們沒有多花心思去打理自己的外貌,事實上心理學中將他們的這種行為解釋為「decision fatigue」,由於工作疲勞造成的選擇疲乏症狀,他們也許不是本來就是這樣,而是因為後天的工作壓力造成他們實在沒有多餘心力去決定自己要穿甚麼吃甚麼這種小事


 

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雖然感覺生活的樂趣減少了(工作就是樂趣?),他們這樣的習慣也的確讓工作效率大大提高。烏拉圭現任總統José Mujica也曾明確表示他拒絕上領帶:「領帶就只是一條綁住脖子的布」,也提到他極度不贊成消費主義。雖然只是偶爾買些流行服飾來妝點自己,是不至於稱作消費主義者。但生活中一些我們自認為的「物質需求」的確並不必要,像是假如你已經有好幾十雙鞋,而且每雙都能穿,那你可能就沒必要再去買其他的鞋子。也許穿上一雙美鞋能讓你很有自信,但這雙鞋嚴格來說,對你的人生無法帶來其他重大影響

 

雖然每個人的生活態度都不同,但如果你已經因為生活中的一堆小事而感到抓狂,那也許是時候讓自己放鬆一些,把精力留給將來更有意義的事物上了!

 

 

我們的生活中太多瑣碎小事了...簡單些!簡單些!(Our life is frittered away by detail. Simplify, simplify.)」  -  美國作家亨利梭羅

 

 

 

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