唱跳學英語　6/15「孩子Fun心High」送福袋

英語情境體驗學英文就像玩遊戲

國家發展委員會為推廣「2030雙語國家政策」，將推出一系列「英語情境體驗」活動，首先於6/15登場的是在桃園大江購物中心舉辦的「孩子Fun心High」親子兒歌體驗活動，將由外籍老師以深受小朋友歡迎的冰雪奇緣、小星星、寶貝鯊魚為主題，帶動親子唱跳英文歌，還有設計圖卡與猜謎遊戲，讓親子以輕鬆有趣的方式共同學習英語，目前已開放線上報名，歡迎爸爸媽媽帶著小朋友一起來同樂，活動完全免費，參加就送精美福袋一份。

變身愛莎公主、小鯊魚亂入英文課變同樂會

「孩子Fun心High」將由在臺有豐富英語教學經驗的外籍教師Steven Pignato指導，特地挑選小朋友耳熟能詳的童話人氣歌曲來教唱，小朋友可穿著偶像愛莎公主的小禮服來唱Let it go，或變身超萌小鯊魚唱Baby shark，藉此拉近英文歌與兒童的距離，在唱歌跳舞中學習到正確的英語發音，將簡單的生字與句子融入腦海中，建立最基礎的語感、發音、單字記憶、句型敏感度。現場也會規劃「圖卡遊戲時間」，外籍老師將協助小朋友認識電視卡通、故事書、影集中常見的動物主角，也會以猜謎搶答的方式，增進不同組別間的親子互動，從趣味遊戲中為英語力紮根，提升學習成就感。

Fun心High學英語即日起線上報名

有意參加「孩子Fun心High」的家庭，可至https://pse.is/HMBT9 報名，名額有限，如線上報名已額滿，也可在6/15中午十二點前往大江購物中心活動會場，直接向工作人員現場報名即可參加。

身兼製作人、演員、媽媽多種斜槓角色的林心如，出席船井burner極纖錠代言人記者會，一身紅色禮服展現完美好身材。今年50歲的她，公開目前體脂為22.2％，比懷孕前狀態還更好，到底怎麼維持的？不藏私全公開！

● 林心如體態管理秘訣1.固定每週運動時間
● 林心如體態管理秘訣2.調整生活作息
● 林心如體態管理秘訣3.飲食以原型食物為主
● 林心如體態管理秘訣4.運動前補充保健品

林心如體態管理秘訣1.固定每週運動時間

圖片來源：loveruby_official＠IG

不管再忙，林心如還是會安排每週的運動時間，一開始可能一週兩天，慢慢增加到三天，現在如果沒有工作時，一週會安排到五～六天，以皮拉提斯、瑜珈、拳擊等不同項目交替進行，這個習慣已經維持兩年多了。林心如透露，目前體脂22.2%，比結婚、生小孩前還瘦，以前可能是純瘦，但有運動後，可以感受到身體的機能和肌肉變得更緊實。