湯姆克魯斯「外太空新片」準備開機!官方證實「阿湯哥」明年10月搭火箭升空!

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湯姆克魯斯「外太空新片」準備開機!官方證實「阿湯哥」明年10月搭火箭升空!

湯姆克魯斯「外太空新片」準備開機!官方證實「阿湯哥」明年10月搭火箭升空! 阿湯哥、湯姆克魯斯、NASA、電影、太空、好萊塢、特斯拉
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阿湯哥的一小步,是人類的一大步...

source:usatoday

source:deadline

「阿湯哥」湯姆克魯斯(Tom Cruise)曾出演過不少高難度的動作場景,包括攀登杜拜塔、懸掛在飛機上、危險的汽車追逐戰,或是深海潛水等各種困難且新奇的表演,最為人津津樂道的就是他都親自上陣,不過他已經無法滿足於地表上的活動,他將挑戰史無前例的「在外太空演戲」,目前行程表已經出爐,他將在明年10月搭火箭和導演道格李曼一同登上太空!

 

 

 

source:spacenews

以太空為題材的電影不勝枚舉,但到外太空實境拍攝卻是史上頭一遭,阿湯哥這次將和曾執導《神鬼認證》、《史密斯任務》的導演一同「登天」,前往「國際太空站」(ISS)拍片,共同製作史上第一部在外太空拍攝的電影,而且會是部動作冒險題材的電影。

 

 

 

source:ShuttleAlmanac@twitter

「國際太空站」的2020-2023年官方計畫書已經證實,湯姆克魯斯、道格李曼(Doug Liman)將會乘坐特斯拉老闆伊隆馬斯克(Elon Musk旗下的航太製造商SpaceX的火箭與太空船「Space X Crew Dragon」,並由西班牙裔太空人邁克爾洛佩茲阿雷格里亞 (Michael López-Alegría)操控,雖然目前這部電影還在初期開發階段,但已經可以預見成品會有多狂了!

 

 

 

source:JimBridenstine@twitter

「美國太空總署」署長吉姆布萊丹斯坦在個人社群更進一步證實:「『美國太空總署』很興奮能和湯姆克魯斯合作在太空站拍電影,我們需要熱門的電影來啟發新生代的工程師和科學家,讓『NASA』實現更新的構想與計畫。」

 

 

 

source:metro

不過這部「上太空拍攝的電影」不會是阿湯哥著名的《不可能的任務》系列新篇章,而會是一部全新的電影,這也是湯姆克魯斯繼《明日邊界》、《美國製造》後再度與導演道格李曼合作,這次兩人還要展開一場前所未有的太空體驗,應該會發展超級超級深厚的革命情感吧!

 

 

 

快來社團一起聊電影>>https://niusne.ws/3ikaj

 

 

 

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年後不想減肥還債?春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣,用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶

年後不想減肥還債?春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣,用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶 春節、營養師、高敏敏、減肥、過年
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學起來!

2026年長達9天的春節年假,妞妞們是不是已開啟耍廢吃喝模式了呢?每到春節,餐桌上豐盛誘人的年菜,總讓人忍不住一口接著一口,餐後還要再來點零食甜點解解饞,過個年好有口福,但小腹也默默的多一圈。不想要年後才來辛苦減肥還債,營養師高敏敏分享6個吃年菜不發胖秘訣,關鍵就在「掌握份量」及「飲食均衡」,趕快跟學,開心過年吃喝少負擔。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣1

全穀雜糧吃8分滿碗

過年期間餐桌上常會出現的米糕、八寶芋泥,雖然好吃,但糖與油不少。高敏敏營養師建議可以多選擇糙米、大麥、南瓜、山藥、紅豆等雜糧類,纖維豐富又有飽足感,吃得更輕盈。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣2

豆魚蛋肉吃1個手掌大小

source:pexels

蹄膀、東坡肉、香腸...這些都是年節期間熱門的選擇,但小心都是高脂陷阱!想要吃肉沒問題,建議可以改選像是鮮蝦、花枝、魚、雞肉、豬里肌,不只蛋白質足又不油膩,份量掌握一個手掌大小,維持線條。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣3

蔬菜吃1.5個拳頭

source:pexels

吃年菜別都只光吃肉!火鍋菜、花椰菜、香菇、芥菜都是好選擇,這些蔬菜富含纖維與植化素,能幫助消化又顧腸胃,建議吃1.5個拳頭,記得多配蔬菜,不只讓餐桌更繽紛也更健康。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣4

餐後水果吃1個拳頭

source:pexels

過年嘴巴吃不停?正餐吃完後,又嘴饞想要來點牛軋糖、餅乾、糖果,小心這些都是隱藏熱量炸彈!高敏敏營養師建議可以把甜食改成當季的新鮮水果,像是橘子、草莓、蘋果等,份量約1個拳頭,清爽不負擔,也能補充維生素C。

 

 

年菜聰明吃不發胖秘訣5

飲料選無糖最健康

source:pexels

過年聚餐飲料一杯接一杯?小心含糖飲料、汽水都是熱量陷阱,不只會讓血糖飆升,也容易造成脂肪囤積。建議以無糖茶、水、氣泡水、鮮奶、豆漿或優酪乳為優先考量,清爽解膩又能補充營養。

 

 

年菜聰明吃不發胖秘訣6

酒精攝取要適量

放年假想要放鬆小酌沒關係,但酒精記得要適量攝取,控制好份量才能安心。高敏敏營養師提醒,男性每日不超過2份酒精,女性不超過1份,此外,也別空腹飲酒,才不容易醉又不傷胃

 

 

 

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