年年都被催婚、催生好心累!三十而已還想多談幾年戀愛,想「凍卵」先看小知識!

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年年都被催婚、催生好心累!三十而已還想多談幾年戀愛,想「凍卵」先看小知識!

年年都被催婚、催生好心累!三十而已還想多談幾年戀愛,想「凍卵」先看小知識! 三十而已、凍卵、林志玲、催婚、催生
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與其被時間追著跑、趕著結婚再趕著生小孩,「凍卵」應該是現代女性最實在的解套方法,妞編輯這是就要跟大家說說「凍卵」的基本小知識!

近年掀起女生們一陣熱議的電視劇《三十而已》、《俗女養成記》,都在講述女生碰到關鍵的年紀時面對的內憂與外患,好想再多拼一下事業、也想再多談幾年戀愛,有時更想說心裡其實還是住著個孩子啊!這樣女性向的內容引發了許多女生的共鳴,與其被時間追著跑、趕著結婚再趕著生小孩,「凍卵」應該是現代女性最實在的解套方法,妞編輯這是就要跟大家說說「凍卵」的基本小知識!

 

 

這次妞編輯參加了TFC 臺北婦產科診所生殖中心的王瑞生醫師的講座,要為大家解答一些你好像知道又好像不知道的「凍卵」小知識,讓妞妞們能夠對未來有很大機率會碰到的選擇有基本的認識。

 

 

什麼樣的對象適合凍卵?

 

 

女生的卵子數量有限而且會隨著年齡增長漸漸減少,如果是30~35歲的女性,在短期內沒有結婚生子的計畫就很建議可以提早規劃凍卵,因為這樣越早冷凍的卵子品質也會越好,隨著年紀增長凍卵效益以及成功率也會大幅降低。

 

 

凍卵步驟繁雜嗎?會痛嗎?   

 

凍卵的療程需要在生理期頭三天進行抽血跟超音波檢查,經果醫生評估跟荷爾蒙的狀況個人化的調整用藥,完成整個療程大約需要2週的時間,以及3~4次持續觀察卵子的成熟度與大小;取卵的過程只要1.5~3小時,可以有減痛與止痛的方式,這部分就需要跟醫師討論後進行。

 

 

卵子凍起來還會老化嗎?

 

 

凍卵是以液態氮進行冷凍,而且卵子一但經過冷凍後,就是真的凍齡了!以妞編輯的了解,大概就像是美國隊長被冷凍後年輕依舊吧!(笑)

 

 

卵子冷凍有期限嗎?

 

卵子冷凍後的保存期限目前沒有限制,但建議10年內使用會是最好的狀態。

 

 

其實趕著結婚,婚後又趕著生小孩絕對是大部分女生會碰到的事,而凍卵就像是為女生爭取了更多自由的時間,做自己想做卻還沒完成的事,同時也能不讓自己擔心之後的生育問題,就像買個保險心情也可能更加輕鬆!

 

 

source: TFC 臺北婦產科診所生殖中心

 
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冬天最省錢養生法!《後宮甄嬛傳》孫儷娘娘分享3個「泡腳」重點,泡到大出汗小心讓身體更虛

冬天最省錢養生法!《後宮甄嬛傳》孫儷娘娘分享3個「泡腳」重點,泡到大出汗小心讓身體更虛 泡腳、孫儷、後宮甄嬛傳、養生
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冬天太適合泡腳了!

氣溫劇降,節氣「大雪」過後又到了容易手腳冰冷的冬季,除了增添保暖衣物、喝點熱飲,想要快速啟動身體的循環,讓身子從底部暖起來,晚上可以好好睡一覺,「泡澡」就是舒服又方便的選擇啦!許多女明星的養生秘訣裡,泡澡就是其中一個方法,因出演《後宮甄嬛傳》爆紅的中國女星孫儷,本身就是個養生達人,她也不藏私的分享自己泡腳方法,冷冷的冬天,不妨就跟著她的方式,用低成本就能輕鬆養生!

 

孫儷泡腳秘訣1水溫42~43度

source:pexels

泡腳沒有場地的限制,即使家裡沒有浴缸,現在市面上也有許多方便收納的泡腳桶,甚至還有自動加熱的功能,在家客廳邊看電視就能邊泡腳。熱愛泡腳養生的孫儷分享,一般在泡腳時,水溫她習慣掌握在42~43度

 

 

孫儷泡腳秘訣2先從清水開始泡

source:pexels

對於剛接觸泡腳的新手,孫儷建議先從清水開始泡就好,不要急於加入中藥材或其他材料,她認為所有的東西都是有偏性的。她自己私底下則最喜歡加入海鹽泡腳,因海鹽具有溫熱的效果,但也特別提醒, 凡事要放東西泡腳,都先從少量開始,等身體適應了再開始逐量增加。

 

孫儷泡腳秘訣3微出汗即可

source:pexels

泡腳有助於促進身體代謝循環,會讓身體發熱,但,千萬別泡到滿頭大汗!孫儷建議,泡腳的時間要依照個人的身體狀況而定,當背後開始微微感到熱了,冒點小汗時,就可以停止了,不要泡出大汗來,這時候人體就會變虛了。哪時候才需要泡出大汗呢?孫儷分享像是今天若受涼了,當泡了一小時的腳都還出不了大汗,她還會搭配喝薑湯,幫助把寒氣逼出來。

 

 

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