頂級保養品牌RéVive全新『極緻光采美體系列』宛如身體擦的活膚霜一夜體現光采奇肌！

頂級保養品牌RéVive經典商品『光采再生活膚霜』媲美雷射、一夜有感細緻亮白，深受名媛貴婦喜愛，更締造連續22年銷售NO.1的發光神霜地位。創辦人布朗醫生(Dr. Gregory Bays Brown)發現現代女性對速效有感保養的期待，同時深感保養不只臉上功夫，易被忽略的身體肌膚更是洩漏年齡的關鍵！因此布朗醫生(Dr. Gregory Bays Brown)延伸發光神霜的臉部保養概念，專為身體肌膚推出全新『4D活膚美體精華』與『4D緊膚美體霜』，首創獨家「緊膚彈力配方」，能精準偵測並解決肌膚惱人問題如乾燥粗糙、鬆垮凹陷等，擁有Delicacy細緻平滑、Depuff緊緻拉提、Defense保濕防禦、Defeat淡斑亮白等四大奇蹟功效，宛如身體擦的活膚霜，使肌膚由內而外柔嫩透亮、Q彈膨潤，一抹啟動年輕的關鍵金鑰，極效縮時逆齡、實現從頭到腳煥然重生的美麗新肌！

革命性專利配方

由內而外精準修護

360°體現緊、膨、亮、細！

4D活膚美體精華 Nightly Renewing Serum

120ml / 建議售價NT$7,800
4D緊膚美體霜 Renewal Firming Cream

192ml / 建議售價NT$7,000

RéVive『4D活膚美體精華』與『4D緊膚美體霜』，導入革命性「緊膚彈力配方」能傾注大量水分至肌底並層層堆疊，宛如肌膚彈簧般交織形成彈力鎖水網，支撐鬆垮肌膚、拉提塑型，還原彈嫩緊實體態；輔以「24胜肽」精準偵測體型凹陷，並挹注豐富膠原蛋白，使肌膚瞬間豐盈膨潤；搭配「菸鹼醯胺」修復紫外線、汙染對肌膚造成的傷害，從肌底阻斷色素生成，強效淡化斑點、改善暗沉蠟黃；更添加『光采再生活膚霜』明星成分「甘醇酸」極小分子能深入肌膚去除老廢角質，重整紋理，還原細緻膚觸、煥發逆齡光采，完美體現緊、膨、亮、細！

九天春節連假即將進入尾聲，準備開工的你，是不是覺得腦袋卡卡、鈍鈍的，好像「腦霧」了？這可能不是錯覺！年節期間大魚大肉，攝取高糖高油的食物，確實會讓大腦記憶中樞暫時當機，高雄初日診所李唐越醫師特別分享4個方法，幫助大腦在收假前慢慢回神，趕快跟學。

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一連九天的年假，妞妞們有好好休息嗎？過年期間，各種大餐接力，還要外加發糕、糖果餅乾等高熱量甜食，有沒有感覺腦袋好像變卡了？高雄初日診所李唐越醫師引述發表於《PLOS ONE》期刊的研究指出，短期的高脂高糖飲食對大腦的傷害遠比想像中快。一群健康的年輕人僅僅連續四天攝取高飽和脂肪與糖分的早餐，在單字記憶測試中的表現竟然就大幅衰退了近 16%。

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李唐越醫師解釋，短時間內高劑量的糖分與脂肪，會干擾大腦中負責學習與記憶的海馬體神經功能，讓人出現「放個假，腦袋就變慢」的感覺。刊登於神經科學期刊《Neuron》的一項小鼠研究也顯示，短期攝取大量高脂食物，會影響大腦運送血糖的機制，導致記憶中心「齒狀回」的葡萄糖供應不足，讓海馬體陷入類似缺糖的狀態。

為了撐住運作，大腦內部的警報系統會變得過度緊張，反而讓訊息傳遞變亂，進而出現注意力不集中、腦霧感，記憶力跟著打折。不過，別擔心，這樣的情況非不可逆，趕快趁著開工前，好好幫大腦收假。

幫大腦收假方法1

飲食逐步降油降糖

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收假前幾天開始慢慢忌口，減少炸物、甜點與含糖飲料的攝取，避免血糖大起大落，有助於大腦恢復穩定運作。

幫大腦收假方法2

吃得營養均衡

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過年期間餐餐大魚大肉，收假前好好改變一下飲食習慣。李唐越醫師建議可參考「211 餐盤」原則，每餐一半是蔬菜，二分之一是蛋白質，二分之一是全穀類，讓大腦有穩定能量來源，也能避免忽多忽少的進食方式影響代謝。

幫大腦收假方法3

可嘗試溫和的輕斷食

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年節吃不停，腸胃跟大腦都需要好好休息！可嘗試 168 斷食法，藉由拉長不進食的時間，達到穩定血糖。但要以個人身體能適應為原則，不必過度勉強，更忌諱採取極端斷食。

幫大腦收假方法4

調整作息

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放假時天天都熬夜追劇、打牌，隔天都睡到下午才起床，收假前該好好調整作息了！趕快開啟收假前提早入睡、固定起床時間模式，讓生理時鐘回到上班節奏，有助於專注力與記憶力更快恢復。

連假後出現腦霧與記憶力下降，多半是暫時現象，只要飲食與作息慢慢回到正軌，大腦通常能在幾天內逐步恢復清晰。李唐越醫師提醒，如果已恢復正常作息一到兩週，仍出現注意力難以集中、血糖偏高，或是遲遲無法擺脫高脂高糖飲食習慣，就建議及早透過醫師或營養師的協助，找出適合自己的調整方式，幫助身體盡快回到穩定的代謝平衡狀態。

封面source:katarinabluu@IG