《那年，我們的夏天》金多美4雙「國延秀學霸球鞋」，NB鞋穿到復合、志雄CP款是它

熱播中韓劇《那年，我們的夏天》堪稱是近期的戲劇大黑馬，收視率節節高升，現在已經殺入Netflix人氣排行榜TOP10內，韓國區更是直接奪冠，男女主角崔宇植以及金多美在劇中從「魔女仇人」升格成「雄延秀CP」，清新的校園純愛＋相愛相殺的可愛互動…讓劇迷大呼：「甜爆了！」

傲嬌又現實「人生勝利組」？

金多美反差魅力圈死崔宇植

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劇中描述全校第一的學霸「國延秀」與全校最後一名的學渣「崔雄」，因為拍攝紀錄片開始的愛情，5年的戀情告吹後，在分手5年時再次（瘋狂）相遇…金多美在《梨泰院Class》中以「反社會人格天才」趙以瑞一角爆紅，他在《那年，我們的夏天》中飾演社交能力0的現實主義者，對外人冷漠、毒舌，卻對自己人貼心又溫暖，反差魅力把崔宇植吃得死死的（笑）。

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只不過在學生時代堪稱是「人生勝利組」的國延秀，出社會後即將奔三，卻只被困在小公司裡擔綱行銷公司組長，還要不時被客戶端「洗臉」，讓他大受打擊，不過依然拿出超強能力應戰，穿搭上金多美大多走「適合隨時來場會議」（？）的冷感俐落風，大多是襯衫＋西裝褲的簡約搭配，看似平凡樸素，他卻常常會混搭一雙「運動鞋」增加時髦亮點，快來看看國延秀PICK是哪幾雙！

《那年，我們的夏天》金多美球鞋推薦1.

VEJA小黑鞋

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在首集中，在崔宇植、金多美拍攝紀錄片忙著在運動場上鬥嘴、打鬧的時候，這幕國延秀腳上的「小黑鞋」詢問度超高，是來自法國設計與巴西製造的混血品牌「VEJA」家的百搭款式，看來現在韓國學生們都人腳一雙了～

《那年，我們的夏天》金多美球鞋推薦2.

CONVERSE情侶鞋

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超甜情侶鞋居然只存在回憶中（哭），請後面級數再接再厲好嗎？在第3集的回憶片段中，時間回到延秀、小雄還在交往的2013年，在圖書館的場景、自備「賞櫻」拍拍安撫的甜甜片段中，分別都穿著CONVERSE的白色帆布鞋，延秀款是高筒的Chuck Taylor All Star 70，男友則是Chuck Taylor All Star 70 Vintage低筒款，略有不同的情侶鞋還是好甜。

《那年，我們的夏天》金多美球鞋推薦3.

NB990灰色復古鞋

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在「延秀同款鞋」之中，這雙出鏡率最高！第1集提案會議上、第3集被崔雄宣戰（？）時，還有心動第11集中…金多美狂換3套俐落造型，腳上卻通通穿同一雙New Balance「990」灰色款，根本是一路應援「雄延秀CP」到復合的神隊友啊啊啊～

《那年，我們的夏天》金多美球鞋推薦4.

NB996深藍復古鞋

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來來來！這雙也是職場戰鞋，在第5集金多美選擇New Balance家的996海軍藍色復古鞋出戰，搭配西裝外套、深色西裝褲，正式中又不會太呆板，富有創意性的穿搭也很符合公司宗旨（笑），專業度更加分～

妳知道嗎？當女超人其實很累。有些人從小就活成「姊姊型人格」，很會照顧人、太快長大，總在替別人收爛攤子。長大後，扛起責任變成習慣。職場上是神隊友，家裡是萬能媽媽，沒人問過妳願意嗎？妳的能幹不該成為被期待的理由，想擺脫女強人的疲憊循環，需要的不是心靈雞湯，而是在日常練習中，讓自己慢慢卸下盔甲。

拒絕請求時，別先說「不好意思」

想說「不」，卻還是自動加上「不好意思」？下次試試這兩句開場練習：

✔「這週我排不進來了，得先處理自己的事。」

✔「我現階段有太多既定事項，無法接下來喔！」

拒絕不是失禮，是幫助別人認清妳的界線。

日常分配責任，不用什麼都親力親為

生活中不該只有妳一個人在撐全場，試著這樣做：

✔ 和室友、伴侶訂出固定分工表

✔ 家務不要自己做到底，而是陪對方一起做

✔ 遇到夥伴懶散，別馬上做完，耐心等他跟上

能者「適度不勞」，才不會變成默默消耗自己。

從一次幫到底，換成引導方向

朋友求助、同事拜託，妳總是全套包辦，馬上說好？

把「我幫你處理」改成「如果你從這一步開始呢？」

像這樣說：

✔「我可以給你一個參考，剩下的你試試看」

✔「你先寫個草稿，我幫你看一次」

幫忙不是接手，是引導對方學會處理。

每週安排一次「只為自己」的時間表

不是等有空才休息，是刻意為自己排出時間。

✔ 每週留半天空檔，只做讓自己快樂的事

✔ 放進行事曆，不被工作、他人「佔用」

✔ 把「耍廢」當成任務一樣完成

照顧自己，不是自私，是保持能量的必要事項。

對他人寬容的同時，也練習放過自己

別再對自己設立超高標準，妳可以：

✔ 試著交出「90分的成品」，先完成再優化

✔ 接受「今天有點廢，但還是值得肯定」

✔ 偶爾用「我不想做」而非「我應該做」來決定行程

不是非得做到完美，妳是人類，不是機器啊！

自動反應前，先問：這是我自願的嗎？

有人沒把事情做好，妳總是第一個接手完成？

在自動接手前，先問自己三秒鐘：

✔ 這是我主動願意想做的嗎？

✔ 這件事，我做了會開心嗎？

✔ 還是我只是怕被抱怨／被討厭？

有意識地行動，才有機會不再無止盡地被依賴。

卸下盔甲的那一刻，才是真正的強大

妳不是天生就要「多做一點」，也不必為了「很厲害」這個形象，把自己逼到極限。不是完美的人才會被接納，當妳什麼都能扛，大家就真的以為妳什麼都可以。妳其實只是太習慣不喊累，這個世界不會因為妳暫停就崩塌，但如果繼續下去，先垮掉的會是妳自己。從今天起，把「不逞強」當成日常練習，從卸下盔甲開始，一點一滴學會愛自己。