侯佩岑：「不要畏懼年齡的增長，試著練習去肯定自己！」45歲維持好狀態秘訣公開

氣質優雅、笑起來甜美的侯佩岑，擔任新聞主播時開始受到關注，轉戰演藝圈主持綜藝節目，今年甚至出版童書多了作家的身份，從妙齡女子到人妻、當了媽媽，今年45歲的她，依舊維持在很好的狀態，網友更讚：「永遠的侯主播」、「隨時間越來越有氣質」！出道超過20年，外貌甜美如昔，這次擔任無限電波品牌大使出席活動，關於保養秘訣，本人不藏私公開啦～

侯佩岑保養秘訣1卸妝洗臉不能偷懶

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身為雙寶媽的侯佩岑，生活再忙碌，該做的保養也不曾偷懶！她分享保養的秘訣就是：「永遠永遠都要很認真！」，像是她很愛化妝，基礎保養最重要的就是卸妝、洗臉，再來才是認真研究找尋適合自己的保養品。

侯佩岑保養秘訣2學會斷捨離

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衣物需要斷捨離，保養保養方式也不能過於的執著！侯佩岑分享每個年齡、不同的階段，肌膚都可能會面臨不同的狀況，保養也該學著斷捨離，當你知道這個方法、這個產品並不適合自己時，就要趕緊斷開它，才能找尋到更適合自己的保養方式。

侯佩岑保養秘訣3醫美也要做足功課

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拜醫療科技發達所賜，現在越來越多人將醫美作為定期保養的項目，而自認對保養絕對嚴格，一直都有在關注美容趨勢的侯佩岑，也坦言經歷人生各種轉變期，來自不同的壓力源讓她每個階段有著不同的保養煩惱，更深感聰明保養的重要。在接觸「無限電波」前，自己也做了很多功課，但她也提醒每個人的需求不同，甚至同個人的不同階段，追求的也都不一樣，功課做足才是最聰明的保養方式。

侯佩岑保養秘訣4練習肯定自己

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每次講話總是各種金句的侯佩岑，給人正能量的甜姐兒印象，但她自招年輕時對外總是正能量滿滿，但對自己特別的苛刻，這裡嫌、那裡嫌的，隨著年紀的增長，現在更懂得練習去肯定自己，該秀秀自己時就秀秀，告訴自己：「謝謝你，你已經很努力了」多給自己身體正能量的鼓勵，整個人的狀態也會更好。

在迎來嶄新的一年之前，回顧這年度的自己是被清算？還是豐收？似乎應證許多命理、玄學以及星座專家早早預告2025年是「業力引爆年」，好的、壞的迴力鏢來得措手不及，「韓國演藝圈」從年初就震撼彈接力炸，從影劇圈、KPOP歌謠界到綜藝圈都逃不過被清算的命運，快來看看綜觀來說「後果最慘烈的翻車韓星」有哪些？（期許明年可以風平浪靜啦！）

2025年度最慘烈翻車韓星TOP5.

白種元

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「韓國廚神」掉下神壇！人人尊稱一句白老師的「白種元」，自Netflix爆紅實境秀《黑白大廚：料理階級大戰》擔綱評審後聲勢攀到最高峰，旗下集團The Born Korea卻在5月接連爆出食安、欺騙消費者疑慮，自己也捲入職場霸凌爭議，引爆全網抵制，演藝活動一度全面中斷，不過白種元拍攝的《黑白大廚2》已經開播，還在台灣推出聯名商品，雖然被網友酸到爆，但還算是這篇裡「下場最好的一位」。（白種元等不及《黑白大廚2》！不甩抵制「本月新節目復出」）

2025年度最慘烈翻車韓星TOP4.

金秀賢

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演紅多部人氣韓劇的韓星「金秀賢」在女星金賽綸逝世後，遭YouTube頻道「橫豎研究所」指控在金賽綸年僅15歲時交往、逼債7億賠償金，直指是「逼死金賽綸的兇手」，有如炸彈式的毀滅性爆料，讓頂流男神形象一夕跌至谷底，手上的廣告代言飛了！主演的Disney+原創影集《山寨人生》也無限延期中，不過近期「可能被誣告」的輿論風向漸漸發酵，雙方的法律戰也尚未落幕。（金秀賢記者會爆哭喊「沒有交往未成年金賽綸」！）

2025年度最慘烈翻車韓星TOP3.

朴娜勑

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以下幾位算是「直接葬送演藝事業」等級。知名綜藝人「朴娜勑」先是陷入職場霸凌經紀人疑雲，前員工們以特殊傷害罪、散布虛假事實誹謗及違反《資訊通信網法》等罪名提告，雙方才進入法律攻防戰，朴娜勑又被捲入「注射阿姨」非法醫療爭議，D社直指他進行非法施術，更涉及私自收集處方箋並提供處方藥物，其中包括需要嚴格控管的藥品，是件重大還波及到多位知名藝人。

2025年度最慘烈翻車韓星TOP2.

NCT文泰一

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KPOP偶像出大事塌房…NCT成員「文泰一」被以涉嫌《性暴力處罰法》「特殊準強姦罪」起訴鋃鐺入獄！他被發現在去年與2名朋友輪流性侵一名酒醉無意識狀態的中國籍女性，今年被宣判3年6個月有期徒刑並當庭收押，文泰一甚至被抓包在立案隔天還開心開直播與粉絲互動，引起全網公憤。

2025年度最慘烈翻車韓星TOP1.

趙震雄

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曾憑藉電影《非常警探》奪下百想藝術大賞最佳男主角獎，演藝資歷高達21年的韓國國民影帝「趙震雄」在2025年末大翻車，被「D社」《Dispatch》踢爆在青少年時期前科累累，暴力行為、酒駕、偷竊等黑歷史浮上檯面，還為了掩蓋罪行改名成父親的姓名活動，最終趙震雄以宣布「退出演藝圈」收場，不只讓昔日劇迷超衝擊，他主演的神劇續集《Signal信號2》也恐遭停播，全網哀聲不斷。