4/14星座點點名:巨蟹韌性與貢獻成為職場模範。每日星座進化2.0

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4/14星座點點名:巨蟹韌性與貢獻成為職場模範。每日星座進化2.0

4/14星座點點名:巨蟹韌性與貢獻成為職場模範。每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
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世界上沒有什麼比你更珍貴,面對不當對待你的人,鼓起勇氣改變現狀吧。一起來聽聽占星老師「Aprilette」教我們如何面對吧!

 

 

 

Top1.雙魚座

妳過去刻意收斂的精準和犀利,也許最近會發現拿捏得宜,其實是他人心中非常厲害的優點。找到懂得欣賞妳,又給予妳表現空間的環境,妳才會發現這是不值得隱藏的能力。

 

女巫餅乾:所謂的精準和犀利,並不總是帶來傷害他人的結果。妳也有可能指出重要的觀點,而使他人覺得自己被瞭解、被救贖。

 

療癒香草:藍色鼠尾草

 

 

 

Top2.巨蟹座

妳在職場中的地位蒸蒸日上,貢獻與才能都有著他人不能忽視的重要性,做事情的方式也成為他人心中範本般的學習目標。妳也會因此意識到自己的韌性和力量,感受到自己努力後回收的一切既豐沛又甜美。

 

女巫餅乾:相信泰半事物都要透過努力得來的妳,也許會對他人單純的好意或愛慕有著比較多的戒備心,需要比較長的觀察時間。

 

療癒香草:柳葉馬利筋

 

 

 

Top3.天秤座

近期妳的身邊有許多以貴人之姿出現在妳身邊,相處起來卻讓妳十分困擾的人物。彼此之間的專業或其他背景差異,可能讓對方對妳懷有不切實際的期待,不過好好溝通度過這關之後,對方有能力成為妳最可靠的支持和後盾。

 

女巫餅乾:溝通成本就算很高,卻有著後續綿延的影響力。妳所做的並非徒勞,只是妳暫時還未必看見長遠未來回收的事物而已。

 

療癒香草:沒藥

 

 

 

牡羊座

在難以信任他人的狀態下,妳會積極將自己形塑為萬能和可靠的角色。面對競爭和有比較壓力的環境或事件,妳會拿出自己最亮眼的實力和特質,證明自己在各方面來說是最好的選擇。

 

女巫餅乾:他人認為不用太努力的地方,妳仍然有著品質上的要求。正是這樣的想法,使妳得到更多他人的肯定和讚賞。

 

療癒香草:覆盆子

 

 

 

金牛座

他人發乎善意的行為,對妳來說可能帶來困擾或不適。但因為妳充分感受到他人的好意,可能會暫時不知道怎麼圓滑委婉地拒絕對方。阻止對方的行動是妳做得到的事情,不讓對方感到受傷則是妳想努力做好的部分。

 

女巫餅乾:讓他人知道自己的習慣或偏好很重要,適度地揭露也許就能避開妳需要拒絕他人或委婉說話的機會。

 

療癒香草:迷迭香

 

 

 

 

雙子座

妳對於生活中的精緻感有著相當高的要求,尤其是設計中的小小智慧和體貼,都會讓妳懷有相當心動的感覺。高貴奢侈的消費雖然也不討厭,不過妳的內心會覺得試圖這樣討好妳的人在意圖和品味上都太過粗暴。

 

女巫餅乾:人生閱歷逐漸變得豐富的妳,要打動妳或是讓你印象深刻,也變成越來越有門檻的事情了呢。

 

療癒香草:薑

 

 

 

   

獅子座

有些逞強的妳,並不總是選擇向人求助。有時候仍有一點好奇心和意志力,想見識自己承受壓力所能抵達的極限為何;有時候則擔心自己欠下的人情,不是日後能償還得起,甚至日後成為懷疑自身實力的種子。

 

女巫餅乾:妳的多慮確實有理,只是他人未必理解。在做出任何決定之前,找到妳可以接受的理由也很重要。

 

療癒香草:巴西利

 

 

 

 

處女座

最近職場可能有明顯的人事流動,或因為公司的營運政策改變而創造了新的合作與業務量。無論妳的去留,妳的經驗都會受到重用,使妳成為從中獲益的角色。

 

女巫餅乾:最近的生活重心不得不放在工作上,堅持自己的個人目標因此需要更多的意志力。

 

療癒香草:鳶尾花

 

 

 

 

天蠍座

出於對他人的瞭解和觀察,妳也許會很容易在挑選禮物或餐廳的時候命中他人的喜好。察言觀色大致上是想要做好就能做好的事情,只是妳平常有沒有把他人放在妳的心上而已。

 

女巫餅乾:身為超有個性的人,妳的內心有難馴的靈魂。

 

療癒香草:蕁麻

 

 

 

 

射手座

妳所說的話也許對他人來說有很大的影響力,於是謹言慎行成為妳需要特別留意的事情。而妳之所以有很大的影響力,也是因為妳在對方的心中很有份量,是妳很需要認真看待的事情呢。

 

女巫餅乾:先給予陪伴而非給予建議,對溝通來說是有幫助的步驟。

 

療癒香草:槲寄生

 

 

 

 

摩羯座

妳周圍的他人很關心妳的情緒,總是期待妳能夠說出自己的偏好和心事,來幫助他們親近、認識和照顧妳。儘管妳仍然喜歡保留一點神秘感而不會主動說明自己的想法,他們的付出妳仍然會感到溫暖而放在心裡。

 

女巫餅乾:接受他人的好意和照顧需要練習,畢竟妳經常擔心自己麻煩到別人呢。

 

療癒香草:艾草

 

 

 

 

水瓶座

最近的旅行運勢相當不錯,可能會出差遠行、或妳可以特地請假出門玩耍。有時候還是得透過這樣的方式,重新提醒自己「世界上沒有任何比妳更重要的事情」,來好好照顧自己的身心健康。

 

女巫餅乾:妳所背負的責任,不能成為他人不當對待的理由。好好休息整頓腳步,妳會對妳遇到的問題找到新的對策。

 

療癒香草:毛蕊花

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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曾被嘲笑「360度無死角的肥」!安心亞花3年狠甩「金華火腿」綽號沒復胖,3秘訣不吃水煮餐照樣瘦

曾被嘲笑「360度無死角的肥」!安心亞花3年狠甩「金華火腿」綽號沒復胖,3秘訣不吃水煮餐照樣瘦 安心亞、女星瘦身、
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心動瞬間_

安心亞真的瘦好多!

身材高挑,有著火辣好身材的安心亞,從模特兒入行,後轉型綜藝固定班底,又朝歌唱、演戲領域發展,今年39歲的她,依舊維持凍齡狀態。在鏡頭前總是開朗的她,其實過往也曾因腿粗遭受網友攻擊,被嘲笑「360度無死角的肥」、「金華火腿」,讓她走心試盡各種辦法減肥。這次以保養品牌 IDIO代言人身份出席,穿上粉色露腰開衩洋裝,大秀纖腰和細腿,整個人明顯瘦一圈,到底做了什麼?這次不藏私都說了!

 

 

安心亞曝最胖60公斤

被攻擊腿粗像「金華火腿」

https://www.instagram.com/p/DIlPdErxyEQ

source:xinya_an@IG

總是不斷挑戰自我,演藝版圖橫跨戲劇、電影、唱片三大領域的安心亞,今年四月剛發行新單曲〈Maybe We Can〉,身材又辣出新高度。本身其實是易胖體質的她,入行以來飽受不少批評,她透露最胖時期大概是60公斤,尤其是腿粗最常被攻擊。為了要變瘦,真的試過各種方法,像是只吃水煮餐、按摩,也嘗試用筋膜刀狂刮腿,刮到整個都瘀青還是沒變瘦。最激進時期,可能一天只吃一餐,便當都要過水才吃,但這些方法都不持久,也會影響到心情。

 

安心亞瘦身秘訣1消化、代謝要好

https://www.instagram.com/p/DJ4bEQ2vwIX

source:xinya_an@IG 

這次出席活動,安心亞明顯變瘦一圈,整個人氣色也很好,她很滿意現在的體態,體重維持差不多53公斤,前後花了三年多的時間,是採漸進式變瘦的方式,且瘦下來後就沒在復胖。關於瘦身不復胖的秘訣,她分享最關鍵就在消化、代謝要好,現在養成盡量多吃蔬果的習慣,還有每天都補充橙孅凍。

 

 

安心亞瘦身秘訣2每天喝2000CC水

https://www.instagram.com/p/DIqS4p2PUqq

source:xinya_an@IG

代謝要好,多喝水也很重要!安心亞分享自己每天至少都會喝到2000CC的水量,偶爾可能會加一點黃檸檬提味。

 

 

安心亞瘦身秘訣3一週兩次重訓

 

https://www.instagram.com/p/DIimWYPPGop

source:xinya_an@IG

轉型為唱跳歌手的安心亞,私底下花許多時間在練舞,也一直都有維持運動的習慣。她透露目前一週至少安排兩天上健身房重訓。

 

 

想要瘦又不復胖,可不能只靠激進節食,維持正確的生活習慣,讓身體有好的代謝力,才能瘦得長久又健康。

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