趁年輕做剛剛好!超省錢抗老「臉部瑜珈」簡易教學操

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趁年輕做剛剛好!超省錢抗老「臉部瑜珈」簡易教學操

趁年輕做剛剛好!超省錢抗老「臉部瑜珈」簡易教學操 臉部瑜珈、按摩、保養、年輕、抗老、地心引力、 Fumiko Takatsu、按摩、教學、操、美容
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保養可是一輩子的功課,不過每個月花大錢買保養品真的會有用嗎?拜託!想要對抗地心引力的拉扯,只靠保養品哪夠!而為了妞妞們的荷包著想,今天要來教大家4個非常實用的「臉部瑜珈」按摩操,搭配保養品雙管齊下,就不怕肌膚失去年輕妹仔才有的彈性囉!而且手法真的非常簡單,學起來一輩子受用無窮哪~

 

Source: orlane -weheartit.com

 

 

招式一:和日益明顯的抬頭紋說掰掰!

抬頭紋之所以會形成,是因為額頭的肌肉太過緊繃導致,所以我們就得想辦法讓它放鬆一點囉!將手握成拳頭,以食指和中指的關節為施力點,從額頭中間往太陽穴的方向延伸,看要拉幾次就拉幾次。(妞編輯自己睡前會搭配乳液做個5回,給大家參考看看囉。)

 

Face Yoga Method創辦人Fumiko Takatsu拍攝的這支影片講解更詳細,要記得手拉扯的速度不宜太急太大力喔!

 

 

招式二:減少脖紋大作戰

這個動作很簡單,就是左右來回噘嘴就好了,但是要記得搭配轉動脖子,轉動的範圍為左右各45度。這個動作可以帶動脖子的肌肉,拉提脖間肌膚,還能緊緻下巴,順便打擊討人厭的雙下巴喔!

 

 

 

招式三:緊緻臉部肌膚

將手心放置在鬢腳處,並朝上拉提,拉提到最上方時,將下巴往下放鬆,嘴巴做出一個「O」形,下巴盡量往下拉,hold住5秒後放鬆,來回做5次。(做這個動作超舒壓的XD)

 

 

 

招式四:魚尾紋不要來


不少女生都會擔心有「內建眼尾」魚尾紋吧?這招可以讓你逃離魚尾紋魔爪!利用中指加無名指,輕按眼尾後輕輕往外拉,左手拉右眼眼尾、右手拉左眼眼尾,可以搭配脖子讓肌肉放鬆更徹底。

 

影片示範更詳細:


 

 

 

與其老了再去花錢求助醫美,這幾種超好上手的臉部瑜珈按摩操,花不到10分鐘就見效,是不是讓你有點心動呢?建議洗完澡後搭配化妝水和乳液一起做,也能讓脆弱的臉部肌膚不會被粗魯地擼破皮啦XDD

 

 

Source: face yoga -byrdie.com,page -faceyogamethod.com

 

 

註:本文之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

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價格甜又好用!韓國大創10大必美妝保養清單,凡士林面膜、彩妝師鄭瑄茉副牌彩妝百元價就能入手

價格甜又好用!韓國大創10大必美妝保養清單,凡士林面膜、彩妝師鄭瑄茉副牌彩妝百元價就能入手  大創、韓國大創、
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心動瞬間_

韓國大創真的很好逛!

去韓國旅遊,除了必逛OLIVE YOUNG外,想要挖便宜好貨,可千萬不能錯過韓國大創!集結了文具、生活用品、美妝、寵物雜貨等各式各樣品項,甚至還有超多知名IP合作,像是迪士尼、蠟筆小新...重點是價格甜到不行。到底逛韓國大創有哪些必買好貨?本篇妞編輯幫大家精選出韓國大創最值得入手的美妝10選,便宜又好用,趕快存起來下回跟著買!

 

韓國大創必買美妝推薦1

凡士林面膜

source:妞新聞copi拍攝

大家熟悉的老字號品牌凡士林竟然也有推出面膜?很多人來逛韓國大創都會狂掃這系列,綠色款是玻尿酸保濕、藍色款是含有神經醯胺的乳霜精華面膜,咖啡色則是添加積雪草,能夠滋養修護肌膚,大創限定發售。妞編輯覺得面膜精華液吸收很快,敷完後臉真的很亮,摸起來也嫩嫩的,單價一片只要1000韓元,大約20多元,價格真的甜到不行,後悔沒多掃幾片回台,不管是買回來自己敷,還是當禮物分送朋友同事都超可以。

 

韓國大創必買美妝推薦2

TAG氣墊粉餅

source:妞新聞copi拍攝

source:daisolife@IG

韓國彩妝too cool for school 旗下在大創限定發售的品牌TAG,是美妝控們一定要鎖定的目標!主打包裝簡潔、價格親民,品項超多元,從眉筆、底妝、腮紅、修容、唇彩到彩妝刷具通通有,特別是氣墊粉餅最受歡迎,有霧面跟水光兩種妝效,一顆大約台幣100多元就能入手,不只便宜,是真的好用。

 

韓國大創必買美妝推薦3

 MEDIPEEL棉片

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

韓國超紅的棉片,來大創也能挖好物!出自韓國人氣保養品牌MEDIPEEL,大創販售共有四款不同功效:毛孔緊緻、清涼舒緩、活力亮澤、水潤保濕,可以針對不同的膚質、情境挑選使用。單片式設計使用超方便,還可以只針對局部濕敷,妞編輯推妝前可以敷藍色款,快速幫肌膚急救補水,後續上妝真的會比較服貼。

 

 

韓國大創必買美妝推薦4

Dropbe粉底液

source:daisolife@IG

source:妞新聞copi拍攝

source:daisolife@IG

以遮瑕打響名號的韓國人氣彩妝the SAEM,支線純素品牌Dropbe在大創也超紅,最受歡迎的還是遮瑕、底妝類品項,價格上更甜更好入手。

 

 

韓國大創必買美妝推薦5

ZOOM BY  JUNG SAEM MOOL

韓國超紅的彩妝師JUNG SAEM MOOL鄭瑄茉,2026年宣布正式進軍韓國大創,推出支線品牌ZOOM,品項包含妝前乳、保濕噴霧、刮刀粉底液、氣墊粉餅等,價格超級甜,定價落在5000韓元,台幣大約100初就能入手,全系列全都掃貨,也不怕傷荷包,1/5正式發售,有去逛大創的妞妞們真的要爆買一波。

 

韓國大創必買美妝推薦6

 DAILY COMMA香膏

source:daisolife@IG

source:妞新聞copi拍攝

香氛控來大創要買這個! 由香氛品牌DAILY COMMA推出的香膏,有多款香氣可以選,包含麝香、玫瑰、木質、香草,不含酒精成份,能溫和接觸肌膚,可以擦在耳後、手腕內側,隨時維持好感香氣,迷你尺寸也很方便隨身攜帶,走到哪都能香香的。

 

 

韓國大創必買美妝推薦7

Puffee粉撲

source:妞新聞copi拍攝

想要打造乾淨的妝容,選對工具很重要!很多人來大創會囤貨的Puffee粉撲,被稱為THE TOOL LAB 粉撲平替,可以對應不同的底妝產品使用,像是粉底液、氣墊、粉餅等,讓上妝可以更快速、不卡紋,價格又便宜,淘汰也不心疼。

 

韓國大創必買美妝推薦8

VT PDRN精華

source:妞新聞copi拍攝

source:daisolife

想要跟風現在韓國最紅的美容成分PRRN?以微針精華爆紅的保養品牌VT,在大創推出PRDN系列,從化妝水、防曬精華、乳霜、面膜都有,價格只要5000韓元,CP值超高,全系列都很可以買來試試。

 

韓國大創必買美妝推薦9

 palette17眼妝刷具組

source:妞新聞copi拍攝

DAISO和STUDIO 17聯名合作推出的palette17眼妝刷具組,一組就收入5支刷具,售價竟然只要5000韓元,整組買起來性價比超高,難怪之前大創會賣到大缺貨。如果去逛店幸運看到架上有貨,真的不要猶豫,快放到自己的購物籃。

 

韓國大創必買美妝推薦10

冰敷儀

source:daisolife@IG

韓國超紅的冰敷儀,小小一顆很適合早上起床消水腫,只要放在冰箱冷藏就能使用,不需要另外插電,可以收斂毛孔、鎮定舒緩,還可以搭配保養品當按摩儀。除了臉部外,也可以用來腿部、除毛後舒緩。

 

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