安那為考大學胖3公斤！靠戒甜食甩肉，推薦運動後喝「優酪乳」飽足又不怕胖｜妞專訪

有「最強怪物新人」之稱的歌手安那ANNA，頂著天后張惠妹外甥女頭銜出道備受注目，今年才剛滿18歲的她，充滿青春活力的形象，也成為美妝品牌的新寵兒！這次以「眉彩大使」身份出席benefit在南京微風店的開幕剪綵儀式，特別接受妞編輯的專訪，和妞妞們分享自己的畫眉心得及甩肉秘訣！

上課還是要偷畫眉毛

source:安那ANNA

之前因為身份還是高中生的關係，除了工作演出外，私底下幾乎是素顏，但上課時她還是會偷偷畫眉毛，安那認為整個人看起來有沒有精神，眉毛扮演非常重要的角色，自己習慣畫淺色的眉毛，看起來比較自然，也不容易被教官發現（笑）因為擔任benefit的眉彩大使，也接觸到很多好用的眉彩商品，自己現在最喜歡的是benefit的專業塑型眉筆，外型長得很像原子筆，一共有四個顏色，有淺到深還有遮瑕及打亮，好用又方便！

給新手的畫眉建議

source:安那ANNA

擔任benefit眉彩大使的安那，她笑說出道前雖然有上過幾堂化妝課，不過開始認真學怎麼畫眉毛，其實是因為工作關係跟benefit首席彩妝師Ariel學的，自己也是摸索了一陣子才比較上手！她推薦彩妝新手可以買benefit的「這細我的眉筆」，筆頭非常細又好畫，在畫眉毛時，先造著原本眉型畫出框框，再慢慢地填色，掌握「前面淡、後面深」的口訣，千萬不要一次下手太重，手法要越輕越好，不然很容易變成蠟筆小新，在眉頭的部分可以再用眉筆畫些眉流，看起來就會更自然！

化妝包愛用品公開

source:安那ANNA

炎熱的夏天即將到來，妞妞們最害怕的就是滿臉油光又脫妝！安那分享，如果在外面真的不小心流汗脫妝時，可以先用面紙稍微在臉上壓一壓，再針對脫妝的地方補妝，這樣的妝感會比較乾淨！她也特別分享自己日常出門化妝包必帶的彩妝品，來看看有哪些好貨吧！

source:benefittaiwan

benefit這細我的眉筆NT990

極細筆頭僅1.47mm，適合畫出極細的仿真毛流，6月推出全新色號2.5(淺棕)、2.75(紅棕)、3.75(暖深棕)、GREY(灰)，總計12色讓妞妞們選擇零色差！

source：benefittaiwan

benefit蒲公英蜜粉盒NT1,200

已經紅了十幾年，幾乎適合所有膚色使用，老中青都適用，輕刷就能立即提亮氣色，不會有色快感，小小一盒裡頭還貼心附有刷子！

SOFINA漾緁控油瓷效妝前隔離乳進化版 25ml NT350

添加隔離皮脂定妝成分，修飾膚色不均，呈現明亮勻透好膚質，長時間提亮肌膚，展現自信透亮肌。

戒甜食＆飲料控制體重

source:安那ANNA

前陣子因為忙著準備大學考試，沒時間運動加上飲食沒有克制，不小心胖了3公斤的安那，最近正積極體重控制，希望暑假前可以快瘦下來，她透露飲食上會盡量自己水煮，如果肚子餓的話，可以多吃蔬菜，像是近期就吃花椰菜吃到有點膩（笑）因為減肥關係，也強迫自己盡量不能碰甜食，飲料也要戒掉，只能喝水或是無糖茶。

運動後30分內喝優酪乳

source:安那ANNA

想瘦得有感，除了飲食控制外，運動當然也不能少！安那分享自己現在一週會安排兩天上教練重訓課，加強拉背、硬舉等鍛鍊肌肉，也會上跳舞課，但頻率就沒固定。運動前會吃根香蕉補充體力，運動後教練建議她可以喝有糖優酪乳，這種含糖的蛋白質能幫助身體從疲勞狀態恢復，只要運動後30分鐘內喝掉就不必擔心會發胖。

2026 第21屆 KKBOX 風雲榜將於6月13日在臺北小巨蛋登場，表演卡司完整公開，更搶先曝光夢幻「限定共演」陣容。金曲才子韋禮安將首度攜手串流小天后陳華同台，「台語歌后」李竺芯跨界合作「嘻哈皇后」Miss Ko 葛仲珊，組成話題女力聯盟。

● 2026 KKBOX 風雲榜驚喜共演陣容搶先看
└ 韋禮安 x 陳華：「破億情歌」的全新火花
└ 李竺芯 x 葛仲珊：女力聯盟「香上加香」怎麼瘋？
└ 郭家瑋 x 大穎：〈過了幾天〉攻蛋重現，CP 感爆棚？
● 日本才子 Ayumu Imazu 首次登台、Bii 畢書盡展新貌
● Ozone、U:NUS 全員回歸！小巨蛋男團大戰預備
● KKBOX 風雲榜索票倒數，加碼活動別錯過
● 演唱會資訊總整理：時間、地點、直播平台

2026 KKBOX 風雲榜驚喜共演陣容搶先看

KKBOX 風雲榜的舞台總是不乏創意，這次第 21 屆最讓人期待的，就是這些打破想像的限定共演組合。

韋禮安 x 陳華：「破億情歌」的全新火花

圖片來源：KKBOX

金曲才子韋禮安、串流小天后陳華這對「破億情歌組合」，將在KKBOX 風雲榜首度同台共演！兩人去年因為活動結緣，這回再度合作，將各自的破億神曲重新編曲，將帶來限定版舞台火花。韋禮安更神秘預告，將在小巨蛋跟歌迷大玩「找彩蛋」，陳華則笑曝韋禮安私下超暖，曾在錄音時「英雄救美」，互動默契令人期待。

李竺芯 x 葛仲珊：女力聯盟「香上加香」怎麼瘋？

圖片來源：KKBOX

「台語歌后」李竺芯將攜手「嘻哈皇后」Miss Ko 葛仲珊，在KKBOX風雲榜組成「香上加香」女力聯盟！看似風格截然不同的兩人，卻同樣擁有「不被定義」的創作精神一拍即合。葛仲珊大讚李竺芯聲音很有故事感，私下卻意外天真；李竺芯則笑說，原本以為葛仲珊酷酷的，沒想到本人其實很溫暖。兩人更預告出演時將「亂入彼此作品」，還說「遇上『台南肖查某』，我可能也會變成『皇后區的肖皇后』！」真的好期待她們會怎麼「瘋」到失控！

郭家瑋 x 大穎：〈過了幾天〉攻蛋重現，CP 感爆棚？

圖片來源：KKBOX

去年霸榜的 K 歌神曲〈過了幾天〉，終於將由原唱郭家瑋攜手馬來西西亞才女 DIOR 大穎，在臺北小巨蛋重現！這對被粉絲狂敲碗的「神曲 CP」首度攻蛋，雖然被外界狂湊對，兩人卻笑說彼此其實更像「兄弟」，就連討論合作也超隨興，「一通電話開會就完工」。郭家瑋大讚大穎真誠，而大穎則反虧郭家瑋「10 句話有 9 句在練肖話」，但一進入工作狀態超認真。這樣有反差又默契十足的組合，也讓人更期待現場的會擦出什麼火花。

日本才子 Ayumu Imazu 首次登台、Bii 畢書盡展新貌

除了限定共演外，今年KKBOX 風雲榜也集結多位實力派歌手登台。年僅26歲就在亞洲累積高人氣的日本全能創作才子 Ayumu Imazu，這次不僅將獻台灣首秀，更首度站上臺北小巨蛋萬人舞台。他興奮地表示，已準備好「Ayumu Imazu 風格」的演出，更預告會大秀招牌舞蹈和新歌，還有「大家一定都聽過的歌曲」。

而同樣年輕時就離鄉打拼的Bii畢書盡，談及 Ayumu Imazu 很有感觸。他回憶自己 17 歲來台時，因語言不通，還加上同時面對發片和兵役壓力，一路跌跌撞撞，才更確定自己對音樂的熱愛與決心。這次重返 KKBOX 風雲榜，他透露不想只停在「情歌歌手」定位，會帶來「更不同層次、堆疊感」的演出，要讓歌迷不只「耳朵享受」，更能被音樂觸動。

Ozone、U:NUS 全員回歸！小巨蛋男團大戰預備

兩大人氣偶像男團 Ozone 和 U:NUS 成員陸續退伍，這次也將以「完整體」之姿，全員到齊登上 KKBOX 風雲榜的臺北小巨蛋舞台，並挑戰全新演出！

Ozone 的佳辰、子翔、哲言在當兵時，就不忘和文廷、煥鈞、祖安開線上會議，討論演出細節。哲言說每天晚上都在腦海裡操演表演，把當兵當成沉澱和淬鍊的六人，這次回歸要展現更多元面向。佳辰還爆料他和子翔在軍中表演籃球活動，意外圈了好多同袍粉絲，讓他更懷念六人一起演出的時光，也更確認自己對舞台的熱愛。

U:NUS雖然成員蔡承祐還在當兵，但團魂依舊在線，隊長高胥崴說，蔡承祐放假時，大家就會抓緊時間團練。他們都期望能在當天給大家更突破、更炸的舞台！U:NUS 也預告這次會帶來「進化版」合體演出，吳昱廷更爆雷會有「團體新歌首唱」，還會唱自己的歌，希望可以全場大合唱。

KKBOX 風雲榜索票倒數，加碼活動別錯過

想要親臨現場感受這場音樂盛事嗎？現在 KKBOX 風雲榜的索票活動已經進入倒數階段囉！5 月 25 日前，妞妞們可以到台北車站 K 區地下街「風雲榜卡司應援燈箱」和喜歡的卡司拍照打卡，再到 KKBOX IG 指定貼文留言，就有機會抽到雙人門票！

演唱會資訊總整理：時間、地點、直播平台

第 21 屆 KKBOX 風雲榜演唱會將在 2026 年 6 月 13 日（六）晚上 6:00 於臺北小巨蛋舉行，主持人是黃偉晉。如果沒辦法到現場，中華電信 MOD 與 Hami Video 也會全程免費直播喔！其他台灣直播平台還有 TVBS 歡樂台、KKBOX Facebook、KKBOX YouTube、ETtoday 新聞雲等。海外的妞妞們也可以透過 KKBOX HK／MY／SG Facebook 等平台收看。這麼多方式都能欣賞到年度音樂盛事，大家千萬不要錯過啦！