人家都說，老公當「爸爸」的自覺都比媽媽還要晚，畢竟懷孕的是媽媽，被賀爾蒙影響、直接感受到皮肉痛的也是媽媽。為了不要讓老公變成後知後覺的豬隊友，除了上網多看一些教養相關的文章以外，還有5個小撇步是夫妻們可能會漏掉、但也非常有用的秘訣。

好老公Tips1.讓老公思考：他想成為什麼樣的父親

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爸爸對孩子的成長過程極其重要。因此，媽媽們可以試著拋出一些問題，讓老公思考：他想成為什麼樣的父親呢？遇到孩子什麼樣的狀況，他又會怎麼處理？他會是嚴厲型的父親，還是跟孩子當朋友的父親？對孩子的期望又是什麼？當然在過程中我們不會抱著批判，質疑老公的理念。但多花一點時間跟老公討論相關的問題，讓他代入「父親」的角色，等孩子生下來爸爸也會比較快進入狀況。

好老公Tips2.情境劇演練

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豬隊友有分很多種：冷漠型、媽寶型、挑惕型、沙豬型……這些問題都是小孩還沒出生時，男生很少會顯露出來，或是女生很少會觀察到的。因此在媽媽們可以透過社團討論、相關的文章找一些情境劇跟老公演練：「寶寶如果吐奶、便便在你車上你會生氣嗎？」、「如果你媽干預我們教養小孩怎麼辦？」、「小孩半夜需要換尿布、餵奶，你能幫忙嗎？」等等。透過演練，稍微知道一下老公的觀念，提早溝通、磨合，避免問題真的發生的時候，還要花精力跟老公吵架、爭論。

好老公Tips3.家事分配

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妞編輯聽過很多夫妻在分配家事時，都是「誰看不下去誰做」。但以妞編輯自己的經驗來講，這種「自由心證」的家事處理方式很容易產生摩擦，尤其另外一半又常常叫不動的話，媽媽就會覺得心很累，最後只能自己生悶氣，埋頭自己來。

為了避免這種事情發生，妞編輯誠心建議各位事先就先分配好家庭工作：半夜誰起來餵奶、垃圾誰倒、碗誰洗、衣服誰洗……將家事、頻率都固定好以後，就認真執行。未來也不容易再互相推來推去、怪來怪去了。

好老公Tips4.要有「生活改變」的覺悟

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有了一個嗷嗷待哺、貪玩的小孩，「自由」的時間一定會被犧牲，不能再像以前一樣兩人互相依偎、什麼事都不做也能感受到愛與平靜。有小孩後的日子一定會兵荒馬亂、感到疲憊，因為無時無刻都要跟在小孩後面收拾、陪玩、注意安全，爸爸們一定要體認到這一點！

因此爸爸一定要學著怎麼跟媽媽一起合作、照顧小孩。養兒育女不只是媽媽的責任，是夫妻之間的責任，也不是爸爸一時心血來潮想做才做的事情。

好老公Tips5.認真處理老婆的情緒，並解決

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老婆生完小孩後勢必會有一段時間受到賀爾蒙的影響，情緒可能會起伏不定、母愛大爆發、情緒化，老婆可能會因為婆媳問題、老公重視家庭的程度、照顧小孩的壓力而天天生氣。有些粗神經的男生可能會不以為意，或是覺得老婆怎麼每天小題大作，覺得稍微安撫、等情緒過了就好，實則不然。每個人的成長環境不同，承受度也不同。無論如何，請認真看待並處理老婆的情緒，抱抱她、聽她說話，陪著妻子一起想辦法處理問題，都有助於兩人在產後的感情穩定。

你不孤單！你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

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