拖著腳走路會有蘿蔔腿?4大錯誤走姿

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拖著腳走路會有蘿蔔腿?4大錯誤走姿

拖著腳走路會有蘿蔔腿?4大錯誤走姿 ibeauty、美腿、蘿蔔腿、O型腿、內八、外八、X型腿
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愛美是所有女人骨子裡的天生因子,一雙修長的美腿,不僅是女性審美的重要標準,更是捕獲男人目光的最佳利器。日常生活中,纖細美腿很多,但也不乏有許多蘿蔔腿、大象腿、O型腿等不良腿型出現,除了因肥胖導致腿部囤積過多脂肪,其實更多的是由於錯誤的走路姿勢造成。

 

▲美腿是女性審美的重要標準,其實不良的腿型都是「走」出來的。(圖/取自網路)

 

不要以為美腿的標準只能以長短來衡量,在「以瘦為美」的中國,美女除了要有巴掌臉,連腿都要越細越好,而在老外眼中,則是以充滿誘惑力的曲線美取代「竹竿時尚」。若以男人單純的審美眼光來鑑賞女人美腿,要勻稱、纖長之外,還要白皙才算悅目,不過對於「女腿控」男性來說就寬容的多,不論長、短、胖、瘦都能品味出可愛之處。

 

▲對韓國美女而言,修長美腿絕對是標準配備。(圖/取自網路)

 

▲對男人而言,女人的腿除了要勻稱,還要白皙才算美。(圖/取自網路)

 

只要小腿肚與腳踝粗細之差約15公分,就是線條美麗的腿。但其實走路姿勢不正確,就是導致產生不良腿型的「隱形殺手」,除了會影響身體發育,還會導致腿部線條越變越醜,在美觀度上大打折扣。正確的走路姿勢應該把重心放在中間,利用腰/屁股來帶動大腿、小腿,才能避免「小蘿蔔」產生,而妳又是用哪種方式走路? 

 

1. 踮腳著走:小碎步走法
危害:雙腿肥胖
有些人步伐很小,像走小碎步一樣,身體重心會自然往前傾,容易聳肩,走路方式是在腳尖踩地之後,緊接著抬起膝蓋,腳跟幾乎不落地,因為主要利用腳尖在抓地及使力,所以會多會使腿部變胖。

▲想要瘦下小肥腿,先把踮腳走路的習慣改掉吧!(圖/取自網路)

2. 拖腳走:懶人走法
危害:易形成蘿蔔腿
與踢著走很相似,但是這種壓腳走的方式卻是雙腳著地的時間比提腳走的人長。走的時分身體重量會整個壓在腳尖上,然後再抬起來。假如持久如此下去,會招致腿肚的肌肉越來越興旺,那就會有厭惡的蘿蔔腿呈現。

3. 內八字走:小女人走法
危害:O型腿
不少日本女性穿著窄身的和服,走起路來會呈現內八字走法,看起來既含蓄又優雅。但這種走路姿勢容易導致平衡能力不足,走路跌跌撞撞,不僅會常把鞋底內側磨平,長久下來還會造成O型腿,不容易矯正回來。

▲雙腿合併站立時,大腿內側、膝蓋、小腿內腳踝其中任何一部位合不攏,就代表有改善O型腿的必要喔。(圖/取自網路)

4. 外八字走:霸氣大哥走法
危害:X型腿、大屁股
這種走姿方式最常見於電視劇中的黑道角色,外八字走法通常會是腳跟外側先著地,使膝蓋向外,讓人感覺沒氣質,腿型也會變醜,甚至產生X型腿。另外, 也會造成肝、脾、腎臟氣血緊張,血流不暢,影響大腦血液的供應,使大腦血液回流不暢。

▲長時間以外八姿勢走路,容易發展成X型腿。(圖/取自網路)



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5星座最得「長輩緣」!天秤有張抹了蜜的嘴、摩羯超可靠,第一名必殺技是黏踢踢

5星座最得「長輩緣」!天秤有張抹了蜜的嘴、摩羯超可靠,第一名必殺技是黏踢踢 星座、
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心動瞬間_

來看看妳有沒有天生長輩緣?!

在這個靠實力拚搏的時代,有一種令人羨慕的超能力叫做「長輩緣」!有些人天生就自帶吸金體質,能輕易擄獲阿公阿嬤、叔叔阿姨的心。他們或許不是最優秀的,但絕對是最得寵的。對這些人來說,創業有長輩資助、買房有家人幫忙,甚至年紀輕輕就接手家業,人生簡直開了「Easy 模式」。小孟塔羅雲蔚老師點出有5個星座,根本是「長輩殺手」,不妨可以學學他們的相處之道,也許下一個拿到紅包厚禮的就是你!

 

「長輩緣」好到誇張星座TOP5

 處女座

處女座的孝順不是掛在嘴邊的,是做在手裡的!你們有一雙「X光眼」,總是能第一個發現長輩哪裡不舒服、藥有沒有按時吃、家裡的電器是不是壞了。這種無微不至的「服務型」關懷,會讓長輩感動到骨子裡。別人都只是問候一句,只有你會親手幫忙剝水果、整理房間、陪看醫生。長輩心裡都有一本帳,誰是真心對他好,他們清楚得很。處女座這種「做到心坎裡」的付出,會讓長輩產生極大的依賴感,覺得晚年只能靠你了。因此,他們會心甘情願地把存摺密碼告訴你,因為你是那個唯一能讓他們安心養老的人,這份財富是你用細心與耐心換來的福報!

「長輩緣」好到誇張星座TOP4

天秤座

天秤座就是家族聚會裡的氣氛擔當,你們最厲害的武器就是那張「抹了蜜的嘴」!你們非常懂得應對進退,知道長輩喜歡聽什麼吉祥話,也知道怎麼在尷尬的時候打圓場。對老人家來說,到了晚年圖的就是一個開心,而天秤座總是能把他們逗得呵呵笑,甚至連婆媳問題、親戚吵架都能被你們優雅地化解。這種超強的「情緒價值」,讓長輩覺得有你在身邊真是太幸福了。因為太喜歡你了,所以有什麼好康的絕對第一個想到你,不管是創業基金還是貴重珠寶,都是為了獎勵你這個讓家族和樂融融的小天使,真的是靠「人緣」發大財!

 

「長輩緣」好到誇張星座TOP3

摩羯座

摩羯座在家族裡通常是那個「最有出息」的存在!你們從小就展現出超齡的成熟與責任感,當別的小孩還在要糖吃,你已經在規劃未來了。這種強烈的上進心,讓掌握資源的長輩眼睛一亮,認定你就是延續家族榮耀的唯一希望。摩羯座不需要靠撒嬌,你們靠的是「實力」與「可靠」。長輩會主動把資源傾斜給你,是因為他們知道,只有你能扛起這份重擔。你是家族裡的定海神針,所有的資助都是為了鋪平你通往成功的道路。對長輩來說,你不是晚輩,你是他們意志的傳承者,家業不傳給你這個工作狂,還能傳給誰呢?

 

「長輩緣」好到誇張星座TOP2

  金牛座

為什麼長輩特別喜歡把錢塞給金牛座?因為你們看起來就是一副「很會過日子」的穩重樣!老一輩的人最怕晚輩揮霍,而金牛座那種精打細算、不亂花錢的特質,完全打中了長輩的痛點。你們不用刻意討好,只要坐在那裡乖乖吃飯、聊聊理財觀念,長輩就會覺得:「這個孩子將來是個做大事的料,錢交給他,肯定能變更多!」金牛座給人一種強大的「安全感」,彷彿把家業交給你,不僅不會敗光,還能發揚光大。你們是長輩眼中的績優股,獲得資助對他們來說不叫贈與,叫做「正確的投資」,這種天生的信賴感,讓你們拿錢拿得理所當然!

 

「長輩緣」好到誇張星座TOP1

巨蟹座

巨蟹座的朋友,你們在長輩眼裡就是那個永遠長不大的「乖孫」!你們天生自帶一種讓人想要保護的柔弱氣場,加上你們超級重視家庭,逢年過節一定回家,電話問候從來不斷。這種黏踢踢的親情攻勢,對老人家來說簡直是無法抵擋的「必殺技」。長輩們看到你這麼孝順、這麼顧家,心裡會想:「這孩子心腸這麼軟,在外面被欺負怎麼辦?」於是,他們會拼命想把最好的資源都留給你,不管是房產還是私房錢,就是為了讓你未來的日子過得安穩。你的繼承運不是搶來的,是用那份真摯的「貼心」換來的,因為在長輩心中,把家業交給你這個守護者,他們最放心!

 

 

封面圖source:_yujin_an@IG、for_everyoung10@IG

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