《小王子的藝想世界》特展重磅登台!劇場式互動展間重溫經典、75週年限定週邊必收藏

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《小王子的藝想世界》特展重磅登台!劇場式互動展間重溫經典、75週年限定週邊必收藏

《小王子的藝想世界》特展重磅登台!劇場式互動展間重溫經典、75週年限定週邊必收藏 小王子、小王子的藝想世界75週年特展、Le Petit Prince、狐狸、黃子佼
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睽違七年,《小王子》展覽再度登台!

一起出發前往「B612星球」!經典故事《小王子》睽違7年再度登台開展,這次帶來《小王子的藝想世界》75週年特展,以「劇場式展間」「沈浸式互動投影」再現5大故事線,不只展出作者手稿,還邀請藝術家重新詮釋6大行星主角、藝人黃子佼與林依晨獻聲,結合視覺、聽覺與體感的展場,絕對會讓妞妞流連忘返!

 

 

 

小王子75週年特展1.12個劇場式互動展間

這次不僅用眼睛看,還能身歷其境地感受《小王子》的世界觀!展場打造5大故事線區域與12個劇場式展間並利用沈浸式光影投射再現經典場景,觀展時將透過你的「登機手環」及智慧型手機,在「日出/遇見小王子」、「旅程的起點」、「六個星球的探索」、「再見/落日與星空」及「玫瑰花園」等展區盡情探索、與角色互動,找到讓人驚喜的彩蛋。

 

 

小王子75週年特展2.展出各語系《小王子》書封+曝光作者手稿

特展也同時展出全球各語系《小王子》書封,帶來超過470冊書籍封面、跨界合作創作,還有Antoine deSaint-Exupéry(作者名)的珍貴手稿與文獻,以及引人共鳴的經典名言。

 

 

小王子75週年特展3.藝術家重新詮釋行星主角

除了原創經典,這次也邀請呂志文、張嘉穎、蔡景康與AURA CREATIVE等藝術家與團隊,出手重新詮釋B325行星的「國王」、B326行星的「愛慕虛榮之人」、B327行星的「酒鬼」、B328行星的「商人」、B329行星的「點燈人」等6位主角,以聲光效果帶大家跟著小王子環遊宇宙!

 

 

小王子75週年特展4.「佼哥」黃子佼+女神林依晨獻聲

特展的「聲音」也是亮點之一!這次邀請「佼哥」黃子佼與女神「林依晨」獻聲引導,在觀展時還能聽到由音樂家何佳樺創作「開場」、「起點」、「旅程」、「終點」4段曲目,以扣人心弦的旋律讓妞妞更沈浸在《小王子》的世界中,屆時不僅要認真「看」,也別忘了專心「聽」。

 

  

 

小王子75週年特展5.展場限定商品+聯名甜點

展覽中的「玫瑰花園」其實是商品展售區,特別帶來「玫瑰花&小王子」玻璃杯、帆布袋與公仔等75週年紀念週邊,還有多款精選商品可收藏。同場還有甜點店「貝克宅」聯名製作的「玫瑰肉桂捲」,一次滿足妞妞的心靈與味蕾。

 

 

 

為保觀展品質,《小王子的藝想世界》75週年特展延後開產,最快預計1月17日起在華山文創園區開幕。由於此次採「情境劇場式展覽」並為符合防疫規定,將採分流時段與優先預約制,欲前往B612星球的妞妞們,記得事先預約、入場時別忘了索取「登機手環」哦!

 

 

*預期將延展至農曆年前開,並以限定禮物補償已購票預約的觀眾、且保障後續展期間的優先參觀權利。由於原定展期已經開始,已經購票的觀眾可保留票券,待重新開放展覽後繼續觀展。

 

 

*詳細退票流程以及補償方案領取方式,將會於2022/1/5公告。

*已完成12/31-1/24間優先預約的觀眾的補償方式如下

 

補償方案一:提供觀展貴賓門票一張(不限票種),展期間皆可使用

補償方案二:限定禮品一份(三擇一/兌完為止) 限定星球肥皂一款/ 旅行紅茶一組/腳踏墊一款

 

 

-

活動資訊>>

《小王子的藝想世界》75週年特展

展期時間:農曆年前~2022年4月6日

活動地點:華山1914文創園區 西一西二館

營業時間:10:00~18:00(最後入場17:00)

票價:全票NT.350元、學生票NT.320元、特惠票NT.175元

官網:《小王子的藝想世界》75週年特展

 

 

*本次展覽為情境劇場式展覽並因應防疫需求,現場每次入場參觀人數設有上限,將採取「優先預約制」,展覽前一個月會再次發送「觀展日期/時段預約通知」,可直接於展前預約連結中進行時段選擇,展覽現場也會開放現場登記時段名額,但若線上登記已全部額滿的日期,則需要現場登記候補。

 

 

*參觀辦法依官方公告為準

 

 

Source: 妞編輯CHOU/妞新聞

 

 

 

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蛋捲一根就破百卡!過年常見「零食熱量表」,營養師:年節零食遵守挑選3原則

蛋捲一根就破百卡!過年常見「零食熱量表」,營養師:年節零食遵守挑選3原則 過年、年夜飯、營養均衡、健康、年菜
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我們都知道要少鹽少油多蔬果,但過年真的好難好難喔~一起努力吧!

 

農曆新年是家家戶戶圍爐團圓的時刻,免不了大魚大肉,但近年健康意識抬頭,因此對於在過年期間如何兼顧吃得美味又健康是民眾最關心的議題。因此營養師在此教您正確如何選擇年節食品,才能健康長壽過好年。

 

 

 

均衡營養高纖維、蔬菜水果不可少

source:photo-ac

民眾在過年期間還是要注意均衡攝取六大類食物,特別是過年期間家中備滿各種糕餅、點心,相對的蔬菜水果可能就吃得比平常更少,接踵而來則是一連串的便祕、腸胃道不適等問題,因此民眾更要注意「天天五蔬果」的原則,也就是每天3份蔬菜、2份水果,客廳的茶几上除了糖果點心外,也別忘了放一盤新鮮的水果,如:橘子、蘋果等,不僅可以增加蔬果的攝取量,還可取其大吉(桔)大利及平平(蘋)安安應景的吉祥話,來點綴一桌魚肉及您的胃。

 

另外,坊間有些食品會特別標榜高纖,這些食品不一定健康,像是有些標榜高纖低卡的蒟蒻乾,可能在加工製作的過程中,添加了較多的鹽分,高血壓患者選擇時一定要特別小心,可別因為高纖就大量食用,額外所攝取的鹽份,都是相當驚人的。建議民眾若是要攝取纖維還是從天然的蔬菜、水果、全榖飯攝取,才是最佳的方式。

 

 

 

少油、少鹽、少加工

過年期間難免大魚大肉,烹調方式越簡單、越清爽越好,盡量避免高油的烹調方式,例如:油炸、油煎、油酥、勾芡、糖醋、茄汁、蜜汁、醋溜,多採用水煮、蒸、燒、烤、燉、滷、涼拌等。不要使用過多的調味品(砂糖、沙茶醬、芝麻醬、麻油、辣油、沙拉醬),烹調時可多選擇蔥、蒜、薑、香菜、九層塔、辣椒、白醋、五香、八角、花椒、枸杞等調味入菜。食材的選擇也避免加工製品,如:甜不辣、香腸、臘肉、貢丸…等高油脂高鹽份的加工食品,以免造成身體多餘的負擔。

 

 

 

飲酒需節制、含糖飲料不可過量

source:photo-ac

飲酒要以不危害健康為原則,建議男性一天不攝取超過2個當量酒精,女性每天不超過1當量的酒精,1當量的酒精相當於1瓶啤酒(約375 c.c.酒精濃度4%)、水果酒150 c.c.(酒精濃度10%)、白蘭地40 c.c.(酒精濃度40%)、高梁酒30 c.c.(酒精濃度53%)。

 

怕胖的人,也要避免喝過量含有砂糖、果糖、高果糖、玉米糖漿的飲料,這些成分都會刺激胰島素大量分泌,讓身體製造更多脂肪囤積。喝白開水是最佳的選擇,也可加入新鮮檸檬切片增添風味,解膩又健康;或是選擇無糖茶飲,如:大麥茶、決明子茶等,也可混合成大麥決明子茶,喝起來更順口,或改用少量低糖飲料,避免造成負擔,如:枸杞紅棗茶、桂圓紅棗茶、薑母茶、低糖桔茶、低糖洛神花茶等。

 

 

 

零嘴點心要慎選、適量攝取無負擔

source:photo-ac

春節吉祥話總說「呷甜甜過好年」,但過多的糖分會增加身體負擔,為了避免年後身材走樣,年節零食最好挑選原味、無添加人工調味的產品,且建議挑選小包裝的產品,避免大分量零食若無法一次吃完,保存不當恐有變質之虞。在零食選擇上,以原味堅果類、原味紫菜類和乾燥水果乾,是相對健康的選擇。但堅果類熱量較高,建議每天攝取量在2湯匙內;而水果乾經乾燥後,體積會縮小,例如:葡萄變成葡萄乾體積縮小很多,容易一把接一把食用,使得熱量破表。

 

此外,糖尿病患者必須控制血糖與體重,應少吃糖果、餅乾類零食,腎臟患者需注意鹽分攝取,高血壓、心血管疾病患者則要避免食用高鹽、高油、高糖的食物,年節期間還是必須忌口,最好遠離魷魚絲、肉乾、蜜餞或油炸類的食物!表一為過年常見零嘴每100大卡熱量,若有吃到下列零嘴,約等於吃了1/3碗飯,因此需限制份量,才不會攝取過多的熱量喔!

過年常見零嘴每100大卡熱量表

 

 

 

謹記少油、少鹽、少糖、少加工、多蔬果

在闔家團聚之際,也別忘了要均衡攝取六大類食物,謹記少油、少鹽、少糖、少加工、多蔬果,飯後記得做適度活動,過個健康又平安的一年。

 

 

 

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cover photo source:pexelsYoti‧生活 on VisualHunt.com

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