男生指甲長得比女生快?關於指甲的7個小祕密

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男生指甲長得比女生快?關於指甲的7個小祕密

男生指甲長得比女生快?關於指甲的7個小祕密 指甲、美甲、保健、健康、美容
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指甲油、凝膠指彩、拋光……市面上一堆能夠讓指甲「變美」的小方法,總是讓許多女孩躍躍欲試。但擦了那麼多年的指甲油、做了這麼久美甲療程,你可能還是對自己的指甲不夠了解。以下這7個非常有趣、關於指甲的7個小祕密,你知道幾項呢?

 

Source: h.mimimi -instagram.com

 

 

 

Source: yoon-eun-hye-top-w-magazine -imgarcade.com

男生指甲長得比女生快

一般而言,男性的指甲都長得比女性的指甲還要快─除非和懷孕的女性相比!女生懷孕的時候,指甲可是會長得特別快呢!

 

慣用手指甲長得比非慣用手快

如果你是右撇子,你會發現右手的指甲比左手指甲長得更快、更常需要修剪,因為我們較常使用、分子較活躍;另外,居住在較溫暖氣候的人們,指甲也會長得比較快,所以你如果有留意,就會發覺夏天時的指甲長得比冬天快喔!原因是太陽光能促進人體內鈣質產生,加速指甲生長。

 

 

 

Source: yoon-eun-hye -forums.soompi.com

指甲週遭之所以會有角質層是因為…

雖然做美甲療程時,美甲師總會把指甲上的角質給去掉,但其實你要知道,指甲周圍的角質層之所以存在,絕對有它的理由。指甲表面、週遭的角質,其實是在為我們形成一道保護層,能防止細菌侵入、感染。

 

 

頭髮和指甲的成分基本上是一樣的

其實指甲、頭髮和我們的皮膚,主要構成物質都是一種叫做「角蛋白」的東西,只是少量成分不同,造成的差異卻很大。角蛋白屬於硬蛋白,但因為指甲和頭髮的角蛋白含有比皮膚角蛋白更多的「半胱胺酸」,所以質地較硬,和柔軟的皮膚不一樣。

 

 

Source: pin -pinterest.com

飲食習慣會改變我們指甲的樣子

剛剛我們提到,指甲主要組成物質是角蛋白,而這也就表示,想要讓指甲和秀髮健康,我們可以多吃富含蛋白質的食物。因為蛋白質經過消化之後會分解成氨基酸,然後再合成人體所需的蛋白質─包括角蛋白─所以想讓指甲長得漂亮一點,瘦肉、低脂奶製品和富含維他命C的食物會是你的好選擇。

 

 

從指甲就能看出健康問題

先前我們在這篇當中,已為各位介紹從指甲觀察健康徵兆的幾種方法,這裡就不贅述了。一般比較常見的指甲問題是乾燥或常長肉刺等等,前者是因為缺乏維生素A、B群或鈣質,後者是因為飲食缺乏蛋白質導致。另外網路上也有「指甲變黃變薄就是鈣質不足」一說,甚至還被訛傳為骨質疏鬆前兆,其實這都是錯的,因為指甲就是角蛋白,變黃變薄是因為其他原因(也可能是光療做太多),不是因為鈣質流失緣故。

 

 

 

Source:  detail -acodesign.jp

我們真的需要讓指甲「呼吸」

你一定聽過人家說過「要讓指甲休息、呼吸」,這都是有道理的喔!硬硬的指甲,其實是一種「活」的組織,氧氣會穿透甲面,抵達甲床,讓指甲健康。所以如果我們總是塗上厚厚的指甲油、做凝膠指彩,指甲就絕對不可能健康。

 

 

 

喜歡照護指甲的妞妞們,以上這些關於指甲的小祕密,你都了解了嗎?現在就來好好端詳自己的指甲,看它們有沒有出狀況吧!

 

 

 

Source: nail-facts-fingernails -huffingtonpost.com,healthy-nail-facts -womenshealthmag.com,interesting-facts-about-nails -nailsjournal.com

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柯佳嬿自豪連手肘都嫩到不行!明年奔4維持「柯仙」少女感6秘訣,每天喝水量這樣達標

柯佳嬿自豪連手肘都嫩到不行!明年奔4維持「柯仙」少女感6秘訣,每天喝水量這樣達標 女星保養、柯佳嬿、妞專訪
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柯佳嬿的狀態看不出來明年要奔4了!

拿下兩屆金鐘影后的柯佳嬿,因出演電視劇和電影《想見你》挑戰演高中生紅到韓國去,明年即將奔4的她,依然穩坐「保養資優生」的寶座,近距離直擊膚況好到不行。最近正忙於寫第三本書的她,也特別現身「資生堂激抗痕系列」震撼新品快閃店,和妞妞們來分享自己的保養秘訣。

 

柯佳嬿保養秘訣1濕敷快速補水

 

https://www.instagram.com/p/C2kNsEGPSUJ

 

本身屬於偏乾膚質的柯佳嬿,因為工作關係經常要長時間待妝,還要面對日曬和強烈的燈光,其實對肌膚的負擔很大。聊到保養,她透露最在意的還是保濕,以前連續工作熬夜時,都會透過敷面膜來急救,現在則偏好減法保養,以多讓肌膚休息為主,平常會透過濕敷的方式加強補水,敷完後會將化妝棉上剩餘的保養品拿來擦脖子,臉上就稍微輕輕拍打幫助吸收。

 

 

柯佳嬿保養秘訣2乳霜搭配刮痧板

 

https://www.instagram.com/p/C53XLKBvjXr

 

隨著年齡增長,還是會面臨老化的問題,柯佳嬿表示為了要維持上鏡好的狀態,現在也開始會重視抗老。早晚的保養步驟都會加入資生堂「激抗痕亮采緊緻霜」,除了全臉塗擦外,她分享最近迷上了刮痧板按摩,連肩頸也會一起刮到,讓線條可以更明顯,晚上睡前、白天上工前都少不了這步驟。

 

 

柯佳嬿保養秘訣3適合的產品+不偷懶

 

https://www.instagram.com/p/Cxx05Cpv36o

 

被問到最自豪的部位是哪裡?柯佳嬿笑說:「應該是皮膚吧!還有手肘跟膝蓋!」她表示其實自己的保養步驟已經算很簡單了,重點還是得要挑選到適合的產品,平常收工不管再晚再累,她還是會把基礎的保養都做完,長期下來真的會看到效果。每次保養時除了一定會帶到脖子外,也會擦下手肘跟膝蓋,摸起來非常的光滑,目前皮膚的狀態也都非常穩定,幾乎沒有什麼痘痘粉刺的問題。

 

 

柯佳嬿保養秘訣4隨身帶保溫杯

 

https://www.instagram.com/p/C5zvrysPJ7w

 

除了外在的保養外,柯佳嬿也很重視每天的喝水量,她分享一天基本上會盡量喝到2000CC的白開水,要達標的方法就是準備一個隨身的保溫杯,上面是有刻度的,這樣就可以去紀錄從起床一直到晚上,自己喝了幾瓶的水,也會盡量在白天的時候多喝一點。

 

 

柯佳嬿保養秘訣5保持好奇心

 

https://www.instagram.com/p/C4It2Hfv5dd

 

憑著《必娶女人》、《想見你》奪下金鐘影后的柯佳嬿,除了熱愛演戲外,對於文字也很感興趣,目前正著手進行第三本書,面對這麼緊湊忙碌的生活,該如何維持「柯仙」的逆齡少女感?柯佳嬿笑說,其實比起實際年齡的數字,更重要的是身心內外平衡後散發出的年輕氣息,平常如果沒有工作,她很喜歡看書、看電影,也會去旅遊,盡量讓自己保持對事物的熱情與好奇心。

 

 

柯佳嬿保養秘訣6不要設限自己

 

https://www.instagram.com/p/C1hP-nivrMX

 

因一起出演《想見你》爆紅的許光漢,之前受訪時說過不再演高中生了,對此柯佳嬿回應,話先不要說得太早!被問到自己的狀態還能再打10年,未來挑戰再演高中生,甚至國中生嗎?柯佳嬿笑說,國中生就有點太過分了,至於要不要演高中生,她覺得跟膚況其實沒有太大關係,主要是心態跟心境,對於未來的角色,還是先不要任性的把話說太死,之後會想要嘗試不一樣的角色。

 

 

 

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