2025秋冬迷客夏8款必喝推薦!全新「桂花系列」登場、焙茶&法芙娜可可回歸

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2025秋冬迷客夏8款必喝推薦!全新「桂花系列」登場、焙茶&法芙娜可可回歸

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還不喝爆!

今年秋冬,迷客夏將「桂花」當作主角,嚴選桂花香氣最為馥郁的「金桂」入茶,推出首款花香基調手搖飲系列,並於11月5日正式開賣。在全新登場的「桂香茶境」之中,除有4款手搖新品,還有滿足咀嚼控的桂花粉粿。另外,高人氣的焙茶系列和法芙娜可可也宣告強勢回歸。現在就讓妞編輯為大家介紹「2025秋冬迷客夏8款必喝推薦」吧!

 

 


2025秋冬迷客夏必喝推薦1.

娜杯桂香拿鐵

娜杯桂香拿鐵 $65元(M) / $75元(L)

「娜杯桂香拿鐵」是全新系列的主打飲品,前調浮現淡雅桂花香,中段綻放娜杯紅茶獨特的焦糖茶韻,尾段則以100%無調整純淨的綠光鮮奶收尾。三重香氣層次堆疊,延展出圓潤細滑、平衡優雅的滋味。

 

 

 

2025秋冬迷客夏必喝推薦2.

桂香青檸粉粿

桂香青檸粉粿 $65元(L)、桂香粉粿 $15元(份)

「桂香青檸粉粿」充斥著香氣四溢的桂花香,以清新青茶為基底、檸檬微酸點綴,加入香甜Q彈桂香粉粿,讓人越喝越涮嘴,絕對是咀嚼控不能錯過的新選擇!

 

 

 

2025秋冬迷客夏必喝推薦3.

桂香原片青

桂香原片青 $50元 (L)

「桂香原片青」不僅選用台灣原片青茶,白色花朵的淡雅清香、圓潤清甜,也與金桂糖釀共舞出甘醇又回甘的好滋味。

 

 

 

2025秋冬迷客夏必喝推薦4.

桂香輕蕎麥

桂香輕蕎麥 $55元(L)

「桂香輕蕎麥」以蕎麥自然穀香為基調,交織桂花的柔和清香,溫潤回甘、無咖啡因,勢必能成為午後時光安心零負擔的品飲首選。

 

 

 

2025秋冬迷客夏必喝推薦5.

靜岡焙焙烏龍拿鐵

靜岡焙焙烏龍拿鐵 $65元(M) / $75元(L)

「靜岡焙焙烏龍拿鐵」嚴選靜岡知名製茶名家的焙茶,融合榮獲 ITI 風味絕佳二星獎章的琥珀高峰烏龍茶與綠光鮮奶。茶湯炭焙韻味與香濃奶香相互交織,口感清爽、甘醇不膩。

 

 


2025秋冬迷客夏必喝推薦6.

靜岡焙焙鮮奶

靜岡焙焙鮮奶 $70元(M) / $90元(L)

「靜岡焙焙鮮奶」散發著豐富迷人的烤焙香氣,搭配綠光鮮奶的醇厚滑順口感,使茶與奶完美融合,給人高品質又細緻的飲茶體驗。不只溫潤的焙茶香氣在口中綻放,熱飲更是秋冬暖心的絕佳選擇!

 

 


2025秋冬迷客夏必喝推薦7.

法芙娜可可鮮奶

法芙娜可可鮮奶 $80元(M) / $100元(L)

重磅回歸的「法芙娜可可鮮奶」,選用被譽為「可可界愛馬仕」的法國 Valrhona 法芙娜頂級純可可,高雅的苦甜香氣搭配滑順濃香的綠光鮮奶,一入口就能嚐到層次明顯的可可香氣,微糖熱飲更是必點!

 

 

 

2025秋冬迷客夏必喝推薦8.

香芋仙草綠茶拿鐵

香芋仙草綠茶拿鐵 $65元(M) / $75元(L)

全新進化版的芋頭鮮奶來了!「香芋仙草綠茶拿鐵」延續榮獲 A.A. 純粹品味三星獎的芋頭鮮奶口碑,創新結合綠茶與嫩仙草凍,打造香氣柔潤、口感多層的冬季新風味。

 

 

 


為歡慶桂花新品上市,迷客夏也同步祭出三重驚喜。11月5日至11月10日購買桂香茶境系列指定飲品,即享桂香粉粿免費加料;11月11日一日限定優惠,於迷客夏線上點餐平台「迷點」買11杯再贈11杯;11月12日至11月18日買3杯桂花新品,即贈「桂花朵朵香氛片」乙片!

 

 


source:迷客夏

 

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壓力大真的會變胖!減重醫師分享5招改善壓力肥,避免報復性進食、補充營養素
壓力大真的會變胖!減重醫師分享5招改善壓力肥,避免報復性進食、補充營養素 瘦身、減肥、壓力肥
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壓力大會先胖肚子!

明明吃得不多,也有控制飲食、固定運動,肚子卻還是瘦不下來?問題可能不是吃太多,而是壓力太大!初日診所新陳代謝暨減重專科醫師周建安指出,只胖肚子的情況,很多都和壓力有關。這次整理出5個改善「壓力型肥胖」的方法,從戒掉報復性進食到補充關鍵營養素,幫助找回健康體態。

 

目錄

 

壓力肥最先胖肚子

圖片來源:pexels

肥胖除了與飲食習慣、生活型態有關,也會受到「壓力」影響。周建安醫師指出,長期壓力會讓壓力荷爾蒙(皮質醇)持續偏高,不只影響代謝,也會改變脂肪儲存的位置,尤其小腹往往是最先「有感」的部位。

 

有研究發表於《Current Obesity Reports》指出,內臟脂肪細胞上的糖皮質激素受體(GR)密度較高,因此當壓力荷爾蒙上升時,內臟脂肪會更容易接收到訊號,進而促進脂肪堆積。

 

此外,內臟脂肪中的「11βHSD1」酵素,還會進一步提升局部皮質醇活性,使脂肪更容易囤積在腹部。除了影響脂肪分布,壓力也會刺激食慾,讓人特別想吃甜食、炸物等高糖高油的「慰藉食物(Comfort Food)」,同時削弱身體對飽足感與血糖調節的能力。換句話說,壓力不只可能讓人吃得更多,也會讓脂肪更容易集中在腰腹部,因此許多人最先出現變化的部位,往往就是肚子。

 

避免壓力型肥胖5方法

1.避免過度進食與營養失衡

圖片來源:pexels

長期熱量或營養攝取不足,反而可能讓身體處於壓力狀態,進一步影響皮質醇分泌與代謝功能。建議日常飲食以均衡為主,確保攝取足夠蛋白質、適量優質澱粉,以及各類維生素與礦物質,幫助維持身體機能與代謝穩定。

 

2.改善睡眠品質

圖片來源:pexels

良好的睡眠不僅能幫助穩定情緒,也能讓身體有機會調整內分泌、修復組織並維持免疫功能,幫助整體恢復平衡。

 

 

3.減少高糖、高油飲食

圖片來源:pexels

壓力大時容易出現「報復性進食」,若長期攝取過多高糖、高油食物,不僅可能影響體重控制,也會讓血糖波動變大,進一步影響情緒穩定與身體平衡。

 

4增加運動

圖片來源:pexels

肌力訓練有助於維持肌肉量、提升基礎代謝並改善血糖調節,再搭配有氧運動,更有利於長期體脂與腰圍管理。

 

不過運動並非越多越好,若長期訓練強度過高、又缺乏足夠恢復時間,也可能讓壓力荷爾蒙上升,反而容易感到疲憊。

 

5.適當補充營養素

圖片來源:pexels

鎂、維生素B群、色胺酸及GABA等營養素,與情緒穩定及壓力調節息息相關。除了從日常飲食攝取外,若本身有腸胃吸收不佳或長期處於高壓狀態,也可與專業醫師討論適合的補充方式,協助維持身體機能與代謝平衡。

 

周建安醫師提醒,如果出現「吃得不多但腰圍持續增加」,甚至合併睡不好、容易疲倦、嘴饞或餐後嗜睡等情況,就要留意可能與荷爾蒙與代謝失衡有關,建議可尋求醫師或營養師協助,透過進一步評估找出原因並調整。

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