九月到了,也代表秋天的季節即將到來,在這個懶洋洋的時節裡,是否有那麼點提不起勁呢?是時候跟前半年的自己說聲謝謝,徹底放鬆硬梆梆的神經,然後盡可能地放空心靈吧!現在就跟著妞編輯一起來實踐「新無用哲學」,為早已疲乏的生活進行一場老廢角質的新陳代謝~

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「新無用哲學」的定義就是「無用也是有用的」,秉持著 Why Not的精神,就順著自己的心去走吧!放開束縛、丟開包袱,然後理直氣壯地耍廢,就這麼一個月,讓我們善待自己的靈魂,放身體一條生路吧!

 

 

 

第一條:一個月不碰體重計

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平常對體重錙銖必較的你,這個月讓我們忘卻數字的迷思,別再讓體重左右你的好心情了!其實,不量體重真的不會怎麼樣,反正下個月我再減回來就好了啊!(就是要這麼樂觀,管他的)

 

 

 

第二條:這一天不、忌、口


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平常你可能飯只敢扒兩三口,晚餐連水都不敢多喝,甚至看到價錢偏高的餐點就直接略過⋯但現在你一個禮拜有一天「不忌口日」,將最想吃的大餐們都排在這一天吧!順便約好久不見的朋友一起見面,畢竟你不是立志當孤獨的美食家,邀請好友一起來分享享用美食的快樂吧!

 

 

 

第三條:不為誰而過的假日

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工作忙碌的你,是否早已忘了假日是什麼樣的感覺?假日就是該好好放鬆,做自己最想要做的事!不管你是想瘋狂追劇、看漫畫、當沙發馬鈴薯還是睡覺睡到飽、吃零食吃到吐,假日裡就挑一天盡情耍廢吧!而且最重要的兩點–切勿有罪惡感,而且嚴禁加班!!(立刻把Line裡的群組通知設為關閉,收工) 

 

 

 

第四條:沒有計劃的小旅行

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如果你的年假還沒使用,而你也早已厭惡一成不變的職場生活,那你絕對該出去走走!這是個此時不用,更待何時的機會,而且這趟旅行能安排的越隨性越好,就選擇那個你想去很久卻總是無法成行的地方吧,一年就這麼一次,閉著眼、咬著牙把卡刷下去就對了~(當然,還是要惦惦口袋,不要讓自己陷入窮到被鬼抓的境地)

 

 

 

第五條:與身體來場美麗和解

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以前你可能覺得做Spa或按摩是奢侈的行程,但這次你不需要理由,因為你需要的就是讓身體好好鬆一下~因為情緒需要發洩,身體也需要!善待身體,它才會善待你,這一次就聽身體的吧!

 

 

 

第六條:從頭到腳都要「裸」


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管他會不會被嘲笑,換上最舒適的衣服,脫去高跟鞋,綁上最自然的髮型,甚至連隱形眼鏡都別戴了!讓臉上與外在的裝飾越少越好,你需要讓肌膚徹底呼吸~

 

 

 

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「新無用哲學」並非讓你縱慾、毫無節制,而是在有限度地情況下讓你徹底解放,然後在這過程裡讓生活能夠再一次新陳代謝,而你將會更明白現階段的自己最需要的東西是什麼?什麼該繼續追尋,什麼該隨著時間淘汰⋯然後訂立目標,換上新電池,好好地將這一年做個燦爛收尾吧!

 

 

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