新無用哲學!耍點小廢為疲乏生活來場新陳代謝

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新無用哲學!耍點小廢為疲乏生活來場新陳代謝

新無用哲學!耍點小廢為疲乏生活來場新陳代謝 累了,只好逗號一下、新無用哲學、耍廢、生活、新陳代謝、不忌口、旅遊、放鬆、無計畫
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九月到了,也代表秋天的季節即將到來,在這個懶洋洋的時節裡,是否有那麼點提不起勁呢?是時候跟前半年的自己說聲謝謝,徹底放鬆硬梆梆的神經,然後盡可能地放空心靈吧!現在就跟著妞編輯一起來實踐「新無用哲學」,為早已疲乏的生活進行一場老廢角質的新陳代謝~

Photo Source:Marina Lieberman-weheartit

 

 

Photo Source:M ♔-weheartit

「新無用哲學」的定義就是「無用也是有用的」,秉持著 Why Not的精神,就順著自己的心去走吧!放開束縛、丟開包袱,然後理直氣壯地耍廢,就這麼一個月,讓我們善待自己的靈魂,放身體一條生路吧!

 

 

 

第一條:一個月不碰體重計

Photo Source:ffuops-weheartit

平常對體重錙銖必較的你,這個月讓我們忘卻數字的迷思,別再讓體重左右你的好心情了!其實,不量體重真的不會怎麼樣,反正下個月我再減回來就好了啊!(就是要這麼樂觀,管他的)

 

 

 

第二條:這一天不、忌、口


Photo Source:Watson ☾-weheartit

平常你可能飯只敢扒兩三口,晚餐連水都不敢多喝,甚至看到價錢偏高的餐點就直接略過⋯但現在你一個禮拜有一天「不忌口日」,將最想吃的大餐們都排在這一天吧!順便約好久不見的朋友一起見面,畢竟你不是立志當孤獨的美食家,邀請好友一起來分享享用美食的快樂吧!

 

 

 

第三條:不為誰而過的假日

Photo Source:Ionna-weheartit

工作忙碌的你,是否早已忘了假日是什麼樣的感覺?假日就是該好好放鬆,做自己最想要做的事!不管你是想瘋狂追劇、看漫畫、當沙發馬鈴薯還是睡覺睡到飽、吃零食吃到吐,假日裡就挑一天盡情耍廢吧!而且最重要的兩點–切勿有罪惡感,而且嚴禁加班!!(立刻把Line裡的群組通知設為關閉,收工) 

 

 

 

第四條:沒有計劃的小旅行

Photo Source:luanna-weheartit

如果你的年假還沒使用,而你也早已厭惡一成不變的職場生活,那你絕對該出去走走!這是個此時不用,更待何時的機會,而且這趟旅行能安排的越隨性越好,就選擇那個你想去很久卻總是無法成行的地方吧,一年就這麼一次,閉著眼、咬著牙把卡刷下去就對了~(當然,還是要惦惦口袋,不要讓自己陷入窮到被鬼抓的境地)

 

 

 

第五條:與身體來場美麗和解

Photo Source:Kaelyn-weheartit

以前你可能覺得做Spa或按摩是奢侈的行程,但這次你不需要理由,因為你需要的就是讓身體好好鬆一下~因為情緒需要發洩,身體也需要!善待身體,它才會善待你,這一次就聽身體的吧!

 

 

 

第六條:從頭到腳都要「裸」


Photo Source:Xristina-weheartit-weheartit

管他會不會被嘲笑,換上最舒適的衣服,脫去高跟鞋,綁上最自然的髮型,甚至連隱形眼鏡都別戴了!讓臉上與外在的裝飾越少越好,你需要讓肌膚徹底呼吸~

 

 

 

Photo Source:私人用戶-weheartit

「新無用哲學」並非讓你縱慾、毫無節制,而是在有限度地情況下讓你徹底解放,然後在這過程裡讓生活能夠再一次新陳代謝,而你將會更明白現階段的自己最需要的東西是什麼?什麼該繼續追尋,什麼該隨著時間淘汰⋯然後訂立目標,換上新電池,好好地將這一年做個燦爛收尾吧!

 

 

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韓國爆紅心理測驗「10題鑑定你的精神年齡」!心裡住著小朋友VS老人家?
韓國爆紅心理測驗「10題鑑定你的精神年齡」!心裡住著小朋友VS老人家? 韓國心理測驗、IG心理測驗、測心智年齡、測精神年齡、測心裡年紀
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心動瞬間_

你心裡住著小朋友VS老人家?

「你覺得我幾歲?」身分證上印著的生理年齡隨著時間增長不可逆,但是心理年齡、又稱為精神年齡會受到家庭環境、社會歷練、個人經歷以及個性、心智等等影響,有人早熟、有人童心未泯,韓國SNS上流傳的簡單心理測驗,10題就能鑑定你心裡住著的是小朋友、中年人還是老人家?

目錄

韓國「精神年齡心理測驗」怎麼測?

首先準備好紙筆或是手機記事本,針對以下10個問題依序以「第一直覺作答」,在下一題之前,把選項的對應分數紀錄下來,最後再把總數相加,就能測出你的精神年齡囉!

原文:https://www.instagram.com/p/DVIdTG7kmiD/?img_index=1

 

圖片來源:IG

 

第1題:下列四種色票中,最喜歡哪一個?

1.橄欖色調 (2分) | 2. 藍綠色調 (3分) | 3. 粉彩色調 (4分) | 4. 咖黑色調 (1分)

第2題:您心目中理想的度假行程是?

1.遊樂園 (4分) | 2. 海邊 (3分) | 3. 海外旅行 (2分) | 4. 文化體驗 (1分)

 

圖片來源:IG

第3題:下列最喜歡的飲料是?

1.碳酸飲料 (4分) | 2. 啤酒 (2分) | 3. 水 (1分) | 4. 果汁 (3分)

第4題:下列最喜歡的影視類型是?

1.紀錄片 (1分) | 2. 漫畫、動畫 (4分) | 3. 動作或喜劇 (3分) | 4. 偶像劇(影集)或喜劇 (2分)

 

 

圖片來源:IG

第5題:下列最喜歡的食物是?

1.海鮮 (1分) | 2. 便當/定食 (3分) | 3. 速食 (4分) | 4. 湯、鍋類 (2分)

第6題:您對古典音樂的看法是?

1.很舒暢 (2分) | 2. 不想聽 (4分) | 3. 非常喜歡 (1分) | 4. 還算喜歡 (3分)

 

 

圖片來源:IG

第7題:您對智慧型手機的看法是?

1.很實用 (3分) | 2. 必須形影不離 (4分) | 3. 使用方法很難 (1分) | 4. 不一定要有 (2分)

第8題:您對社群媒體 (SNS) 的看法是?

1.很實用 (3分) | 2. 浪費時間 (2分) | 3. 覺得困難 (1分) | 4. 沒它不能活 (4分)

 

 

圖片來源:IG

第9題:您對糖果(甜食)的看法是?

1.非常喜歡 (4分) | 2. 算喜歡 (3分) | 3. 小孩子吃的零食 (2分) | 4. 為了健康不吃 (1分)

第10題:您打算如何慶祝今年的生日?

1.已經過了過生日的年紀 (1分) | 2. 與家人聚餐 (2分) | 3. 與朋友辦小型派對 (3分) | 4. 與朋友大肆慶祝 (4分)

 

 

 

 

 

韓國「精神年齡心理測驗」總分數鑑定分析!

圖片來源:IG

 

35分~40分:4歲~9歲 擁有像孩子般純真、開朗的精神年齡。甚至能從非常微小、簡單的事物中,發現極大的喜悅與樂趣。

30分~34分:10歲~17歲 內心仍有不夠成熟的部分,對「平凡感」抱持著排斥或反感。可以說是一個稍微帶點「怪咖(個性派)」特質的人物。

 

 

圖片來源:IG

 

25分~29分:18歲~21歲 該認真的時候會表現得很穩重,但偶爾也會展現出稍微不夠成熟的一面。

20分~24分:22歲~29歲 非常清楚什麼時候該嚴肅、什麼時候該放鬆。是個聰明且自我覺察能力(Self-awareness)很強的類型。

 

 

圖片來源:IG

 

15分~19分:30歲~55歲 精神年齡相當成熟,具備良好的修養與禮儀,經常被周遭的人評價為「非常老成、穩重」。

 

10分~14分:55歲以上 精神層面已經發展得極為成熟,是一個懂得對生命中任何微小事物都心懷感激的人。

 

 

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