現在已進入涼涼的秋天，除了秋冬衣服可以出動之外，連保養品也該跟著換季才行。因為台灣夏天比較悶熱，女性保養品常以控油、美白為主，很少注重肌膚的保濕補水，只要一到秋冬季節，肌膚就會變成「烘乾肌」。

▲女性臉頰彈性、緊緻都與保濕息息相關。(圖／取beauty plus)

隨著氣溫、空氣濕度的降低，有不少人會發現臉開始緊繃、脫皮，這都代表你的肌膚水分已經不夠，需要加強保濕的意思。年齡層不同的肌膚，要注重的保濕也不太相同，針對肌齡才能達到補水的效果。

20歲的年輕肌膚：保濕+控油

年輕的肌膚，因為賀爾蒙分泌比較旺盛，不管是皮脂或汗腺也會分泌較多，皮膚容易偏油、痘痘肌、毛孔粗大。但還是會出現缺水的現象，就算不會覺得肌膚太乾，也要注意保濕才行，因為水分充足的肌膚才不會有皺紋的產生，可以選用油分較少的保濕品。

▲若剛好是20幾歲的女性，需要做好保濕與控油，才能像新一代女神陳語安一樣，肌膚吹彈可破。(圖／取陳語安臉書) 

30歲的成熟肌膚：保濕+美白

此階段的肌膚開始進入衰退期，因為膠原蛋白的流失會使肌膚缺乏彈性、水分，膚色也會逐漸黯淡無光、容易產生斑點，也會漸漸有小細紋的出現，因此現階段如果只有單純的保濕已經不夠，還要含有能淡化斑點的美白效果，才可以使膚況更好。

▲30歲的肌膚除了保濕要做之外，也需要注意斑點的部分，林依晨就是30歲肌膚保養很好的一個例子。(圖／取林依晨臉書)

40歲的衰老肌膚：保濕+抗皺

隨著身體機能變慢，皮膚分泌的油脂、留住水分的功能也隨著退化，肌膚容易出現皺紋，且明顯乾燥。不管是嘴角、眼周的細紋都會在這時候出現。如果想變成美魔女除了要時時補充水分之外，撫平皺紋的保養品也需跟著出動，不過還是以保濕為基礎，因為水分是肌膚的基底，保濕做得好，皺紋也會比較不容易出現。

▲40歲的肌膚，需要擔心眼周、嘴角的皺紋，如果想像劉嘉玲一樣當一個美魔女，保濕與抗皺的功夫可不能少。(圖／取美國中文網)

許多人都是發現肌膚開始乾燥、脫皮時，才開始加強保濕或敷面膜，但其實只在發生乾荒時才補水，是無法真正達到保濕效果的，因為此時的補水，只是保持肌膚表層的水分，但真正的保濕是要從肌膚底層做起，因為彈性、緊緻、光澤感都是需由內而外散發出來的。