冬天不再手腳冷冰冰!用「2大懶人神物」就能輕鬆狂消腫、秒甩肉,放肆大吃後瘦回來~

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冬天不再手腳冷冰冰!用「2大懶人神物」就能輕鬆狂消腫、秒甩肉,放肆大吃後瘦回來~

冬天不再手腳冷冰冰!用「2大懶人神物」就能輕鬆狂消腫、秒甩肉,放肆大吃後瘦回來~ 暴食、暴食減肥、連假減肥、居家瘦身小物、居家減肥、減肥小物、魔法拍拍棒、T型枕、懶人瘦身
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連假過太爽,光想到得回歸現實就厭世…這篇看下去,保證讓你看到一線曙光!(搭肩笑)

幸福的沙發馬鈴薯時光已經結束,被迫關閉「廢人模式」是不是讓你厭世又絕望?我們先不看體脂數字以及鏡中的體態,先回想一下連假不忌口大解放的自己…漫長的還債之路是不是很心累?很不想動?其實用「居家瘦身神物」就不用花大錢、大爆汗,甚至「偷懶也沒問題」讓身型大消腫小一號!到底是什麼魔法?只要拍一拍、躺一躺,就能提升體內代謝、疏通經絡、雕塑身體曲線,還能針對各個想要改善的部位一一擊破,想瘦那、就瘦哪!(麻瓜一臉興奮)

 

 

 

來看看日韓「瘦身達人」的S LINE曲線!

(互相傷害一下)

 
 
 
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減肥的方式百百種,當然,你也可以上教練課、勤跑健身房或是嚴格飲食管理,這篇祭出的是「最輕鬆不費力」的瘦身法,讓收假還沒收心的你(妞編輯同感握手)可以零負擔開始著手,最重要的是…這2大激瘦神物連同大師示範通通直送到你手上!

 

 

 

#神物:魔法拍拍棒

每天5分鐘「拍」掉肥肉!

source:博客來 

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矽膠材質柔軟、彈性佳的材質結合凹凸按摩顆粒設計…這隻看似普通的棒子,其實充滿了「瘦身魔法」啊!居家放置或是隨身攜帶一隻「魔法拍拍棒」,搭配中醫師的詳解「全身1條4經絡彩圖」,每天5分鐘就能通氣血、排毒素、消水腫、解便祕、減體脂,甚至困饒已久的腰痠背痛、肩頸「頂叩叩」以及手腳冰冷問題都能「一拍而解」想瘦胖胖腿?先浸泡熱水後,用魔法拍拍棒在大腿內側,由上往下輕拍50下,再換另一腿,擦上按摩油之後,在針對血海穴、陰包穴等重點部位(請參考書內圖)各20下~

 

 

 

source:博客來 

更貼心在書中附上「肥胖體質檢測」,選擇自己是哪一種「胖」,再針對造成肥胖的經絡「想瘦那,就拍哪」,跟著大師示範,一邊追劇一邊拍、一邊跟閨蜜聊天一邊拍,一不小心就拍出勻稱體態惹!(粉紅款、粉藍款、粉綠款三色隨書隨機出貨喔~)

 

 

 

source:博客來 

  《拍拍瘦:跟著美女中醫這樣做淋巴排毐.消除水腫.局部塑身.擊退橘皮(一書+一支魔法拍拍棒)(超值套組)》

 

 

 

#神物:T型枕

每天3分鐘躺一躺小腹就消了!

source:博客來 

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這個激瘦小物更猛了!居然標榜「躺著就能瘦」?由日本知名物理治療師獨家研發的「T型枕」,已經成功讓6萬多人瘦下來,連人氣日模、日星都偷偷用它自救,運用肌肉排毒按摩原理設計,躺著進行簡單的伸展、拉筋運動,每天短短3分鐘,就能輕鬆消小腹、水腫、雙下巴,還能一舉改善駝背、肩膀僵硬、腰痛、便祕、氣色(沒錯!皮膚也有救),連睡眠品質都一併提升呢~(隨書就能擁有一個超神T型枕!)

 

 

 

source:博客來 

拉筋瘦身T型枕:躺著就能鬆背‧瘦小腹‧雕塑體型‧肌肉排毒【一書+一T型枕】

 

 

 

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剝皮辣椒燒賣、松露飛魚伊麵開吃!檀島九週年限定新菜單,把花蓮山海味變港點超可以
剝皮辣椒燒賣、松露飛魚伊麵開吃!檀島九週年限定新菜單,把花蓮山海味變港點超可以 港點、期間限定、檀島
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剝皮辣椒意外跟燒賣很搭!!!

港點控準備開吃!檀島香港餐廳迎來來台九週年,這次首度攜手花蓮縣政府農業處,把花蓮在地食材玩出新花樣,將剝皮辣椒、飛魚、石喬等特色食材融入經典港點,推出「港味饗花蓮.山海鮮味祭」期間限定新菜單。一口就能吃到港味與台味的創意組合,想嘗鮮的妞妞們,可別錯過這波限定美味。

 

目錄

 

檀島香港餐廳登台九週年!攜手花蓮縣政府農業處

圖片來源:檀島香港餐廳

港點遇上花蓮味,會變成什麼樣的驚喜組合?檀島香港餐廳迎來登台九週年,這次首度攜手花蓮縣政府農業處,推出期間限定企劃「港味饗花蓮.山海鮮味祭」,把熟悉的港式料理,加入花蓮山海食材重新詮釋,變身一系列創意港點與飲品。

 

說到花蓮,最讓人想到的就是那片山海之間的純淨風土,從縱谷盛產的多汁大西瓜、經典剝皮辣椒,到來自太平洋的飛魚與石喬,都帶著濃濃的在地風味。這次也被檀島主廚巧妙融入港式料理中,讓熟悉的港點多了一點台味驚喜。

 

檀島推薦必點1|松露飛魚干燒伊麵

圖片來源:檀島香港餐廳

這道真的要先收進必點清單!全新登場的「松露飛魚干燒伊麵」,以經典港式伊麵為基底,拌入濃郁松露醬汁,再結合花蓮煙燻飛魚乾的鮮香氣息。麵條在慢火燒製下完整吸附醬汁,每一口都帶有松露的濃厚與海味的層次感,越吃越涮嘴,會不小心默默清盤那種。

 

檀島推薦必點2|XO醬野菜爆虎掌

圖片來源:檀島香港餐廳

以Q彈又充滿膠質的虎掌(豬腳筋)為主角,搭配花蓮在地清脆野菜,大火快炒鎖住香氣。XO醬的海味鹹香帶點微辣,讓整體風味更有層次,一入口就是濃郁、爽脆、膠質感一次到位的港式熱炒系享受。

 

檀島推薦必點3|馬告金穗鬼頭刀

圖片來源:檀島香港餐廳

選用花蓮新鮮鬼頭刀魚肉,搭配在地香料馬告(山胡椒)調製的椒鹽一起入味,香氣一上桌就很明顯。外層炸得金黃酥脆,裡頭魚肉依舊鮮嫩多汁,再加上玉米條、麥片與紅藜的點綴,多了酥香與穀物口感,一口下去層次很豐富。

 

檀島推薦必點4|剝皮辣椒燒賣皇

圖片來源:檀島香港餐廳

港點控會驚喜的一道!經典燒賣竟然加入花蓮招牌「剝皮辣椒」,一入口先是燒賣的鮮甜肉汁,接著帶出微微辣感與甘甜尾韻,是那種會讓人忍不住多吃一顆的口味。

 

檀島推薦必點5|剝椒石喬鮮腸粉

圖片來源:檀島香港餐廳

港點人氣料理之一的腸粉,竟然和剝皮辣椒也超搭!滑順細緻的現蒸港式腸粉,包裹著鮮嫩石喬魚片(沙氏刺鮁)與剝皮辣椒,一入口先是腸粉的柔軟Q彈,接著魚肉的鮮甜慢慢釋放,尾韻帶出微微辣香與鹹香層次,吃起來意外很順口。

 

檀島推薦必點6|咔滋米米圈

圖片來源:檀島香港餐廳

在港式餐廳也能吃到原住民特色點心!以小米結合麵糰炸至外酥內軟,表面撒上糖粉,再搭配煉乳與可可脆片自由沾取,甜香層次可以自己調整,吃起來療癒又有互動感。

 

檀島推薦必點7|海鹽花蓮大西瓜

圖片來源:檀島香港餐廳

夏天就是要來一杯冰冰涼涼的西瓜汁!選用花蓮大西瓜現打成果汁,喝起來清甜又多汁,入口就是最直接的消暑感。特別加入少許馬爾頓煙燻海鹽提味,再點綴薄荷香氣,讓西瓜的自然甜味更被襯托出來,清爽又解渴。

 

檀島推薦必點8|生津話梅檸檬汁

圖片來源:檀島香港餐廳

以花蓮超人氣「佳興檸檬汁」為基底,加入話梅的酸香與淡淡鹹韻,再結合氣泡水讓口感更清爽。入口先是檸檬的酸甜衝擊,接著慢慢浮出梅子的甘味,尾韻帶點微微鹹香,喝起來層次很豐富又很解膩。

 

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