到底是「經前症候群」還是懷孕?兩種狀況的症狀類似?醫師解釋1方法可判斷

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到底是「經前症候群」還是懷孕?兩種狀況的症狀類似?醫師解釋1方法可判斷

到底是「經前症候群」還是懷孕?兩種狀況的症狀類似?醫師解釋1方法可判斷 懷孕、月經、懷孕初期徵兆、經前症候群、假性懷孕
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原來假性懷孕是一種錯覺阿~(ఠ_ఠ)

疲憊、想睡、腹痛、脹氣、情緒不穩、頭暈、頭痛···妳懷孕了嗎?或是只是經前症候群?究竟這些症狀是「懷孕初期徵兆」或是「經前症候群」?另外,以為懷孕了,有時候其實也可能只是「假性懷孕」?

 

 

 

吳文毅主任表示,如果有性行為,月經該來時沒來,就表示可能有懷孕(除了月經週期不規則以外)。另外,懷孕初期的可能徵兆與症狀包括體溫升高(溫度不一定)、怕熱、疲倦、頭暈、頭痛、嗜睡、情緒不穩、失眠、乳房脹痛、噁心、嘔吐、脹氣(也有可能腹痛)、頻尿、便祕、飲食喜好的口味改變(可能會較愛吃偏酸的食物,但也可能因人而異)、分泌物增加(如果胚胎著床不穩,也可能會有一點陰道出血)以上這些症狀不一定全部都會出現,可能只是部分出現,也可能因人而異,也可能有少數人在懷孕初期,完全沒有任何症狀,也不知道自己懷孕了。

 

 

 

至於以上這些症狀,究竟在懷孕多久時會出現呢?其實不一定,有些體質敏感的人,大約在懷孕1個月左右時,就會有上述症狀,但也可能因人而異。例如:孕吐大約在懷孕1個月時出現,孕吐高峰則為懷孕2~3個月左右,懷孕3、4個月就會慢慢減緩,少數人則是吐到生產。

 

此外,預產期是由「最後一次月經來的第一天」開始算,不是從排卵受孕算起,媽咪不要搞混。基本上,最早大約從發生性行為2、3週以後才開始知道有懷孕,但仍可能有誤,所以最好等「月經該來沒來時」再驗孕即可。

 

 

 

懷孕初期不適的緩解方式

如果感到噁心或想吐,則建議少量多餐。此外,維生素B6可緩解孕吐,並且可以吃一些比較酸的食物試試看(如果孕吐較嚴重,其實可以想吃什麼就吃什麼,以吃得下為主,但不能吃含酒的食物)少吃甜食或生冷的食物,並且少喝太多湯湯水水。如果吐到體重減輕,建議就醫。如果抽血與驗尿有異常,可能會需要打點滴。如果感到頭暈或疲憊,應多休息;並換合適尺寸的內衣與穿寬鬆的衣服。

 

如果分泌物較多,應勤換內褲。萬一有出血症狀,應盡快至醫院,看看是否為胚胎著床不穩定、或先兆性流產···等。一旦驗到有懷孕,必須去醫院確認是否為正常的子宮內懷孕,或是子宮外孕。以一般健保掛號,大約看診2、3次以後,確認是子宮內懷孕、也有胎兒心跳(大約6~8週胎兒有心跳),才會發孕婦手冊,開始產檢。

 

 

 

經前症候群的徵兆與症狀

吳文毅主任指出,「經前症候群」就是「經前綜合症」,大約出現在月經來前的1週左右(天數可能因人而異),此時因為黃體素下降,易有不適情況(但不適的程度因人而異,多數人可能根本沒有症狀或沒發現輕微的症狀,但也有些人的症狀會比較明顯。)

 

經前症候群的症狀,其實與懷孕初期的症狀很相似例如乳房脹痛、頭暈、頭痛、嗜睡與疲倦、腹脹、分泌物增加、情緒不穩、失眠···等。正由於兩者的症狀很相似,所以很容易搞混「究竟是懷孕初期徵兆,或是經前症候群」。

 

兩者在症狀上主要的差別是:「經前症候群大多比較不會引起噁心與嘔吐;而懷孕初期很容易感到噁心與嘔吐。」(但仍可能有極少數人例外,即使是經前症候群,也有少數人可能會想吐;另有部分女性則是月經來時想吐)

 

 

 

月經通常一次來幾天才算正常?

大約7天以內都算正常(多數人可能大約3~5天左右,天數可能因人而異)。但如果經血流超過7天,建議就醫檢查是否有長息肉或子宮肌瘤或腫瘤,這些因素皆可能會使時間延長。另外,至於月經週期的部分,大約21~35天是可以被接受的範圍,如果超過這個範圍,也建議就醫確認一下是否正常。

 

 

 

 

如何知道究竟是「懷孕初期徵兆」or「經前症候群」?

如前文所述,在症狀上的主要差別是「經前症候群」多數人不會想吐或嘔吐;但「懷孕初期」多數人則是會有孕吐症狀。如果月經來了,就表示之前的不適是經前症候群,而非懷孕初期。(但有一部分女性在懷孕初期,因胚胎著床不穩可能會有一點出血,其中少數人也可能會誤以為是月經,所以建議與平常的月經比較,萬一只有一點點出血、與平時不同,為了保險起見,最好驗孕或是就醫確認一下較妥當)。

 

月經該來沒來時,即可驗孕(一旦驗到懷孕,要立刻就醫)。如果驗孕驗到沒懷孕,但等待1週後月經依然沒來,建議可以再驗一次。如有疑問,應就醫。要確認是否已懷孕了,醫師會驗尿(驗HCG指數,但通常要等懷孕4週時才會比較準確)與照超音波(懷孕5、6週才比較看得到胚囊)

 

 

 

以為懷孕了,其實只是「假性懷孕」?

吳文毅主任表示,醫學上並沒有「假性懷孕」這個名詞,但許多人會把「以為自己懷孕了,其實沒有懷孕」,稱為假性懷孕。假性懷孕通常只是因為月經該來時沒來所造成的錯覺,有可能是因為壓力大、排卵期來得晚,使月經也來得晚,或是有些人過於期待懷孕,也可能出現假性懷孕的感覺。

 

有時候則可能是因為經前症候群出現的症狀與懷孕初期類似,才誤以為自己懷孕了。基本上,確認方式還是以尿液驗孕為主。另外,也有部分情況即使驗出兩條線,卻有一條線的顏色特別淡,這種時候並不一定表示懷孕了,建議可以等大約一週後再驗一次。

 

 

 

本篇文章由『嬰兒與母親』授權刊登,未經同意禁止轉載。

 

 

 

【延伸閱讀】

月經遲來多久要驗孕?怎麼驗孕最準?看完這篇懶人包就懂!

嗜睡、頻尿、噁心嘔吐,產檢才發現是「假性懷孕」?!

 

 

 

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瓦城集團創意台菜新品牌「SHANN SHANN小香」必點推薦!鮑魚滷肉飯、花生米血骰子牛,黑松露蒸蛋根本白飯小偷

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吃台菜也可以配紅白酒!

吃台菜也可以很有情調!顛覆以往對台菜的印象,瓦城集團繼主打新台灣料理的「時時香」大受好評後,近日再推出新品牌「SHANN SHANN 小香」,首店進駐台北新光三越信義A9館,店裝走現代時尚摩登風格,透過創意改良經典台菜,並結合紅白酒的餐酒搭配,要帶給妞妞們新台菜風味體驗。妞編輯幫大家整理「SHANN SHANN 小香」必點招牌菜色,不管是和家人一起吃,還是約會、和好友們歡聚都好適合。

 

 

 

台灣料理創意升級「新台菜」

source:SHANN SHANN 小香

旗下有瓦城、大心、時時香等人氣餐飲品牌的瓦城泰統集團,看準台菜在全球美食版圖成為一大亮點,推出全新品牌「SHANN SHANN 小香」。顛覆大家對於台菜的印象,將台灣人喜愛的口味不斷改良優化,透過創意將經典的台菜再升級,像是滷味肉、米血糕、司目魚,玩轉全新吃法,還可以像在西式餐酒館,依照個人喜好及餐點特色,搭配適合的餐酒。

 

 

首店進駐台北新光三越信義A9

source:SHANN SHANN 小香

source:SHANN SHANN 小香

source:SHANN SHANN 小香

光看店裝外觀,真的很難猜到這是一家台菜料理餐廳!「SHANN SHANN 小香」整體以簡約且具時尚感的現代設計為主調,店門口特別設有獨特的醬料牆,陳列各式創新台菜料理中使用的特製醬料,匿藏台灣飲食文化的深厚底蘊。用餐環境有寬敞的落地窗,邊吃飯時還能俯瞰信義商圈的都市風景。

 

 

 

台菜料理結合Wine Pairing

source:SHANN SHANN 小香

沒想到台菜和紅白酒也可以這麼搭!除了台式料理大玩創意新吃法,SHANN SHANN 小香還特別引入「Wine Pairing」餐酒概念,跳脫紅酒配紅肉、白酒配白肉的傳統框架,根據各式料理及個人喜好推薦專屬酒款。不喝酒的妞妞們,也有其他軟性飲品、茶類可以選擇,妞編輯私推可以點烏龍氣泡飲,非常清爽解膩。

 

SHANN SHANN 小香招牌必點1

虎皮鮮蝦捲

source:妞新聞copi拍攝

每次去餐酒館,開胃菜絕對是必點!現在台菜餐廳也有專屬的「台味開胃菜」,這道 「虎皮鮮蝦捲」,以金黃香脆的腐皮包裹100%新鮮蝦泥,再佐以主廚特製的醬料,咬下去外皮帶有酥脆口感卻不油膩,內餡蝦味濃郁,搭配的醬料更是畫龍點睛,是上桌會秒掃盤的一道菜。

 

 

SHANN SHANN 小香招牌必點2

九孔鮑魚滷肉飯

source:妞新聞copi拍攝

既然是台菜料理,怎可以少了經典的滷肉飯!SHANN SHANN 小香招牌必點「九孔鮑魚滷肉飯」,將傳統台灣小吃滷肉飯再升級,選用台灣越光米奢華搭配在地新鮮九孔鮑魚,端上桌忍不住要先拍個幾張。肥瘦相間的滷肉伴著飽滿剔透的米飯,真的會一口接一口,這道也是觀光客來店必吃,喜愛吃辣的妞妞,推薦可以適量淋上店家特製的辣油,美味程度再升級。

 

SHANN SHANN 小香招牌必點3

黑松露鮮蝦蒸蛋

source:妞新聞copi拍攝

妞編輯當日用餐第一名要頒發給這道!「黑松露鮮蝦蒸蛋」嚴選4:6黃金比例的豬絞肉與鮮蝦佐以黑松露醬,運用法式黑松露與滑嫩蒸蛋的結合,黑松露用料很大方,蒸蛋入口軟嫩,舌尖充滿了濃濃的黑松露香氣,豐富多層次的口感,單吃就超美味,也有夠下飯,會忍不住想再叫一碗白飯來配。

 

 

SHANN SHANN 小香招牌必點4

香煎虱目魚

source:妞新聞copi拍攝

南部妞妞們很熟悉的虱目魚,這次也出現在SHANN SHANN 小香創意台菜料理!選用了台灣南部產地的新鮮虱目魚,將新鮮虱目魚以小火慢煎至外皮金黃焦香,吸睛亮點在就上面還搭配金黃酥脆鍋巴與特製蔥油醬,咬下去時帶有鍋巴的脆感,結合了魚肉的鮮嫩口感,還可以擠上檸檬片,更增添層次風味。

 

 

SHANN SHANN 小香招牌必點5

花生米血骰子牛

source:妞新聞copi拍攝

台灣人超愛的古早味花生米血糕,也可以大玩創意新吃法!將米血糕和骰子牛切成同等大小,在靈魂醬汁中翻炒入味,灑上花生粉再淋上主廚特製醬料,一上桌就散發香濃四溢的絕妙滋味。

 

 

SHANN SHANN 小香招牌必點6

小香綿豆花

source:妞新聞copi拍攝

餐後一定要留點扣打給這碗!台灣傳統甜點豆花,也能吃出創意料理法,「小香綿豆花」嚴選100%非基改美國一級黃豆豆漿熬煮,口感細緻綿密如奶酪,最特別的是餡料上,搭配Q彈珍珠還有麥芽花生碎,螞蟻人還可以自由淋上純天然的古早味焦糖漿,吃起來融合了豆花綿密感、珍珠Q度還有脆脆花生顆粒,甜點控5星給過,來這必點!

 

 

SHANN SHANN小香

地址:台北市信義區松壽路9號6樓

電話:(02)8780-8509

 

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