到底是「經前症候群」還是懷孕?兩種狀況的症狀類似?醫師解釋1方法可判斷

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到底是「經前症候群」還是懷孕?兩種狀況的症狀類似?醫師解釋1方法可判斷

到底是「經前症候群」還是懷孕?兩種狀況的症狀類似?醫師解釋1方法可判斷 懷孕、月經、懷孕初期徵兆、經前症候群、假性懷孕
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原來假性懷孕是一種錯覺阿~(ఠ_ఠ)

疲憊、想睡、腹痛、脹氣、情緒不穩、頭暈、頭痛···妳懷孕了嗎?或是只是經前症候群?究竟這些症狀是「懷孕初期徵兆」或是「經前症候群」?另外,以為懷孕了,有時候其實也可能只是「假性懷孕」?

 

 

 

吳文毅主任表示,如果有性行為,月經該來時沒來,就表示可能有懷孕(除了月經週期不規則以外)。另外,懷孕初期的可能徵兆與症狀包括體溫升高(溫度不一定)、怕熱、疲倦、頭暈、頭痛、嗜睡、情緒不穩、失眠、乳房脹痛、噁心、嘔吐、脹氣(也有可能腹痛)、頻尿、便祕、飲食喜好的口味改變(可能會較愛吃偏酸的食物,但也可能因人而異)、分泌物增加(如果胚胎著床不穩,也可能會有一點陰道出血)以上這些症狀不一定全部都會出現,可能只是部分出現,也可能因人而異,也可能有少數人在懷孕初期,完全沒有任何症狀,也不知道自己懷孕了。

 

 

 

至於以上這些症狀,究竟在懷孕多久時會出現呢?其實不一定,有些體質敏感的人,大約在懷孕1個月左右時,就會有上述症狀,但也可能因人而異。例如:孕吐大約在懷孕1個月時出現,孕吐高峰則為懷孕2~3個月左右,懷孕3、4個月就會慢慢減緩,少數人則是吐到生產。

 

此外,預產期是由「最後一次月經來的第一天」開始算,不是從排卵受孕算起,媽咪不要搞混。基本上,最早大約從發生性行為2、3週以後才開始知道有懷孕,但仍可能有誤,所以最好等「月經該來沒來時」再驗孕即可。

 

 

 

懷孕初期不適的緩解方式

如果感到噁心或想吐,則建議少量多餐。此外,維生素B6可緩解孕吐,並且可以吃一些比較酸的食物試試看(如果孕吐較嚴重,其實可以想吃什麼就吃什麼,以吃得下為主,但不能吃含酒的食物)少吃甜食或生冷的食物,並且少喝太多湯湯水水。如果吐到體重減輕,建議就醫。如果抽血與驗尿有異常,可能會需要打點滴。如果感到頭暈或疲憊,應多休息;並換合適尺寸的內衣與穿寬鬆的衣服。

 

如果分泌物較多,應勤換內褲。萬一有出血症狀,應盡快至醫院,看看是否為胚胎著床不穩定、或先兆性流產···等。一旦驗到有懷孕,必須去醫院確認是否為正常的子宮內懷孕,或是子宮外孕。以一般健保掛號,大約看診2、3次以後,確認是子宮內懷孕、也有胎兒心跳(大約6~8週胎兒有心跳),才會發孕婦手冊,開始產檢。

 

 

 

經前症候群的徵兆與症狀

吳文毅主任指出,「經前症候群」就是「經前綜合症」,大約出現在月經來前的1週左右(天數可能因人而異),此時因為黃體素下降,易有不適情況(但不適的程度因人而異,多數人可能根本沒有症狀或沒發現輕微的症狀,但也有些人的症狀會比較明顯。)

 

經前症候群的症狀,其實與懷孕初期的症狀很相似例如乳房脹痛、頭暈、頭痛、嗜睡與疲倦、腹脹、分泌物增加、情緒不穩、失眠···等。正由於兩者的症狀很相似,所以很容易搞混「究竟是懷孕初期徵兆,或是經前症候群」。

 

兩者在症狀上主要的差別是:「經前症候群大多比較不會引起噁心與嘔吐;而懷孕初期很容易感到噁心與嘔吐。」(但仍可能有極少數人例外,即使是經前症候群,也有少數人可能會想吐;另有部分女性則是月經來時想吐)

 

 

 

月經通常一次來幾天才算正常?

大約7天以內都算正常(多數人可能大約3~5天左右,天數可能因人而異)。但如果經血流超過7天,建議就醫檢查是否有長息肉或子宮肌瘤或腫瘤,這些因素皆可能會使時間延長。另外,至於月經週期的部分,大約21~35天是可以被接受的範圍,如果超過這個範圍,也建議就醫確認一下是否正常。

 

 

 

 

如何知道究竟是「懷孕初期徵兆」or「經前症候群」?

如前文所述,在症狀上的主要差別是「經前症候群」多數人不會想吐或嘔吐;但「懷孕初期」多數人則是會有孕吐症狀。如果月經來了,就表示之前的不適是經前症候群,而非懷孕初期。(但有一部分女性在懷孕初期,因胚胎著床不穩可能會有一點出血,其中少數人也可能會誤以為是月經,所以建議與平常的月經比較,萬一只有一點點出血、與平時不同,為了保險起見,最好驗孕或是就醫確認一下較妥當)。

 

月經該來沒來時,即可驗孕(一旦驗到懷孕,要立刻就醫)。如果驗孕驗到沒懷孕,但等待1週後月經依然沒來,建議可以再驗一次。如有疑問,應就醫。要確認是否已懷孕了,醫師會驗尿(驗HCG指數,但通常要等懷孕4週時才會比較準確)與照超音波(懷孕5、6週才比較看得到胚囊)

 

 

 

以為懷孕了,其實只是「假性懷孕」?

吳文毅主任表示,醫學上並沒有「假性懷孕」這個名詞,但許多人會把「以為自己懷孕了,其實沒有懷孕」,稱為假性懷孕。假性懷孕通常只是因為月經該來時沒來所造成的錯覺,有可能是因為壓力大、排卵期來得晚,使月經也來得晚,或是有些人過於期待懷孕,也可能出現假性懷孕的感覺。

 

有時候則可能是因為經前症候群出現的症狀與懷孕初期類似,才誤以為自己懷孕了。基本上,確認方式還是以尿液驗孕為主。另外,也有部分情況即使驗出兩條線,卻有一條線的顏色特別淡,這種時候並不一定表示懷孕了,建議可以等大約一週後再驗一次。

 

 

 

本篇文章由『嬰兒與母親』授權刊登,未經同意禁止轉載。

 

 

 

【延伸閱讀】

月經遲來多久要驗孕?怎麼驗孕最準?看完這篇懶人包就懂!

嗜睡、頻尿、噁心嘔吐,產檢才發現是「假性懷孕」?!

 

 

 

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心動瞬間_

看這咖看好久了!

終於等到願望清單美包!還記得今年7月韓國人氣女團aespa成員「Winter(金旼炡)」,受邀出席位於英國倫敦舉辦的「2026年溫布頓網球錦標賽男單決賽」嗎?當時他頂著一頭夢幻金髮、穿著成套白西裝外套、短褲,甚至繫上領帶現身,酷似中性英倫風美少年的打扮引爆熱議,他背著的「栗棕色包包」也被問爆啦!

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金冬天換3套造型「背同咖包」

全網狂搜這2色馬鞍包哪裡買?

原文:https://www.instagram.com/p/Daynvb2qCCI/?hl=zh-tw

圖片來源:IG

圖片來源:naver

Polo Blaze 小型肩背包 NT.19,880

圖片來源:IG

原文:https://www.instagram.com/p/Dar50cJEy7n/?hl=zh-tw&img_index=1

Winter不只在在溫布頓網球錦標賽現場、拍官方影片背,其實一路從飛往英國的登機路,甚至私下在倫敦街頭逛街時,都背上了同一款「馬鞍包」,就是來自美國品牌「Polo Ralph Lauren」的最新系列『Polo Blaze』!看看金冬天在IG曬出的打卡照,海軍藍針織內搭襯衫以及一條牛仔褲,清新學院風搭配的是「氣質栗棕色」,機場穿搭搭配俐落西裝褲、黑色高領無袖上衣的則是「個性黑色」,親身示範各種風格都好搭配,現在在台灣已經可以收同款了~

 

Polo Ralph Lauren系列新包厲害在哪?

「Polo Blaze」款式、細節一次看

圖片來源:Polo Ralph Lauren

Polo Ralph Lauren這次 「2026秋季女裝系列」把時間軸拉回1970年代,以「紀律與自由」的視覺對話為主軸,想像一個現代女性穿梭在曼哈頓的洗練與美國西南部荒野的粗獷之間,修身的剪裁中還是保留了自在的空間,而且用同色系疊搭來創造層次感,完全就是把毫不費力的精緻感發揮到極致。

 

圖片來源:Polo Ralph Lauren

圖片來源:Polo Ralph Lauren

圖片來源:Polo Ralph Lauren

Winter的愛包果然不簡單!全新登場的「Polo Blaze 系列包款」的「Blaze」指馬匹臉上從額頭延伸到鼻樑的白色斑紋,用全新的視角來演繹現代女性的馬術精神,把美式經典和那種大膽率性的潮酷風格完美融合,解構了傳統的馬術鞍具,把流暢的弧曲輪廓和雕塑感的設計融入其中,讓包包在優雅和隨性時髦之間取得一個很棒的平衡,完全詮釋出純粹又自信不羈的態度,誰拿誰就散發自信迷人魅力,順帶一提,除了「Winter同款2色」,妞編輯超推『醋栗紅』。

 

2種不同紋理的皮革、扣件

圖片來源:Polo Ralph Lauren

要呈現馬術風格的質感,皮革的選擇當然是關鍵!Polo Blaze系列提供了兩種不同紋理的皮革,「亮面滾磨紋理」保留了皮革原生的天然粒面,表面摸起來光滑,但又帶有一點點摔紋的感覺,精準養護後會透出很細膩的光澤,幫經典的馬術細節注入了一種都會潮酷的氣息。「精緻粒面紋理」則是呈現出細緻的山羊皮紋理,不只耐用度很棒,也很有高級感,同時搭配來自1990年代的「標誌性門環金屬扣件」,有拉絲黃銅和亮面鎳兩種材質可以選,自由裝飾上包蓋上、包包正面有夠時髦~

 

3種尺寸大型肩背、小肩背、手提包

Polo Blaze 大型肩背包NT.42,980

圖片來源:Polo Ralph Lauren

除了跟Winter背同一咖馬鞍包,Polo Blaze系列還有升級版「大型肩背包」以及「小巧手提包」,大號版本搭配「長度30CM的雙提柄」和固定扣設計,外部是雙包蓋搭配磁扣開合,內部的肩帶可以隨心所欲地收緊包身,輕鬆就能變換成更精巧俐落的廓型,超夠裝大容量+後壁拉鏈口袋和包蓋下方的隱藏式口袋,出遊、通勤超適合。

 

Polo Blaze 手提包 NT.23,880

圖片來源:Polo Ralph Lauren

輕盈手提包的精緻輪廓直接展現了高雅風格,提柄長度 15CM,搭配雙側領扣,同時附贈55CM肩背帶,有雙端彈簧扣設計,手提、肩背或斜背秒切換,顏色選擇有醋栗紅、黑色、深黛青和栗棕色,精緻女孩姊妹下午茶、逛街必選這款式。

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