吳慷仁新作《但願人長久》 台灣上映!被劇組封「3秒入睡王」,維持好狀態秘訣公開

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吳慷仁新作《但願人長久》 台灣上映!被劇組封「3秒入睡王」,維持好狀態秘訣公開

吳慷仁新作《但願人長久》 台灣上映!被劇組封「3秒入睡王」,維持好狀態秘訣公開 吳慷仁、我們與惡的距離、富都青年、但願人長久、男星保養、營養師輕食、益生菌、代言
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吳慷仁的新作《但願人長久》台灣也上映了

演藝圈「中生代」實力派演員吳慷仁,經典代表作非常多,像是《麻醉風暴》、《一把青》、《我們與惡的距離》、《斯卡羅》、《華燈初上》、《模仿犯》等,去年憑著《富都青年》奪下第60屆金馬獎影帝,今年又有新電影作品《但願人長久》在4月12日上映,還入圍了香港金像獎最佳男配角。工作行程滿檔,還得要身兼自己經紀人角色的他,睡得不多卻能維持好的狀態,到底怎辦到?這次出席營養師輕食活動,和妞妞們分享私下的保養秘訣

 

 

 

 吳慷仁2024新作《但願人長久》

source:吳慷仁Kang Ren Wu@FB

在影視圈已闖出一片天地的吳慷仁,每部作品的角色反差都很大,在《華燈初上》客串妖嬌的媽媽桑「寶寶」,為戲首度刮腋毛,《模仿犯》中擔任擅長偵辦兇殺刑案的檢察官「郭曉其」,在《富都青年》飾演聽障移工「阿邦」,一句台詞也沒有,單憑著眼神、手語就逼哭觀眾,更奪下金馬影帝。去年在香港拍攝新晉導演祝紫嫣自編自導自演的首部長片《但願人長久》,今年也上映了,吳慷仁在片中飾演頻繁進出監獄的癮君子父親,挑戰從40歲中壯年、一直到60歲白髮蒼蒼的長者,演技再度大突破。(電影《但願人長久》6大劇情演員)

 

 

影帝成功的關鍵心法

吳慷仁:唯有專注與堅持

source:吳慷仁Kang Ren Wu@FB

演什麼像什麼,為了不同角色能忽胖忽瘦,連膚色也可以入戲,聊到表演這事件,吳慷仁分享:「每當我一進組,就是全新挑戰的開始,彷彿是一個小型社會的縮影,我需要五感全開、全神貫注,讓每一個鏡頭下都是最佳片段。下戲後也不代表就能鬆懈,而是更多的準備工作,要研讀劇本、揣摩角色、彩排練習、建立劇中角色的人設…等等」即使已是金馬、金鐘雙料影帝,還是史上最年輕的紀錄保持人,但面對每一次的新作品他依然將自己歸零再開始,難怪每次都能有新的突破。

 

 

 

《但願人長久》 吳慷仁保養秘訣1把握機會睡覺

source:吳慷仁Kang Ren Wu@FB

因拍戲的工作經常需要日夜顛倒,加上又得要到處飛,很常在本來該睡的時間無法睡覺,不該睡的時間又得逼自己進入休息狀態,吳慷仁分享自己在劇組被封為「3秒入睡王」,任何的空檔他其實都可以快速入睡。聊到平日如何維持好的睡眠?吳慷仁表示:「睡得好比睡得久更重要!盡量在晚餐不要吃太多,睡前早點把手機放下,藍光真的會干擾睡眠品質,如果知道隔天的工作無法讓自己睡滿8小時,例如現在是晚上1點要睡,但隔天6點就得起來,就會搭配營養師輕食的「晚安3秒樂舒寧®」,把握那寶貴濃縮的睡覺時間,讓自己在工作時的狀態是穩定的。

 

 

《但願人長久》 吳慷仁保養秘訣2依需求搭配保健品

source:營養師輕食

生活緊湊忙碌,加上經常得到外地拍攝,但吳慷仁卻一直能維持很好的狀態,他分享平常也會搭配保健食品,挑選的原則就是吃了要有感,且不能有過多的添加物!但,保健品也不是吃越多越好,應「適合而吃」,像是他自己就會去觀察身體在一天24小時出現的不同狀況,搭配對應的保健食品,每天早上會固定吃魚油和葉黃素,如果到了中午覺得有點累,就會補充B群,有時候飲食不小吃比較撐,就會吃酵素,睡前則會吃個益生菌。

 

 

 《但願人長久》 吳慷仁保養秘訣3放慢轉速好好放鬆

source:吳慷仁Kang Ren Wu@FB

每次的拍攝工作總是繁忙節奏、舟車勞頓,還要劇本研讀、角色揣摩,對於演員的壓力不小,吳慷仁透露自己的放鬆方式就是一個人靜一靜,像是有時候收工開車回到家,他不會馬上就進家門,而是待在車上放空沈澱自己,他表示現在也在努力學習讓「轉速」慢一點。

 

 

 

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滾石撞樂隊2「百萬金曲重生」!忘憂水、椅子樂團、甜約翰挑戰經典新聽感
滾石撞樂隊2「百萬金曲重生」!忘憂水、椅子樂團、甜約翰挑戰經典新聽感 滾石撞樂隊2、忘憂水、椅子樂團、甜約翰、愛情釀的酒、牽掛、寂寞先生、經典翻唱、樂團新聲
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好多經典老歌其實都藏著超時髦的基因!最近「滾石撞樂隊2」企劃又帶來了讓人耳朵為之一亮的翻唱新作,這次邀請到三組超有風格的樂團——忘憂水、椅子樂團、甜約翰,分別挑戰了紅螞蟻合唱團的〈愛情釀的酒〉、伍佰&China Blue的〈牽掛〉,以及曹格的〈寂寞先生〉。這些橫跨不同世代的百萬金曲,在新時代樂團的巧手下,不僅保留了經典韻味,更激盪出前所未有的音樂火花,保證讓你聽完直接加入播放清單!

 

 

目錄

 

 

滾石撞樂隊2有哪些新作?

 

喜歡聽樂團的妞妞們,由滾石唱片精心策劃的翻唱企劃「滾石撞樂隊2」來囉,這次找來三組超有才的樂團,要來重新演繹樂壇傳奇經典!他們分別是:

  • 忘憂水挑戰紅螞蟻合唱團的〈愛情釀的酒
  • 椅子樂團翻唱伍佰&China Blue的〈牽掛
  • 甜約翰詮釋曹格的〈寂寞先生

 

這些歌曲不只當年紅遍大街小巷,現在經過新生代樂團的巧手,更是煥然一新,絕對要讓你的耳朵來場不一樣的體驗!

 

 

 

忘憂水怎麼改編〈愛情釀的酒〉?

 

說到紅螞蟻合唱團1985年的〈愛情釀的酒〉,根本是台灣藍調搖滾的重要里程碑!主唱羅紘武(小孩)用他那極具穿透力的沙啞高音,唱出深夜飲酒般的濃烈哀愁。雖然這首歌當年一度被團員嫌「很俗」,但後來可是紅透半邊天,連張震嶽動力火車五月天這些天團都搶著翻唱,傳唱數十年都不退燒!

 

 

 

這次忘憂水的改編,展現了截然不同的「危險性格」!他們巧妙地把團名跟歌名連結在一起,以「愛情釀的酒,就是忘憂水」為核心概念。原曲緩慢憂鬱的基底,被他們轉化成快節奏、甚至帶點暴力感Emo Punk風格。電子音效像電流一樣穿梭在粗獷的吉他聲中,搭配嘶吼的唱腔,讓那份糾結的情感,產生了全新的共鳴!樂團也俏皮地說:「忘憂水很暴力也很美,希望大家會喜歡。」

 

 

 

 

椅子樂團版〈牽掛〉有哪些亮點?

 

伍佰在1994年寫下的〈牽掛〉,可是被視為寫給他的經紀人兼妻子的一封深情告白,當年收錄在專輯《浪人情歌》裡,就狂銷突破30萬張!後來1997年《搖滾·浪漫》現場專輯的版本,更是創下70萬張的好成績,兩張專輯加起來突破百萬銷量,根本是伍佰的事業代表作啊!

 

 

 

 

這首歌也勾起了椅子樂團初接觸音樂的回憶,主唱仲穎說:「高中學吉他時這首歌就是教材之一,所以很有畫面!」在改編上,椅子樂團把90年代歌曲的結構縮短,主唱詠靖還透露:「我們很喜歡《怪奇物語》,因此加入許多80年代合成器元素,想帶大家來一場跨越時空的旅行。」貝斯手伯元也分享,錄製高潮段時要突破聲音限制、完全釋放情感,真的很有挑戰。他們讓聲音停留在最高音,並以五聲音階吉他solo淡出,呈現出更療癒溫潤的全新樣貌,聽起來超舒服!

 

 

 

 

甜約翰如何詮釋〈寂寞先生〉?

 

曹格在2009年推出的〈寂寞先生〉,其實是他在2008年人生低谷時期的「私房歌」。這首歌不是刻意為專輯打造,而是他記錄自己面對錯誤、重新審視自我、感到無助的心情。極簡的編曲卻襯托出強烈的孤獨感,後來成為繼〈背叛〉之後的現象級作品,也奠定了曹格「情歌王子」的地位。當然,它也是KTV裡公認的飆高音魔王曲

 

 

 

 

甜約翰談到這次選曲,表示這首歌的創作理念跟他們新專輯《GOOD AFTERNIGHT》的概念很貼近,所以決定來挑戰一下!在編曲上,他們延續了招牌的細膩風格,用躍動的鋼琴旋律和密集的鼓點鋪陳層次,還加入了女聲與男聲交錯,營造出對話感。透過編曲上的留白設計,平衡了高音的爆發力與細緻的聲響,打造出專屬於甜約翰版本的全新情緒張力,讓寂寞聽起來也帶點甜甜的、卻又很深刻的感受!

 

 

 

 

哪裡可以聽到「滾石撞樂隊2」的新歌?

 

滾石撞樂隊2」最新三首單曲:忘憂水〈愛情釀的酒〉椅子樂團〈牽掛〉甜約翰〈寂寞先生〉,目前已經在各大數位音樂串流平台全面正式發行囉!妞妞們還不快去聽聽看,這些曾在不同世代引起強烈共鳴的經典作品,是如何以全新的樣貌,走進我們新一代樂迷的生活中呢!

 

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