日研究:有貓貓陪睡會增加放鬆幸福感!1人5貓共眠24天,睡遍電視機前、沙發夾縫?

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日研究:有貓貓陪睡會增加放鬆幸福感!1人5貓共眠24天,睡遍電視機前、沙發夾縫?

日研究:有貓貓陪睡會增加放鬆幸福感!1人5貓共眠24天,睡遍電視機前、沙發夾縫? 貓咪、貓奴、寵物、睡覺、貓咪陪睡
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貓奴們快跟家中喵喵一起睡 

生活壓力大,整晚「眼光光到天光」都不出奇,但原來失眠問題是可以容易解決,而且能輕鬆獲取幸福感!日本1名工程設計系大學生最近發表研究報告,提出每晚從5隻「喵星人」中「五選一」,親自和牠共眠24,發現產生放鬆效果,貓咪更愛親近自己,當然效果會因人而異,但看來又多1個做「貓奴」的理由。

 

 

 

日媒《ITmedia》報導,日本法政大學工程設計系四年級大學生中橋侑里今年2月發表1篇名為《與貓一同探索創造新睡眠價值(猫と共に探求する新たな睡眠価値の創出)》的研究報告,探討人類與貓咪共眠24天前後的身心變化。

 

 

 

實驗拍檔是5隻「喵星人」,每晚人貓睡覺前任意「五選一」,進行實驗前必須根據貓咪的喜好來決定睡覺場所,例如觸感、溫度、燈光和嘈吵程度,由於無從預測,所以實驗過程充滿多樣性。

 

 

 

睡遍家中大部分位置

決定好貓咪睡覺場所後,侑里則在一旁鋪睡袋陪睡,同時手上戴上智能手錶,收集實驗者的睡眠時間、起床時間與次數、睡眠深淺等資料,隨後根據相關數據,分析實驗對其身體的影響,比較實驗前後的睡眠質素分別,心理影響方面,她每天都會以日記方式,寫下與貓咪同眠的感受,同時記錄睡覺時貓咪變化。在這24天期間,侑里跟隨貓咪一同睡過家中各個地方,包括床上、桌下、電視機前、樓梯間、沙發夾縫,全程由其他人拍攝。

 

 

 

得到心靈滿足

實驗結束後比較平均睡眠分數,侑里發現實驗前後身體情況相差不大,但在心理影響上,她發現有巨大改變,由於侑里無法預測貓咪的行動,所以好似經歷一場未知的刺激冒險,並有不少新發現,例如原來貓咪喜歡窄小安靜的地方,讓侑里透過體會到相關地方的舒服感,而且在平時不會睡覺的地方休息,能享受到新鮮感,另外,睡前碰到貓咪讓她產生放鬆效果,睡覺期間也會感到貓咪前來親近,甚至被貓咪輕舔的次數倍增,不但不會覺得被打擾,反而體驗到幸福感覺,在任何地方睡也沒有失眠問題。

 

 

  

除了侑里得到心靈滿足之外,貓咪同樣產生改變,比起過往,目前不論晝夜,貓咪更頻繁地出現在侑里的身邊徘徊與親近。

 

 

 

文章授權轉載自《香港01

 

 

 

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好美!

我要代替月亮懲罰你!武内直子筆下的《美少女戰士》在無數少女心中佔有崇高地位,至今仍是部經典不敗的傳奇少女漫畫。今年,《美少女戰士》宣布攜手日本百年企業「meiji 明治」合作,將旗下兩款人氣的堅果巧克力,換上夢幻插畫包裝!

 

 

 

為了本次的聯名,武内直子特別繪製了全新的《美少女戰士》插圖,集合月野兔、水野亞美、火野麗、木野真琴、愛野美奈子、小小兔、天王遙、海王滿、冥王剎那、土萌螢,共10位的水手服戰士。每位戰士也都擺出各式俏皮可愛的比心姿勢,向粉絲們發出滿滿的愛心光波。

 

 


《美少女戰士》明治聯名巧克力1.

野兔&小小兔躍上包裝

明治所推出的兩款堅果巧克力商品「杏仁可可球」及「夏威夷豆可可粒」在聯名期間,也將經典的紅白包裝盒進行大改造,讓成對的水手服戰士們躍上包裝盒。不只絕美的角色人物描繪,背景更融入戰士們代表的行星,並添加夢幻指數爆發的渲染效果。美到讓人捨不得拆開!

 

 

 

《美少女戰士》明治聯名巧克力2.

只送不賣的插畫隨身鏡

在聯名期間,只要大家購買3個以上的明治糖果商品,包含巧克力及軟糖,就可以獲得只送不賣的獨家插畫隨身鏡(鏡子徽章)在專為聯名打造的5款隨身鏡當中,除了能夠撇見愛心和星星造型的巧克力元素,每種款式也都是以成對的角色組合來呈現。真的好想蒐集到全套啊!

 

 

 

《美少女戰士》明治聯名巧克力3.

聖誕節甜點食譜公開

隨著聖誕節悄悄來臨,本次聯名也同步曝光,採用「明治巧克力」為基底製作的聖誕主題甜點食譜。包含月亮危機蛋糕、露娜&阿提密斯巧克力瑪芬、水手5戰士大理石紋巧克力。每道甜點不僅充斥滿滿的少女心,也要讓大家和《美少女戰士》一銅度過溫馨的佳節時光。(詳細食譜)

 

 


明治《美少女戰士》聯名巧克力將於2024年12月10日起開賣!剛好會在這段期間到日本旅遊的妞妞們,不妨到各大超商找找聯名包裝的身影喔~

 

 

 

source:株式会社 明治

 

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