告別自拍神器!讓你由內而外散發光彩的營養素有......

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

告別自拍神器!讓你由內而外散發光彩的營養素有......

告別自拍神器!讓你由內而外散發光彩的營養素有...... 健康醫療網、自拍棒、自拍神器、飲食不均衡、老化細紋、CoQ10、膠原蛋白
share

 

 

2014年除了自拍棒崛起以外,也有許多自拍神器不斷推陳出新,例如相機、手機…等3C產品,都主打著只要按下快門,利用內建的相機濾鏡及6階段以上的美肌模式,再輕輕修一下,就能讓自己美美的照片傳到網路上見人。雖然在網路世界中可以以完美的照片呈現,但在現實生活中,現代女性上班族因外食加上飲食不均衡,易造成營養素不足,加上運動頻率少,又長時間待在辦公室,女性新陳代謝會越來越緩慢。
 
一旦新陳代謝變緩慢,對女性來說,就很容易產生老化細紋,肌膚角質層會變厚、油水不平衡、皮膚也容易變得黯淡無光,連上妝都浮粉,使網路上美麗動人的照片變成名符其實的「照騙」。中山醫院營養組組長林素貞營養師提醒,年輕又健康的女性,皮膚原本應該是光滑細緻、飽滿又有彈性。因外在眾多因素影響,使得體內自由基大量產生,當在體內的抗氧化物質不足時如CoQ10,女性肌膚很容易產生鬆弛、細紋等現象。
 
因為人體內含最多的蛋白質是膠原蛋白,膠原蛋白是肌膚的基本元素,負責提供肌膚彈性和緊致度,而CoQ10除了是所有細胞能量的來源,也是一種抗氧化的物質,並可加強肌膚中膠原蛋白的韌性,並保護肌膚中膠原蛋白不受自由基破壞。所以愛美的女性要注意,光補充膠原蛋白是不足的,也應多補充CoQ10等營養保健食品。
 
林素貞營養師建議,平時可從含豐富CoQ10的天然植物來補充,如內臟、沙丁魚及一般肉類,植物種子如花生、芝麻等食物;但因一般食物中的含量並不高,只從食物攝取人體所需的量,對抗自由基可能較難,另外也可搭配補充維他命B群及維他命C與CoQ10,CoQ10為脂溶性物質,因此與含油脂的食物一起補充可增加吸收效果。在選擇上,可以選擇100%美國原裝進口、經過長時間實驗,確認有效才添加成份,且使用液態軟膠囊保存的CoQ10保健食品,以達到肌膚彈性保健。
share
​ ​
金馬5項提名《黑潮》主題曲〈一去不返〉數位上線!片山凉太、洪佩瑜對唱,完整版MV今晚8點上架
金馬5項提名《黑潮》主題曲〈一去不返〉數位上線!片山凉太、洪佩瑜對唱,完整版MV今晚8點上架 黑潮、一去不返、片山凉太、洪佩瑜、陳澤耀、李沐、金馬獎、電影主題曲
share

電影《黑潮》入圍第63屆金馬獎5項提名(含最佳男主角),電影主題曲〈一去不返〉由片山凉太與洪佩瑜合唱,已於11月4日數位發行,完整版MV今晚(11/4)20:00上架;電影將於 11月13日全台上映。

 

目錄

 

入圍5項提名分別是「最佳男主角」、「最佳攝影」、「最佳美術設計」、「最佳原創電影音樂」及「最佳原創電影歌曲」。主題曲〈一去不返〉已於 11月4日正式數位發行(收聽連結),完整版MV將於今晚 20:00 上架,目前可先看短版MV(影片/甲上娛樂提供):

 

 

《黑潮》由王禮霖與李心潔共同監製、池家慶執導,故事設定在被潮汐包圍的漁村,主要圍繞兩個被世界遺忘的靈魂:陳澤耀飾演出獄返鄉、在夜裡捕蝦維生的漁夫阿忠,李沐飾演被家人幽禁在高腳屋中的雪虹。這對「末路CP」各自背負著傷痛,在寂靜的夜色與潮汐之間逐漸靠近,展開一段炙熱的愛戀。

 

《黑潮》片中陳澤耀(左)、李沐化身「末路CP」,飾演出獄返鄉的漁夫阿忠,以及被家人幽禁在高腳屋中的雪虹。圖/甲上娛樂提供

 

陳澤耀在《黑潮》飾演出獄返鄉、在夜裡捕蝦維生的漁夫阿忠。圖/甲上娛樂提供

 

《黑潮》電影主題曲〈一去不返〉已數位發行。圖/甲上娛樂提供

 

《黑潮》入圍金馬5項提名,片山凉太:這首歌像〈一路以來〉續集

 

片山凉太憑《黑潮》雙料入圍金馬獎「最佳原創電影音樂」,他創作並與洪佩瑜合唱的主題曲〈一去不返〉也入圍「最佳原創電影歌曲」,相隔三年再度獲得金馬提名肯定。

 

片山凉太憑《黑潮》雙料入圍金馬獎「最佳原創電影音樂」、「最佳原創電影歌曲」。圖/大元娛樂提供

 

片山凉太。圖/大元娛樂提供

 

片山凉太說,在進行《黑潮》配樂到一半時,突然有了強烈的想法,覺得應該為阿忠與雪虹寫一首真正屬於他們的歌,好讓故事留下更深刻的餘韻,優美的旋律因而誕生。這首由金曲獎作詞人葛大為填詞的主題曲正式命名為〈一去不返〉時,他立刻聯想到自己為《富都青年》創作的主題曲〈一路以來〉,甚至覺得新歌就像是〈一路以來〉的續集。

 

歌曲完成初步Demo後,監製李心潔希望邀請一位女歌手加入,與片山凉太共同演唱,藉此呼應電影中男女主角阿忠與雪虹的關係,洪佩瑜因此成為這次合作的重要夥伴。

 

洪佩瑜被歌曲Demo感動落淚,片山凉太直呼「找到靈魂伴侶」

 

洪佩瑜表示,收到王禮霖、李心潔的邀請時,自己幾乎沒有多想便答應,一方面期待電影故事,另一方面也一直很欣賞片山凉太,兩人早在三年前便曾於金馬活動中有過一面之緣。第一次聽到Demo時,她無預警落下眼淚,感受到像一波波潮水沖刷而來的強烈情感流動,不完全是悲傷,而是如同生命一樣,即使有高有低,仍持續向前。

 

片山凉太回憶,第一次聽見洪佩瑜唱出第一句歌詞時,「整個人都被融化了!」他坦言兩人的聲音特質截然不同,但洪佩瑜一開口,所有聲音都恰到好處:「那種感覺就像是這首歌終於找到了它的靈魂伴侶,我知道這樣形容可能有點誇張,但當下真的有一種命中注定的感覺,佩瑜加入後,這首歌才真正完整。」

 

洪佩瑜今年接連入圍金曲獎、金鐘獎與金馬獎,完成「三金」入圍難得里程碑。圖/其後音樂提供

 

洪佩瑜則形容,〈一去不返〉雖然是男女對唱,完成後聽起來卻像一場對話,有時彷彿是男女兩個聲音彼此交談,有時又像同一個人在與自己對話。她也喜歡歌詞中關於深海的意象:「我得以像深海,能慷慨逗留或離開」,認為如果生命也能像深海一樣,坦然接受所有的來去,無論留下了什麼、帶走了什麼,都能成為很棒的禮物。那種從複雜情緒中逐漸走向釋然、帶著希望的感受,也正是她希望透過歌曲傳遞的力量。

 

洪佩瑜期盼透過〈一去不返〉這首歌傳遞釋然、希望的感受。圖/其後音樂提供

 

對於「一去不返」的意義,片山凉太認為,帶著回憶與傷痛繼續生活,其實就是人生的一部分,曾經經歷的事情不會真正消失,而是會慢慢成為自己的一部分。

 

《黑潮》「末路CP」渴望被看見,電影11月13日上映

 

在新釋出的電影幕後花絮角色篇中,陳澤耀坦言非常心疼所飾演的阿忠,如果有機會跳脫角色與他對話,最想告訴他的是:「我希望你可以不用在乎別人眼光,好好生活,讓自己真正的快樂。」李沐則用一句話回應雪虹:「我有看見她。」呼應雪虹渴望有人真正理解她的心境。(影片/甲上娛樂提供)

 

 

李沐在《黑潮》中因為被幽禁在高腳屋裡,透過洞口連結外界,也因此與阿忠相遇。圖/甲上娛樂提供

 

李沐(左)與陳澤耀在《黑潮》從對方身上找到真實炙熱的暖意。圖/甲上娛樂提供

 

李沐(左)與陳澤耀在《黑潮》片中各自背負傷痛卻願意接住對方,成為彼此的救贖。圖/甲上娛樂提供

 

李沐(左)與陳澤耀在《黑潮》片中藉著寂靜夜色與潮汐逐漸拉近距離。圖/甲上娛樂提供

 

兩個角色雖然身處不同困境,卻同樣渴望被理解、被看見;正如主題曲想傳達的,當潮水退去,有些人、有些故事終究一去不返,但那些曾經真實存在過的相遇,也會在生命裡留下無法抹去的痕跡。

 

電影預告如下(影片/甲上娛樂提供):

 

 

由片山凉太與洪佩瑜共同演唱的《黑潮》電影主題曲〈一去不返〉,已於 11月4日正式數位發行,完整版MV今晚(11/4)20:00 上架,電影原聲帶預計 11月9日推出,電影《黑潮》將於 11月13日全台上映。更多電影資訊請鎖定甲上娛樂官方社群平台:Facebook、Instagram。

share
​ ​
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元年
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題