謝謝爽爽貓偷走我們的煩惱!今天開始給自己《不加油的勇氣》

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謝謝爽爽貓偷走我們的煩惱!今天開始給自己《不加油的勇氣》

謝謝爽爽貓偷走我們的煩惱!今天開始給自己《不加油的勇氣》 爽爽貓、不加油的勇氣、沒關係、煩惱、努力、買書、剁手指小姐、你很棒、讀讀書
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「別為了讓所有人開心,而不小心勒索了自己的心。」不加油也沒有關係,因為你已經很棒了!

 

除了小確幸,其實我們的日常裡更多的是小小的憂鬱⋯⋯希望被肯定、希望被需要 ,但又對自己不夠有信心,繼續加油就能夠得到幸福嗎?把你的煩惱告訴爽爽貓吧!

 

 

 

 

source: 博客來

爽爽貓療癒人心圖文書第二彈!《不加油的勇氣》安撫每個人心中的小擔憂,每天的我們都超級努力,雖然知道離夢想跟幸福還有一點距離,但我們有時候也要擁有《不加油的勇氣》。不要急著否定自己,預留一點喘息的空間,因為我們比誰都知道自己有多麼認真生活。

 

 

 

source: 博客來

 

 

 

精彩一瞥:

要試著相信明天的自己,要記得相信昨天的努力,所有的今天,就會是最好的現在。

 

總會有一個人相信世界還不賴,即使只有一分鐘也好,我們彼此依賴著那一分鐘,一切就有機會去運轉起來。

 

還沒有人相信,你卻堅持著的,就是勇氣。

 

決定是一下子、堅持要一陣子,想做而沒去做的後悔,則會在心中徘徊一輩子。

 

別在意別人怎麼聽說,要在意自己怎麼去做。

 

喜歡,樸實卻隱藏著光的人;喜歡,專心做就很開心的事,或許世人還看不起的夢想,更有值得堅持努力的價值。

 

會閃閃發亮的不是愛,而是那個即使受過傷,卻還願意用盡全力去付出一次的自己。

 

 

有時候要走過千萬公里,才了解一個簡單的道理。

有時候要穿越無數人潮,才懂得去珍惜身邊的你。

 

當你肯定了每個面貌的自己,別人才有機會喜歡上最真實的你。

 

即使一個人,也是最像自己的那一個,去發現尚未發現的勇氣,去相信現在即使孤單的自己,也是為了練習成為最好的自己。

 

我的勇氣有一部分來自於看見你,曾那麼勇敢地面對心底的脆弱。

 

要去修正自己,但也請不要忘了最真實的自己。

 

不想讓人看見的,往往是最想被人了解的。

 

不跟你說加油,因為你已經做得很好了,只希望你也發現,你自己的好。

 

聽到要撐住,反而就失去力氣。

聽到不要哭,反而就因此哭了。

不跟你說加油,是因為知道你一直夠好了,只希望你也要記得去快樂。

 

幸福,不是一個人做了什麼了不起的大事,而是兩個人可以分享很快樂的小事。

 

常常在想,或許好朋友的定義是:「在最無法加油的狀態時,卻可以一起度過的那個人。

 

需要時不加油也沒關係,聽聽自己的心,當身體和心成為了朋友,就能開始溝通,一起去更遠的地方。

 

所有閃閃發亮的人,都自己走過一段最黑的路。

 

別為了讓所有人開心,而不小心勒索了自己的心。

 

或許太在意被誰需要著,而忘記了要為自己快樂。

 

會不會有的時候,加油就是個勒索。而人跟人的比較,就像是個小偷。

 

給一直加油去做別人喜歡的你,試著不加油一次,做回最想要的自己。

 

 

 

source: 博客來

 

 

 

source:visualhunt

爽爽貓用簡潔的語句,溫暖地整理出大家的煩惱,叮嚀我們別對自己太苛刻,也要對身邊的朋友更加珍惜。不去放大自己沒有的,而是為自己到現在為止的努力喝采,因為這一切都不容易!不是要你成為更好的人,而是肯定你已經比以前的你更好了!這樣實際而又激勵人心的書本,就像是一個好朋友一樣,能夠為手足無措的每個人打氣!

 

 

 

source: visualhunt

一年又一年,我們肩上的壓力越來越重,競爭激烈的生活、被時間和金錢追趕的每一天、擔心達不到別人期望的戰戰兢兢,讓笑容都變得言不由衷。妞編輯要為大家送上冬天裡的熱湯,要大家好好休息一下,把這些文字的營養和溫度留在心裡,讓自己能在下一次孤單疲憊的時候,可以原諒自己,找到可以繼續下去的動力!

 

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林柏宏激推!adidas ADIZERO EVO SL「音樂節奏跑鞋」讓你告別配速焦慮

林柏宏激推!adidas ADIZERO EVO SL「音樂節奏跑鞋」讓你告別配速焦慮 #adidasRunning、#ADIZERO、#EVOSL、#RunTheBeat、#FEELFAST、#林柏宏
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原本總覺得跑步就是要拼命追求 PB,但聽完林柏宏分享,才發現原來拋開配速、跟著音樂享受跑步,也是一種很棒的體驗。

 

 

ADIZERO EVO SL:速度與風格的完美融合

adidas ADIZERO 冠軍跑鞋家族再添新成員!全新 ADIZERO EVO SL 不僅繼承了競速DNA,更融入前衛的科技美學,推出後瞬間掀起搶購熱潮,更榮獲《Runner's World》「2025年度最佳全能型跑鞋」殊榮,根本是跑鞋界的「全能 MVP」!

 

 

FEEL FAST!不只速度,更是一種生活態度

ADIZERO EVO SL 要傳達的核心理念就是「FEEL FAST」!這不只是速度的展現,更是一種延伸到生活風格與跑團文化的跑步態度。adidas 鼓勵大家拋開配速數字的壓力,穿上這雙跑鞋,找到屬於自己的「快」節奏!全腳掌 LIGHTSTRIKE PRO 中底帶來輕盈回彈的腳感,加上 CONTINENTAL™ 馬牌大底的超強抓地力,根本是又專業又時髦的完美選擇!

 

 

 

《FEEL FAST 跑步歌單》:跟著音樂一起跑

為了讓大家更能享受跑步,adidas 更精心打造了《FEEL FAST 跑步歌單》,精選 15 首 120-160 BPM 的音樂,從慢到快,讓跑者能自然地從暖身節奏推進到穩定的跑步步伐,輕鬆建立自己的「快」節奏!

 

 

 

adidas 形象大使林柏宏:真實開箱!

adidas 形象大使林柏宏也親臨記者會現場,分享他這兩年來跑步心境的轉變,以及穿上 ADIZERO EVO SL 的真實感受!他透露:「我常跟著音樂的節拍去跑,找到屬於自己的快節奏,讓自己不再被配速綁架,享受跑步的自在。」他私藏的歌單 BPM 約在 120-140 之間,特別推薦 G-DRAGON 的〈Home Sweet Home〉,那種穩定又不斷前進的推進感,讓他越跑越起勁!

 

 

跑團文化新趨勢:Urban Run 魅力無法擋

這次adidas 更攜手北、中、南三大城市跑團,像是 Breakerz 跑團的 Luc、Apeiron Sport 的 Kiwi 及 RSC 社交俱樂部的小白,他們也齊聚一堂分享在地跑團文化,並聊到結合社交、派對與音樂的「Urban Run」正蔚為流行,吸引越來越多年輕人投入!ADIZERO EVO SL 精緻又帥氣的外型,根本就是為這群追求速度與潮流的年輕跑者而生!

 

 

多元選擇,滿足你的速度與風格

除了經典款,全新的 ADIZERO EVO SL WOVEN 採用與 ADIOS PRO 4 同款的彈性平織鞋面,透氣又舒適!還有超帥的 Mercedes-AMG 聯名款與 Audi 聯名款,將賽車元素融入設計,帥炸!更有充滿未來感的 ADIZERO EVO SL EXO,絕對讓你成為街頭最吸睛的焦點!

 

 

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