根本就是一個願打一個願挨!暖男來福vs.女王樂樂的甜蜜生活

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根本就是一個願打一個願挨!暖男來福vs.女王樂樂的甜蜜生活

根本就是一個願打一個願挨!暖男來福vs.女王樂樂的甜蜜生活 暖男、來福、女王、樂樂、逗趣、可愛、狐狸犬、我是狐狸犬來福、nomifufu66
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養寵物就跟養小孩一樣,雖然得花很多心力照顧,但每天都有不同的樂趣,就像養了兩隻狐狸犬的Nomi一樣,每天都因為兩隻狐狸犬的有趣的互動而笑開懷呢!

 

 

Nomi是台灣《狐狸犬來福》粉絲專頁的管理員,養了兩隻狐狸犬來福和樂樂,這兩隻個性天差地遠的狐狸犬每天都帶給Nomi帶來不少歡笑呢!

 

 


女王性格的樂樂因為在前一個家庭有8個兄弟姊妹,所以作風強悍,不管是吃的玩的都會爭第一,而來福就是標準的暖男,雖然常常被樂樂兇,但還是會不離不棄地跟在樂樂旁邊。(要是人類的話一定大受歡迎啊!)

 

 


Nomi說有時來福不小心被關在門外的話,樂樂都會裝沒看見,任由來福傻傻地坐在門外等主人發現,但要是樂樂被關在門外,來福反而會汪汪叫提醒主人開門呢!是不是很像狗界的大仁哥呢?

 

 


回想當年兩狗相見,Nomi說來福一開始也是對樂樂很防備的,而且還因為家裡多一個毛小孩的關係,常常自己搞憂鬱,瘦了許多,但樂樂反而沒什麼變,只覺得身邊多了一個好控制的小跟班~

 

 


養兩隻寵物最有成就感的就是看毛小孩們爭寵啊~Nomi說有時樂樂在房間裡的話,來福就會在門外偷看不進來,但要是樂樂不在的話,來福就會趕快進來討Nomi的摸摸抱抱唷!

 

 


毛小孩們都會有自己獨特的專長,像樂樂就是有接食物的神技巧,不管怎麼丟牠都接得到,但要是丟給來福的話…牠就會把眼睛閉起來,等食物打到臉上,掉到地板的時候才吃。只能說每隻狗狗都有各自的長處啊~

 

 

「嘿嘿~被我搶到鏡頭了吧!」

 

 


「媽媽摸我~」「媽媽摸我啦~」(好好好~兩個一起摸!)

 

 

要是大家跟妞編輯一樣超喜歡「樂福」的話,也不妨下載牠們的專屬貼圖喔~(只能說Nomi真的好愛家裡的兩隻毛寶貝啊)

 

 

 

 

 

Source: Instagram, Facebook 

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心動瞬間_

徐若瑄:「過30歲後就沒有天生麗質!得靠流汗、要運動」

永遠的「鋼鐵V」Vivian徐若瑄,今年51歲仍維持讓人羨慕的V臉及緊實好身材,是演藝圈著名的凍齡女神之一。許久不見的她,這次為代言的美容儀品牌Jubilee 站台,一現身氣色極佳,關於私下的保養秘訣及體態管理方法,不藏私跟大家分享。

 

目錄

 

徐若瑄Vivian保養秘訣1.養成每天多喝水習慣

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

被問到如何維持這麼好的狀態?徐若瑄透露多喝水非常重要,她自己出門時一定會隨身帶水壺,一瓶大約750ml,每天至少要喝到3瓶的水量。自己帶水壺的好處不只是環保,還可以紀錄喝的水量到底夠不夠。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣2 .擦保養品搭配美容儀

圖片來源:Jubilee

徐若瑄分享,平常擦完保養品後,會搭配JUBI Plasma 離子束時光機,使用起來非常舒適、放鬆,每次只要90秒就能完成速效保養,就像是隨身的美容師,放在行李箱裡,不論去哪裡都會帶著。她很推薦各位女性,即使生活忙碌,每天也別忘留給自己幾分鐘的時間,像是她都等兒子睡著後快去洗澡,接著花點時間來保養,享受一下屬於自己的Me Time。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣3. 一周5~6天運動

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

「30歲以後就沒有天生麗質這件事了!」小學是田徑隊、國中是籃球隊,至今仍熱愛運懂的徐若瑄,分享過30後想維持好的體態,靠的就是流汗、要運動。她自己會利用兒子去上學後趕快去運動,一週安排5~6天,項目包含皮拉提斯、游泳、跑步、重訓等,很需要耐力及持續力,也坦言到了這個年紀,肌肉量的維持很重要。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣4.攝取蛋白質和好的油脂

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

要維持好的狀態,飲食扮演很重要的關鍵!徐若瑄透露自己很少吃甜食,澱粉則是每天晚餐會陪兒子一起吃白飯,但白天就吃得非常簡單,早餐的萬年菜單就是「蛋白質+好的油脂」,一直以來都是吃水煮蛋和酪梨。最近發現有個營養價值很高的食物「巴西莓」,因為新加坡很熱,中午沒什麼食慾,但又得攝取營養食物幫助維持漂亮,就會巴西莓上放綜合堅果,再搭配些水果。

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