I don’t need a man!網友自製《冰雪奇緣》音樂劇

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I don’t need a man!網友自製《冰雪奇緣》音樂劇

I don’t need a man!網友自製《冰雪奇緣》音樂劇 冰雪奇緣、音樂劇、迪士尼公主、AVbyte、Elsa
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看過迪士尼動畫的大家,是不是都還停留在「公主尋找王子」的印象中呢?雖然之前的《花木蘭》和《風中奇緣》也不盡然是如此,而這次的最新動畫《冰雪奇緣》更顛覆傳統,不再以尋找真愛為故事主軸。也因此網友變自製了一齣音樂劇,藉由Elsa的勇氣和理性來喚醒每一位公主忠於自我的意識!

 

首先開宗明義告訴每位公主他們真正的處境並非夢幻浪漫…

白雪公主是被下藥的。

(這就只能怪巫婆了)

 

茉莉公主其實是被阿拉丁拐走的。

(假裝自己是阿里王子就是詐欺!)

 

好吧灰姑娘算幸運了。

 

但妳的腳好像有點小。

(怪不得鞋子會掉)

 

先別管野獸其實是位王子的這件事,貝兒對野獸的情感簡直就像患有斯德哥爾摩症候群(註)

註:斯德哥爾摩症候群是指被害者對於加害者產生情感。

 

睡美人嘛…就是個被爸媽、神仙教母們寵壞的孩子。

 

小美人魚也不用多說,明明很會唱歌卻為了王子而放棄!

 

當然公主們也展開反駁,認為世上卻有真愛存在,王子也將會為她們而來。

不過她們最後也開始質疑…

 

 

為什麼每位公主都一定要擁有一個王子呢?這真的是個老掉牙的劇情啊。

 

 

製作這支迷你音樂劇的作者其實就是之前製作《Sherlock》音樂劇的二人組AVbyte,從服裝、劇情到音樂上都十分用心,也讓我們再次透過迪士尼公主們重新思考「王子」的存在必要性。(笑)

 

註:本文之影片及圖片版權皆屬Youtube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

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心動瞬間_

整個體態跟氣色都超好!

身兼製作人、演員、媽媽多種斜槓角色的林心如,出席船井burner極纖錠代言人記者會,一身紅色禮服展現完美好身材。今年50歲的她,公開目前體脂為22.2%,比懷孕前狀態還更好,到底怎麼維持的?不藏私全公開!

 

 

目錄

 

林心如體態管理秘訣1.固定每週運動時間

圖片來源:loveruby_official@IG

不管再忙,林心如還是會安排每週的運動時間,一開始可能一週兩天,慢慢增加到三天,現在如果沒有工作時,一週會安排到五~六天,以皮拉提斯、瑜珈、拳擊等不同項目交替進行,這個習慣已經維持兩年多了。林心如透露,目前體脂22.2%,比結婚、生小孩前還瘦,以前可能是純瘦,但有運動後,可以感受到身體的機能和肌肉變得更緊實。

 

林心如體態管理秘訣2.調整生活作息

圖片來源:loveruby_official@IG

當媽媽後都會很珍惜晚上的Me Time時光,林心如透露以前她也是等小孩睡著後,就會到客廳看電視、小酌一杯,但為了健康著想,現在已完全改掉這個習慣,陪小孩一起聽故事,自己也常跟著早早入睡,改把Me Time移到早上7點後。先把小孩送去上學,自己就去早餐店喝咖啡、好好吃個早餐,等待運動的時間到來。

 

林心如體態管理秘訣3.飲食以原型食物為主

圖片來源:loveruby_official@IG

維持體態「七分靠吃,三分靠運動」,林心如分享自己的飲食偏簡單,平常會以原型食物為主,大量攝取蛋白質和蔬菜,不太吃炸物、內臟類。澱粉類還是會攝取,像是早餐吃地瓜,或是糙米飯、玉米等,盡量不吃容易發胖的麵包。

 

林心如體態管理秘訣4.運動前補充保健品

圖片來源:loveruby_official@IG

林心如強調,保養不應依賴極端節食,因為過度壓抑會讓身體失去代謝動能,除了透過運動和飲食控制外,因自己屬於不太會流汗的類型,現在在運動前,會先補充一包「極纖錠」,藉由科學輔助幫助身體更有效率地運用能量。

 

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