為了讓自己無時無刻閃爍著耀眼光芒，總是會想盡辦法呵護自己的身體，於是連偏方都用上了！但這些都是正確的嗎？女孩們想要愛護烏溜溜的秀髮，卻相信錯誤的護髮偏方，當心頭髮掉光光！讓妞編輯來幫女孩們導正妳的護髮方式！

偏方一：可樂護髮

source: Why Coke Cost A Nickel For 70 Years - centives

聽說，可樂有護髮功效，用不完就直接喝掉，毫不浪費！我說女孩們，你們真的要這麼做嗎？可樂含糖量很高，拿來洗頭的話，頭髮是會變得黏黏的喔！

解決之道：選擇適當的護髮品

source: 澳寶一分鐘焗油

使用正確的修護髮品，絕對是上上之策！不用花大錢到髮廊去，挑選高C/P值的沙龍級護髮產品，洗完頭塗上髮膜後多加按摩，再戴上浴帽會讓護髮效果更好喔。女孩，妳怎麼能不對自己好一點？

偏方二：用醋洗頭去角質

source: Vinegar - blogspot

聽說，只要用醋洗頭，就可以簡單去角質或潤絲。女孩們，醋不要亂吃，這我們都知道，但醋也不能拿來亂洗頭啊！其實頭皮很薄，我們也不知道怎麼調和濃度，這麼做實在太冒險了！

解決之道：按摩頭皮

source: Round Barrel Hair Brush Brushes Comb - accessoryshoponline

切記不能用指甲摳抓頭皮，這樣做可是容易因抓傷而發炎的！女孩們可以請準備圓頭梳，由上往下梳理，對頭皮有輕微按摩作用，但要避免力道太大而造成傷害。

偏方三：吃芝麻治禿頭

source: THE DIFFERENT COLORS OF SESAME SEEDS - uncooking101

聽說，多吃芝麻有護髮的功效，還可以治禿頭耶！女孩們，能不能吃芝麻，也是要看個人體質的喔。芝麻本身屬於較乾燥的食物，對體質燥熱的人就比較不適合啦，吃多了可能還會掉頭髮呢！

解決之道：就醫治療

source: When Hair Loss Strikes, a Doctor Is a Girl’s Best Friend - nytimes

如果有掉髮的困擾，尋求各種方式也治不好，那就別再拖了！醫師是你的好朋友，快去找他們聊聊天！容易掉頭髮可能是因為壓力過大、睡不好或是營養失調，與專業醫師一同找出掉髮問題，治標也治本。

偏方四：蛋黃洗頭

source: DIY EGG YOLK HAIR TREATMENTS - beautyandthefeastblog

聽說，蛋黃可以強化髮根耶！沒想到家裡冰箱一打開，就有一堆天然髮品了呢！女孩們，妳確定自己真的能忍受蛋黃的味道嗎？這種方式很容易阻塞頭皮毛囊，還沒護到髮，就先傷了頭！

解決之道：選擇適合的洗髮乳

source: Hair Products - toptenstip

想要強健髮根一點也不難，其實只要依照自己的髮質，挑選適當的洗髮乳，平時洗頭時加強按摩、適當清潔，另外也要注意均衡飲食，就能讓頭髮健康如昔囉。

偏方五：高溫才吹得乾、吹得快

source: How to use your hair dryer? - seekhair

剛洗完頭髮，真想要趕快吹乾，乾脆調到最高溫，這是大錯特錯的作法！逆向吹髮也會越吹越毛躁，小心頭髮在吹乾前，就像獅子頭一樣了！

解決之道：深層保水

source: 澳寶一分鐘焗油

對常常燙染髮的女孩們來說，每根髮絲都要斤斤計較！洗完頭立刻使用保水力強的髮膜，記得髮膜不要碰到頭皮，並停留在髮絲上約3至5分鐘，可以再包覆一層熱毛巾會讓效果加倍！正確的護髮，不僅可以紓壓，也讓頭髮水水亮亮，這樣才是一舉兩得！

一頭亮麗秀髮，能讓你的整體造型更美、更完整。今天妞編輯傾盡全力告訴大家，別再聽信沒有根據的偏方了！多多按摩頭皮、選擇適合的洗髮乳、使用保水及修護髮膜，以及導正吹髮觀念，在護髮課題上才能拿到滿分喔！