眼睛紅腫、搔癢、刺痛,過敏性結膜炎怎麼辦?中醫處方「桑菊飲」可緩解

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眼睛紅腫、搔癢、刺痛,過敏性結膜炎怎麼辦?中醫處方「桑菊飲」可緩解

眼睛紅腫、搔癢、刺痛,過敏性結膜炎怎麼辦?中醫處方「桑菊飲」可緩解 中醫、眼睛、過敏、紅腫、空污
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天氣變化大加上空汙好嚴重!過敏人又要崩潰啦~

「春天後母臉」!天氣變化大,隨著氣候逐漸回暖,過敏疾病也悄悄在這個季節來報到,特別是最近空氣汙染嚴重,因為過敏性結膜炎求診患者有增多的現象。常見到患者的眼睛就像小兔子一樣紅,常常伴隨眼睛搔癢刺痛。除此之外,平時有過敏性鼻炎或是皮膚過敏的患者,也在此時節發作,出現流鼻水、打噴嚏,以及皮膚紅腫癢等不適症狀。中醫對於春季型過敏性結膜炎,在治療上有許多法寶,包括降肝火或滋補肝腎藥物,還有耳穴,以及減敏止癢茶飲等。

 

 

 

過敏性結膜炎症狀:眼睛乾癢、分泌物增多等

source:pexels

發生過敏性結膜炎,通常與空氣汙染有非常大的關係,尤其,空氣中的懸浮微粒更會對眼部造成刺激,以及室內塵埃、黴菌、 寵物毛屑、濕冷空氣等過敏原粒子都是誘發因子。至於季節性過敏性結膜炎,則主要是患者對於植物花粉或孢子等過敏原粒子產生過敏反應。

 

臨床上發現,過敏性結膜炎的症狀,包括輕微時會感覺眼睛乾癢、水樣分泌物,常被誤認為乾眼症;嚴重時會有紅腫、痛、癢、流淚、怕光及灼熱感,以及結膜充血或眼皮水腫的現象。可能同時還伴隨發生鼻腔過敏症狀。

 

 

 

中醫治療過敏性結膜炎:疏風清熱、酌加降肝火

source:pexels

對於過敏性結膜炎的治療,中西醫似乎有所不同。賴睿昕中醫師表示,根據中醫眼科中的五輪學說,現今解剖位置的結膜,也就是白睛處,正是所謂的「氣輪」。而氣輪則是對應到五臟中的肺臟,若是肺衞不固,風熱就可能侵擾,導致眼睛發紅、發癢。倘若患者又剛好屬於熱性體質,或是經常熬夜,外邪內熱互結,更可能會導致病情延長難癒。

 

 

中醫在治療過敏性結膜炎,除了疏風清熱,也會依個人體質酌加降肝火,或是給予滋補肝腎的藥物,例如:菊花、決明子、枸杞子等。臨床上若正在急性發炎期,除了開藥以外,還可以利用耳尖放血,或是針對眼周瘀滯的血管去做刺絡放血,以達到通陽瀉熱的效果。如此一來,可快速宣洩眼部的充血及減輕搔癢感。此外,耳穴中的「眼點」恰位於耳垂中心,故當眼部不適時,患者可自行按壓眼點取代搓揉雙眼,以免揉眼後雙眼更加腫脹。

 

至於,西醫治療過敏性結膜炎,大多以含類固醇,或是抗組織胺的眼藥水為主。另外,也會選用人工淚液去稀釋結膜表面的過敏原,以減緩症狀。然而類固醇和抗組織胺的眼藥水使用後,雖然都有立即緩解的功效,但是仍然不建議長期使用,長期使用除了容易使眼周的血管變得更敏感,使用不當的情況下,還有可能會造成青光眼,或白內障等眼疾的情況發生。而不斷地點人工淚液,也有可能導致乾眼症的產生,所以,在於使用類固醇,或是抗組織胺的眼藥水,必須要在專業的眼科醫師指導下使用。

 

 

 

中醫烏梅桑菊茶,減敏止癢,改善眼睛刺痛

賴睿昕中醫師表示,此外,中醫有一個著名處方─「桑菊飲」,對疏風解表、清熱止咳、外感風熱嗽有良效,也常常使用在過敏性結膜炎的治療。一般民眾如果想使用,也可以改成「烏梅桑菊茶」飲用,桑葉和菊花可疏散風熱、平抑肝陽,兩者搭配可潤眼明目,加入烏梅可增強減敏止癢的效果,同時還有助於調暢體內氣機,可使過敏反應較快緩解。

 

 

 

烏梅桑菊茶

材料:烏梅5錢、桑葉3錢、菊花3錢。

做法:

將上述藥材洗淨後,沖入500-800c.c.的熱水,浸泡10-15分鐘後,即可放溫飲用。

 

最後,賴睿昕中醫師提醒,避免反覆發生過敏性結膜炎,最根本方式便是遠離過敏原。路上的花粉雖難以避免,但可藉由配戴帽子、防護眼鏡及口罩,以減少暴露在過敏原中的危機。

 

至於,居家環境也要注意,建議需定期清理床單、毛巾及空調設備,打掃家中環境時,也要盡量做好防護措施,避免直接接觸到灰塵或是寵物毛髮;還有注意孩童最好不要抱著容易積累塵蟎的絨毛玩偶入眠。飲食方面,則要減少甜食及燒烤辣炸等燥熱食物,以免火上加油,增加體內發炎反應。

 

切記當症狀正在發作時,建議減少搓揉,可先用冰敷的方式降低癢感。若往年經常在此季節發作過敏性結膜炎的患者,則可在發作前就先前往中醫門診好好調理體質,預防疾病的一再發生。

 

 

 

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疫情這麼嚴重,還要幫小孩報名幼兒園入學嗎?7成家長都做了這決定|媽媽真心話調查

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不論你是支持孩子正常入學的爸媽,還是想多保護小孩一陣子的爸媽,都沒有所謂的對錯!只是因應不同的生活環境,教會孩子正確的防疫技巧才是最重要的事。

台灣現在每日的確診人數居高不下,最可怕的是病毒也入侵到孩子的生活圈,學校陷入一次次的停課輪迴。因此,原本每年6、7月的幼兒園入學報名,也成了許多家有幼兒的父母最擔心煩惱的事情:「現在到底該不該把孩子送入人群裡,增加感染風險?」

 

source:unsplash

在這敏感的時期上幼兒園,除了要擔心原本就可能發生的感冒、腸病毒、交互傳染病菌,現在還要再多擔心一個新冠病毒,如果可以,還真想要把孩子永遠關在家裡面、降低生病的風險。但這真的是面對病毒、打長久戰最好的方法嗎?

 

source:unsplash

妞編輯近日在「媽媽妞真心話」私密社團中調查:「疫情如此嚴峻,大家還會幫小孩報名幼兒園入學嗎?」裡面居然有高達7成的媽媽認為還是可以替孩子報名幼兒園:

「還是可以先排、先抽,如果真的有報名上了,8月離現在也還有一段時間。至少不會到時候想把小孩送走沒地方送。」

 

「先卡位,如果到時候真的覺得不適合再請假。」

 

「未來應該也無可避免地要學會與病毒共存,該做的事情就還是要做!」

 

「相信學校會有配套措施。」

 

source:unsplash

基於對疫情的恐懼,有些保守派父母會不想要讓自己的小孩冒險,加上自己若有能力、後援,仍會希望小孩能晚一點再入學,或是至少等打完疫苗再進入人群。

 

但不可否認,有些家庭是真的「沒有辦法、必須得送孩子上學」,可能是沒有後援、育嬰假結束夫妻兩人必須重回職場,又或是主要照顧者長時間照顧活潑好動的幼兒,實在是心力交瘁,希望能有專業人士協助孩子放電、提供孩子更多學習刺激的機會……等等。不得不讓小孩上學的原因太多了~每個家長都有自己為難的地方。

  

source:unsplash

但若你是預備幫小孩報名幼兒園入學的爸媽,教孩子學會「保護自己」當然也相當重要:養成洗手好習慣、練習長時間配戴口罩!據許多孩子已經上學的前輩媽媽說:「後者真的相當困難。」(家有學齡兒童的10個防疫重點!)

 

天氣開始逐漸悶熱,口罩真的很容易汗濕、黏在臉上不舒服。媽媽們也提供了幾個讓孩子舒服戴口罩的小撇步:

1.多替孩子準備幾個口罩在書包、請老師隨時幫忙替換

2.事先教小孩練習「不舒服時,可以到廁所洗洗臉把汗水洗掉、擦乾,換個新的乾淨口罩」

3.請校方協助,幫忙開冷氣或是吹風扇,讓小孩不會那麼悶熱。

 

為了保護小孩的安全,預備讓孩子上學的家長也要有「花更多心力防疫」的心理準備;打算再多保護孩子一段時間、守在家裡的父母,也可以多上網找些可以打發時間、消耗體力的親子活動,才不會讓守家的時間那麼難熬。

 

 

願我們一起順利度過這段艱難的時光吧!

 

 

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