4個月瘦14公斤？阿雅產後「迅速瘦身」變回好身材！

最近有許多藝人皆產下愛子，像是楊冪、大S、侯佩岑等等，都是在今(2014)年產下愛的結晶。於今(2014)年6月誕下愛女的阿雅，雖然說在懷孕前身材一直保持得相當纖細，但是在產後，阿雅恢復身材的速度相當驚人，竟然在4個月瘦了14公斤，到底她是怎麼辦到的呢？

▲左圖為阿雅懷孕時期，右圖為阿雅產後，整個人變得相當苗條。(圖／新華網、阿雅微博)

阿雅前些日子現身於北京機場，產後已過4個月的她，身材竟然保持得相當苗條與纖細，雙手推著自己的愛女Ava，但清秀苗條的樣子一點也看不出已經身為人母了，阿雅產後積極瘦身，每天堅持規律運動一小時以上，讓她在四個月內狂瘦14公斤！

▲阿雅雖身為諧星，但其實是個大美人，就連懷孕時期的樣子也相當有魅力。(圖／柳翰雅粉絲團)

現年36歲的阿雅，身高157公分，懷孕時體重為60公斤，利用孕後的黃金減肥期，瘦了14公斤，瘦回懷孕前苗條的46公斤。阿雅曾說，自己堅持一周上健身房三次，一次至少做1個小時以上，平時也會利用街舞來消耗熱量，頻率約一周兩次，每次時間約1小時左右。

▲阿雅一周上3次健身房努力甩肉，展現驚人的毅力。(圖／柳翰雅粉絲團)

除了運動外，阿雅在飲食上也有所限制，她堅持自己一天只能吃兩餐，以早餐和午餐為基準，午餐的攝取輛可多於早餐，但晚餐選擇不進食，飲食種類大多攝取素食、飯、麵、豆類為主。從以上看來，阿雅對於自己身材的控管算是相當嚴格，所以才能在4個月內產肉14公斤呢！

★孕媽咪小知識

孕媽咪們如果想要迅速恢復產前的身材狀況，避免產生妊娠紋的問題，可選擇使用醫美玻尿酸或是拉皮法，迅速緊緻自己腹部的肌膚，畢竟腹部的皮膚經過撐大再縮小的過程很容易產生鬆弛的情況。除此之外，也可使用玻尿酸保濕注射法來讓紋路消除。

可不可熟成茶行於今夏帶來全新驚喜，不僅翻玩世紀名畫《戴珍珠耳環的少女》，還推出「仲夏莓果系列」新品。首度以「無咖啡因」與「紫蘇檸檬」為主打，對害怕晚上睡不著又愛喝茶的手搖控來說，根本就是夏天救贖，準備好一起感受這股微酸甜的藝術氣息了嗎？

可不可開啟仲夏文藝復興

可不可熟成茶行這次不只推出新口味，還把文藝復興的浪漫搬進杯子裡！狗狗成哥化為頭戴滿載仲夏莓果頭巾的「莓女」，重現經典名畫《戴珍珠耳環的少女》，而牠手中的那杯色澤澄澈的馥莓冰茶，更成為最大亮點。全新「仲夏莓果系列」將於6月9日開賣，現在就跟著妞編輯來看看吧！

這次可不可推出的仲夏莓果系列總共有三款，包含馥莓冰茶、紫蘇馥莓熟成、紫蘇馥莓冰茶。酸甜的莓果香加上紫蘇和檸檬點綴，每一款都是專為夏天量身打造的清爽滋味，真的讓人選擇障礙發作！

北部 (M) $35、(L) $40

中南部 (M) $40、 (L) $45

商場 (L) $55

「馥莓冰茶」揉合多種莓果的自然果萃，外觀呈現澄澈的紫紅色，光用看得就覺得十分涼快。入口先會感覺到鮮明的微酸感，接著就是果實飽滿的甜潤感。口感輕盈卻不失厚度，絕對是無咖啡因的首選。

北部／中南部 (M) $65、(L) $75
商場 (L) $85

「紫蘇馥莓熟成」以莓果茶為基底，加入可不可經典的熟成紅茶，再用紫蘇跟檸檬來提味。不僅為香氣厚實的茶湯注入一絲靈動的空氣感，飲料風味也會隨著水玉的律動在嘴裡慢慢散開，清爽不膩口。

本次新品當中還有隱藏版的「紫蘇馥莓冰茶」！這款飲料為「紫蘇馥莓熟成」的無咖啡因版本，保留了紫蘇獨有的清新香氣，並以無咖啡因的馥莓冰茶作為基底，交織出酸甜爽口的風味，清爽又耐喝，非常值得一試。

為了歡慶仲夏莓果系列上市，可不可熟成茶行特別推出限時優惠活動！從6月9日到6月22日連續十四天，只要到全台可不可門市現場購買，或是打電話自取，任選一杯「仲夏莓果系列」大杯飲品，就可以享有「第二杯6折」的超值優惠。快讓酸甜的莓果香氣排解夏季的煩悶吧～