當一個人知道自己所剩時日不多，最大的願望會是什麼呢？一位來自美國的44歲父親Garth Callaghan，從女兒Emma在幼稚園時期就開始進行一個計畫──在女兒的午餐盒中夾一張寫上每日小語的餐巾紙。直到Emma現在已經14歲了，Garth始終每天用心寫下留言，即便他得知自己罹患癌症這個不幸的事實…
Garth跟女兒Emma感情相當好，從Emma還小的時候就開始在她的午餐盒中夾帶一張餐巾紙，讓她每一天都有不同的驚喜。
2011年Garth被診斷出癌症後，雖曾動過手術移除腫瘤，但至今他又被診斷出病狀兩次，深怕自己時日不多，無法陪著女兒直到她高中畢業，於是他決定預先寫下800多張每日小語，希望就算往後看不見女兒了，也要女兒帶著他所遺留下的這些勇氣，繼續完成學業、繼續勇敢走在人生這條路上。
這些餐巾紙純白而單調，但Garth每天都會在紙上寫下一句話，有時候是勉勵Emma的鼓勵小語，有時候是名人或電影的名言錦句。
而這似乎成了父女之間的橋樑，也成為這個家庭的可愛傳統。
「動筆寫下值得閱讀的東西，不然就身體力行去做那些值得被寫下的事情。」
－班傑明蘭克林
「我用我的生命來傳達訊息。」
－甘地
「要對微小的事情抱持著信念，因為你的力量將來自於其中。」
－泰瑞莎修女
「不要讓別人的行為影響你內心的平和。」
－達賴喇嘛
「請接受妳最原始的樣子。」
“If not now, then when?”
「如果現在不做，那要等什麼時候？」（意旨活在當下）
「助人無須理由。」
即便非名人所言，但爸爸的智慧也不在話下。
女兒真的是爸爸上輩子的情人！ Garth為女兒每天的午餐加料，增添了甜蜜蜜的滋味，孩子的媽Lissa說，Garth這麼做緊緊維繫了他和女兒之間的好感情，並且努力讓自己看起來是個健康的人。整件事在我們外人眼中，怎麼看怎麼感人！
每一位家長疼愛孩子的方法都不同，把握當下、珍惜眼前所有才是最重要的，就像Garth以正面思考的每日留言處處關心、疼愛著女兒，而女兒也是如此期待爸爸今天要跟她說些什麼話，相信在未來的日子也會帶著這些激勵人心的話語，連爸爸的份一起活下去。
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