全台最多口味鳳梨酥「第8口」!「檸檬起司鳳梨酥」檸檬清香和起司奶香醉心交織

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全台最多口味鳳梨酥「第8口」!「檸檬起司鳳梨酥」檸檬清香和起司奶香醉心交織

全台最多口味鳳梨酥「第8口」!「檸檬起司鳳梨酥」檸檬清香和起司奶香醉心交織 中秋節、鳳梨酥、第8口、檸檬起司鳳梨酥、鳳梨酥名品點點名
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「檸檬起司鳳梨酥」好吃到必須來8口!

一年一度中秋節將至,妞妞們已經準備好月餅了嗎?妞新聞2022年全新改版的超豪華「鳳梨酥夢幻盒」重磅回歸,特別精選北中南12間名店,不管大家是想吃經典老牌,還是創新口味一應俱全,今年不僅有新品牌加入,還有再次登場的「第8口」,繼去年帶來「土鳳梨酥」之後,這次則以「檸檬起司鳳梨酥」加入陣容!

 

 

 

說起「第8口」妞妞們可能很熟悉,創始於2010111日,成立將近十二個年頭,由五位主理人共同創立,他們秉持著「四無原則」,分別為無人工添加物、無人工色素、無化工香料和無防腐劑,堅持使用台灣的農產品製作出最天然的美味,號稱是全台灣「第一間」鳳梨酥口味最多的品牌,之前曾經在百貨公司SOGO和新光三越均有設櫃位,日前提供線上商店購物!

 

 

 

成立之初,他們花了將近九個月的時間,進行超過上萬顆的成品試吃,研發出五十幾種配方,使用天然水果和食材製作出鳳梨酥口味最多的品牌,像是傳統經典的「金鑽鳳梨」、「土鳳梨原味」和「經典鳳凰酥」之外,還有「茉莉綠茶葉」、「墨西哥辣椒」(驚)、「日月潭紅茶」和「蔓越莓原果」等,提供10入、15入和20入等量裝,致力於帶給妞妞們「幸福就在咬下的瞬間(In taste we trust)」

 

 

 

除了鳳梨酥之外,第8口還有許多小食點心,像是嚴選優質美國杏仁並由職人精心調配細心烘烤的「杏仁堅果酥」,妞妞們吃一口,可以感受到嘴裡滿滿的堅果豐富口感;使用優質的燕麥片搭配進口巧克力粉和巧克力豆的「巧克力燕麥餅」,吃起來不會過於甜膩,且帶點微微的苦味,另外亦有酥心糖、果乾、堅果塔、燕麥球等,品項繁多!

 

 

 

一顆鳳梨可以做出八顆鳳梨酥,而第8口就代表一顆鳳梨等於八顆鳳梨酥,妞妞們吃過「土鳳梨酥」,怎麼能不嘗試「檸檬起司鳳梨酥」,以土鳳梨餡為基底,食材簡單且天然,他們堅持使用台灣在地耕種,享譽國際的「100%台農2號土鳳梨」,並加入麵粉、奶油、蛋、奶粉、糖和鹽等,最後當然就是重頭戲食材「檸檬」和「起司」啦!

 

 

 

妞妞們一打開「檸檬起司鳳梨酥」,首先撲鼻而來的便是檸檬的清香和起司的奶香,兩者融合交織在一起,一口下肚,與土鳳梨的果肉完美契合,口感上不僅清新又解膩,小小一塊令人回味無窮,好吃到讓人一塊接著一塊,妞編輯最愛的就是它散發的檸檬香氣,就算不是中秋節,也會拿來當下午茶小點啊!

 

 

 

//妞編輯點評//

「檸檬起司鳳梨酥」好吃到必須來8口!

 

 

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source:第8

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少女時代潤娥萬年47公斤!營養師揭「4321」運動法+飲食這樣搭更有感,想瘦筆記

少女時代潤娥萬年47公斤!營養師揭「4321」運動法+飲食這樣搭更有感,想瘦筆記 少女時代、潤娥、營養師、高敏敏
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現在是少女時代!以後是少女時代!永遠是少女時代! 潤娥萬年47公斤的秘訣學起來~

現在是少女時代!以後是少女時代!永遠是少女時代! 」!擁有招牌美腿的韓國傳奇女子天團少女時代,為慶祝出道15週年,暌違5年全員再度驚喜合體回歸,推出新專輯《FOREVER 1》。充滿爆發力的歌聲、整齊劃一的舞步,還有不受歲月影響的外貌都讓粉絲大讚:「真的都沒變!」「心中永遠的女團」,其中身為「顏值擔當」的潤娥,不僅有著甜美臉蛋,更維持萬年47公斤的好身材,除了靠自律的飲食外,還有「4321」運動法,到底要怎麼執行效果更能事半功倍?來聽聽專業營養師高敏敏的建議!

 

 

 

少女時代潤娥4321運動法

 
 
 
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身為門面擔當的潤娥,一直都是粉絲們心中的完美女神,甜美臉蛋搭配勻稱的好身材,更是讓人超羨慕!除了靠超自律飲食外,這招「4321」運動法,妞妞們可別小看短短10分鐘的運動,高敏敏營養師表示,長期累積絕對看得到身體的變化,當然,光靠動還不夠,畢竟想維持身材,3分運動、7分飲食,建議妞妞們同時也要補充燃脂食物,才能達到最理想的效果喔!

 

 

#4分鐘
高強度有氧運動兩臂輪流揮拳→塑造全身曲線

 

#3分鐘
肌力訓練深蹲→雕塑完美大腿

 

#2分鐘
中低強度運動抬膝運動→促進血液循環、提升心肺功能

 

#1分鐘
原地踏步和伸展→緩和運動一定要做!

 

 

 運動+飲食搭配事半功倍

 
 
 
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不要再說:少吃也沒比較瘦、運動也沒減多少啦!除了4321運動法外,高敏敏營養師提醒飲食也要多注意,不妨在餐點中搭配以下這些食物,幫助事半功倍。如果減肥過程遇到停滯期,不妨試試4321運動法,換個方式多活動,其實只要能讓身體動起來、促進新陳代謝,所以有運動都可以試一試。

 

 

#綠茶咖啡
咖啡和綠茶中都含有咖啡因再加上綠茶中的兒茶素都能幫助燃燒力UP

 

#小黃瓜
小黃瓜的含水量高可以幫助水分及鈉代謝

 

#黑胡椒
黑胡椒中含有胡椒鹼,能幫助抑制脂肪合成、增進燃脂

 

#燕麥片
維生素B群跟膳食纖維幫助全身機能代謝

 

 

4種症狀不要輕易跟風斷食

 
 
 
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想要減緩橫向發展,除了運動外,飲食真的太重要,不過,光是瘦身飲食法就有各式各樣,像是斷食法,但高敏敏提醒可不是任何人都可以跟風喔!建議有以下4種症狀者,不要隨意嘗試:1.高血糖/糖尿病患者,容易血糖過低、暈眩2.懷孕/哺乳媽咪,需要充足營養,宜少量多餐、不適合空腹太久3.飲食失調疾病者:暴食症、厭食症患者首重先恢復正常飲食4.青少年/成長中孩童,此時期需要充足均衡的能量營養。

 

 

 

 營養師高敏敏

 

source:高敏敏營養師提供

畢業於中山醫學大學營養學系、北商大企業管理主攻原料應用,兩岸擁有超過45萬粉絲,專長為健康減重及抗老美肌營養。現職創新生技 營養師、創瑞生醫 主理人、貝拉整型外科診所 共同創辦人,擅長以深入淺出的方式解析各種健康保養議題,粉絲團也經常分享各種瘦身相關圖表,相當實用,想變瘦變美的妞妞可以追蹤高敏敏營養師

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