[友站新聞]韓國女星的最愛「黑豆豐胸法」一個月暴瘦20公斤胸部增2 Cup！

一般人喝豆漿都是用黃豆磨成，豆漿具有豐胸、減肥的食療功效，但除了黃豆之外，同樣身為豆類的黑豆，對於豐胸可是有驚人的成效。許多韓國藝人都在使用黑豆豐胸減肥法，甚至在一個月內減重20公斤，相當驚人！還因此成為韓國的熱門議題。

黑豆能消水腫、預防老年癡呆

黑豆本身能夠促進氣血的循環，並且對人體的消化器官做起保護的作用，更能夠解決水腫的問題。黑豆內含維生素A、B、E，並且含有多種鈣質，對於骨質疏鬆患者有很大的幫助。根據韓國研究顯示，黑豆甚至還有預防老年痴呆症的食療效果。

每天喝黑豆水效果更佳

如果平時要自製黑豆水，可以先將黑豆洗淨後，將黑豆放置水中泡軟，再以小火溫煮到黑豆完全熟透後，加入少許的冰糖再熬煮約3分鐘即可，比例部分黑豆約兩杯，冰糖約二分之一杯即可。如果可以，盡量在一天內將黑豆水喝完，效果更佳。

黑豆山藥排骨豐胸效果佳

如果想要再加強食療後的效果，可以自製黑豆山藥排骨湯。只要準備黑豆50克、排骨500克、山藥50克，以及少許的食鹽做調味。首先將黑豆洗淨後放入水中浸泡四個小時，接著將排骨放入沸水中，將浮油撈出後再把排骨撈出，等到水沸後，再將食材全放入鍋中，熬煮約三小時後即可。

▲藝人六月在懷孕時每天補充黑豆水來維持豐滿的上圍。(圖／翻攝自六月粉絲團)

黑豆減肥食譜

除此之外，更有韓國減重成功者表示，想要達到豐胸且瘦身的效果，早餐時可以只吃蒸熟的黑豆與白豆腐，午餐可以攝取一些含有雜糧的五穀米，與低油脂的韓國菜。晚餐攝取時間一定要在晚上八點以前，一樣以低油脂、少澱粉為主。如果餐間感到飢餓，可以選擇食用黑豆水充飢。

除了韓星喜歡使用黑豆豐胸法之外，就連台灣藝人六月在生產時，每天都會引用黑豆水來補充乳汁。雖然黑豆豐胸減肥法對身體有很好的食療效用，但是如果不小心生吃黑豆，很容易會產生腹瀉的情形，且黑豆內涵的磷量偏高，心臟病患者建議不可食用過量，以免增加腎臟的負擔。

Kitty迷要暴動了！由美容教主牛爾老師親研的台灣保養品牌京城之霜，每年迎來母親節都會特別推出公益活動，今年特別找來國際巨星Hello Kitty助陣，不只將明星商品包裝換了Kitty限量版，還推出超多可愛又實用的周邊贈禮，每一款都好想要+1入手！

京城之霜 x Hello Kitty限定聯名

source:京城之霜

這是什麼可愛聯動！許多名人包含藍心湄、謝祖武、林美秀等人愛用，台灣美容教主牛爾老師親研的保養品牌京城之霜，榮登冠軍熱銷寶座的全能乳，今年在母親節驚喜換上限量包裝，邀請享譽國際、不同年齡層都通吃的國際巨星Hello Kitty合作，將品牌經典的「60植萃十全頂級全能乳」及【60植萃十全頂級全能輕盈乳】從外包裝紙盒到瓶身通通換上限定包裝。有Kitty陪伴每天的保養時光，療癒敢再加倍。

60植萃十全頂級全能乳

source:妞新聞copi拍攝

別再拿沒時間保養當藉口了！京城之霜明星商品「60植萃十全頂級全能乳」，主打all in one，是一款從30到65歲，不分男女都能輕鬆做好基礎抗老的全效型保養乳液。滋潤卻不厚重的質地，在肌膚上很適合搭配按摩，經典的紅色瓶身，現在還有Hello Kitty可愛蹤影現身，手上也拿同款全能乳，瓶身背面也藏有圖案，驚喜感滿滿。

京城之霜60植萃十全頂級全能輕盈乳

source:妞新聞copi拍攝

擔心抗老保養太過厚重？推薦可以鎖定「60植萃十全頂級全能輕盈乳」，相較於紅瓶全能乳，減少了5%的油相成分，還多添加膠原救星植固醇。無香版對敏弱肌更為友善，清爽服貼的質地，好適合台灣夏天使用。

買Kitty限量包裝還能響應公益！只要在4/15～5/10活動期間，凡購買一瓶「60植萃十全頂級全能乳」或【60植萃十全頂級全能輕盈乳】，品牌即捐出30元予「現代婦女基金會」，專款專戶全數用於支持「受暴家庭扶助計畫」。

Hello Kitty限定滿額贈1

牛爾官網限定優惠

source:京城之霜

source:妞新聞copi拍攝

4/15～5/20於牛爾官網限定推出優惠，只要購買【全能乳/輕盈乳任選4入組】，就贈送Hello Kitty愛的抱抱毛毯抱枕組，實品材質摸起來超～舒服，可以當抱枕，裡面還藏有一件小毛毯，在家追劇、辦公室午睡超需要來一顆。

消費滿1800元，贈 Hello Kitty QQ軟萌杯墊。滿3800元贈 Hello Kitty棉花糖坐墊。

Hello Kitty限定滿額贈2

屈臣氏牛爾品牌月