《暴君的廚師》潤娥劇中同款美妝找到了!35歲維持好狀態4個保養秘訣,吃雞肉不吃皮、最在意保濕

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《暴君的廚師》潤娥劇中同款美妝找到了!35歲維持好狀態4個保養秘訣,吃雞肉不吃皮、最在意保濕

《暴君的廚師》潤娥劇中同款美妝找到了!35歲維持好狀態4個保養秘訣,吃雞肉不吃皮、最在意保濕 暴君的廚師、潤娥、韓劇、女星保養、雪花秀
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從出道到現在美貌依舊在線!

由潤娥、李彩玟搭檔出演的Netflix熱播劇《暴君的廚師》,改編自朴國宰創作的網路小說《作為燕山君的廚師生存下來》,講述法國米其林三星主廚「延志永」(潤娥飾)在日食這天竟意外穿越到朝鮮時代,成為暴君「燕熙君」(李彩玟飾)的待令熟手,開啟了一場美食與生存的奇幻愛戀羅曼史。35歲的潤娥和25歲的新生代演員李彩玟,兩人雖然相差10歲,但在劇裡談起年下戀CP感滿滿,出道18年凍齡的美貌,也再次成為大家討論的焦點,到底是如何維持年輕的狀態?這次就幫大家整理幾個潤娥分享過的秘訣,趕快跟學!

 

 

《暴君的廚師》潤娥飾演延志永

95%拍攝親自上陣料理

https://www.instagram.com/p/DNmyF1SBCTJ

source:yoona__lim@IG

https://www.instagram.com/p/DOw4WHHiT9q

source:tvn_drama@IG

2025下半年最受關注的韓劇,非《暴君的廚師》莫屬了!由《來自星星的你》的張太侑導演執導,女主角選定少女時代出道的潤娥出演,在這次劇中飾演法國米其林主廚「延志永」,因翻閱了古籍《望雲錄》,竟穿越道朝鮮時代,被暴君「燕熙君」誤認為「鬼女」帶回宮中,憑藉著精湛的廚藝,成功征服「擁有絕對味覺」暴君,並任命為待令熟手。潤娥透露為了這個角色,特別花了三個月時間上烹飪課,在劇中有高達95%料理拍攝的畫面由她親自上陣,自豪在片場彷彿自己就是真正的廚師。

 

 

《暴君的廚師》潤娥保養秘訣1

最在意肌膚保濕

https://www.instagram.com/p/DGmtDiJBTWX

source:yoona__lim@IG

從少女時代出道就被譽為「門面C位」、「南韓神顏」的潤娥,透亮的好膚質也讓她成為各大美妝品牌爭搶的代言寵兒。本身是乾性肌膚的她,最重視的保養就是保濕,曾分享過想要擁有健康的透亮肌,強化肌膚屏障及提升含水量是關鍵第一步,在每日保養會先使用雪花秀潤燥精華,輕柔地拍打按摩幫助吸收,為肌膚注入水潤能量。

 

 

《暴君的廚師》潤娥保養秘訣2

口服膠原蛋白、維他命C

https://www.instagram.com/p/DJ1Oz_yhVKy

source:yoona__lim@IG

因為工作行程很滿,加上長時間在鏡頭下拍攝,潤娥在搜包時分享過自己習慣每天補充膠原蛋白,搭配大量的喝水,幫助做好皮膚的管理。除了膠原蛋白外,也會補充維生素C,透過喝的方式快速補充身體所需營養。

 

 

《暴君的廚師》潤娥保養秘訣3

隨身帶潤唇膏

https://www.instagram.com/p/DNrTdZ-WPcV

source:tvn_drama@IG

除了很重視肌膚的保濕,潤娥對於嘴唇的護理也很用心。她分享過特別是在秋冬,嘴唇很容易會有乾燥的問題,包包內會隨身攜帶潤唇膏,不僅能提升好氣色,也能滋潤嘴唇。 

 

《暴君的廚師》潤娥保養秘訣4

選擇卡路里低的食物

https://www.instagram.com/p/DMR3jdfBdkU

source:yoona__lim@IG

在韓綜《拜託了冰箱》曾首次公開潤娥家冰箱的內容物,本身就喜歡料理的她,冰箱裡面擺放各式各樣的新鮮蔬菜、當季水果、豆腐、蛋等食材。潤娥分享自己喜愛吃卡路里不那麼高的食物,像是雞胸肉(不吃皮)、越南春卷等,即使沒有特別在做身材管理的時期,本來就很熱愛雞胸肉。

 

 

《暴君的廚師》潤娥劇中同款美妝

source:雪花秀

source:雪花秀

source:雪花秀

身為韓國美妝品牌雪花秀的全球品牌代言人,在《暴君的廚師》劇中也出現了潤娥的愛用品!包含保養第一步會使用的潤燥精華,還有完美珍珠光氣墊粉餅、完美亮采唇膏#NO999完美玫瑰,開播後除了劇情受到關注,「潤娥化妝桌同款」也成為熱搜話題,劇中出現的產品在台灣通通都能買得到。

 

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日本「顏面國寶」來台!AKB48睽違7年首登大巨蛋開球,放話下次全員到齊:一定會再回來
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期待AKB48下次能全員來台!

日本國民女團 AKB48 睽違近七年再度訪台!這次她們不僅受邀擔任樂天桃猿開球嘉賓,更登上台北大巨蛋帶來精彩表演。工藤華純、千葉惠里、佐藤綺星、伊藤百花、八木愛月、山内瑞葵、川村結衣、橋本惠理子8位成員一同現身,除了分享這趟台灣行的心情,也現學現賣「巴豆夭(肚子餓)」與「請給我發票」,甜美又可愛的模樣實在太圈粉!

 

目錄

 

AKB48首登台北大巨蛋!

這次 AKB48 相隔近七年再度以團體名義來台,讓粉絲期待已久,但也一度擔心颱風攪局。八木愛月表示,自己有透過 WVS 收到粉絲的擔心,很開心這次能順利抵台。除了期待接下來的表演,也希望能把 AKB48 的力量傳遞給大家。

 

第一次登上台北大巨蛋,這座大場地也讓成員們特別興奮。伊藤百花坦言,這次不是在日本,而是在台灣這麼大的場地演出,對她來說意義非凡。「希望能把 AKB48 的魅力帶到巨蛋的每個角落,也希望讓喜歡棒球的粉絲們,覺得我們是很棒的團體。」

 

 

 

與樂天女孩合跳經典神曲

擁有約10年啦啦隊經驗的佐藤綺星,這次能與樂天女孩合作演出經典歌曲〈心愛的幸運曲奇〉,讓她直呼非常期待。她聽說台灣啦啦隊會從頭到尾炒熱氣氛,在訪問前和樂天女孩稍微練習後,也發現對方已經把舞步練得非常熟,讓她更加期待正式演出。

 

 

 

印象深刻的台灣回憶

回憶起台灣,橋本惠理子分享自己小學時曾跟家人去過九份,當時喝了好多不同種類的茶,至今仍讓她印象深刻。而曾參加2019年台北小巨蛋演唱會的山内瑞葵,最難忘的則是台灣粉絲為她們準備的「花籃應援」,讓她感受到滿滿的熱情。

 

至於一定要品嚐的台灣美食,山内瑞葵表示:「雖然自己沒有特別推薦其他成員要吃什麼,但之前就有很多粉絲推薦來台灣一定要吃芒果冰。」這次親自吃到後,除讓她覺得好吃到驚訝,也感到非常幸福。

 

 

 

AKB48私下超瘋交換貼紙

這次 AKB48 也帶來最新單曲〈好きish〉,歌曲描寫的是連自己都還無法確定「這究竟是不是喜歡」的曖昧心情。

 

問到大家近期有沒有什麼也正處於「好きish」狀態的東西?千葉惠里分享,自己最近很熱衷收集貼紙,「AKB48 大概有1/3的人都在瘋貼紙,每個月都會有三次貼紙交換會。大家都有各自的貼紙簿,還有專門聊貼紙的聊天室。」她自己也已經收藏了3本 A4 大小的貼紙簿,最喜歡的則是「水晶立體貼紙」。

 

伊藤百花則透露自己超愛軟糖,甚至還加入日本的軟糖協會,「平常在便利商店都會特別注意軟糖,只要有新的軟糖一推出,就會馬上買。」就像〈好きish〉歌詞裡所唱的「胸口快炸裂」一樣,熱愛程度完全藏不住。

 

 

 

成軍20週年的蛻變與凝聚力

〈好きish〉在 Billboard Japan 首週就賣出超過76.5萬張,MV 觀看次數也突破1100萬次。問到這首歌特別受歡迎的原因,山内瑞葵認為,歌曲延續了去年 AKB48 20週年武道館演唱會的氣勢。當時許多畢業成員回歸,大家都抱著「讓現場嗨起來」的想法,也讓許多粉絲再次喜歡上 AKB48。「今後也不想輸給那樣的氣勢,想要繼續挑戰彼此,希望能成為更受大家喜愛的存在。」

 

提到「顏面國寶」的稱號,伊藤百花也補充這讓更多原本不是粉絲的人開始認識她。作為這次〈好きish〉的 C 位,她坦言雖然感受到壓力,但也因此發現身邊成員都會給她許多建議,讓她體會到 AKB48 是由所有人一起打造的團體。能被大家注意到、讓更多人認識 AKB48 每位成員不同的個性,對她來說是件非常開心的事。

 

工藤華純與川村結衣在單曲 〈名残り桜〉 首度進入選拔,這次又連續入選 〈好きish〉 並隨團來台,她們對自己在團體中的定位也有了新的體會。工藤華純表示她是以娛樂成員的身份加入,喜歡做有趣的事,未來也想繼續以這個使命活躍。川村結衣則說自己一開始其實很沒信心,現在最大的變化是變得更有自信,今後也想帶著這樣的心情繼續努力。

 

 

 

AKB48承諾下次會全員到齊

伊藤百花提到,過去都是透過線上活動與台灣粉絲見面,這次終於能親自來到台灣和大家面對面,讓她感到非常開心。她也特別感謝樂天桃猿給予這麼棒的機會,更希望下次 AKB48 能全員一起來到台灣,承諾:「我們一定會再回來!」

 

 

 

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