Gap「2025全台熱賣TOP10爆款」排行榜出爐!機車族防曬連帽外套、聯名童裝不破5百

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Gap「2025全台熱賣TOP10爆款」排行榜出爐!機車族防曬連帽外套、聯名童裝不破5百

Gap「2025全台熱賣TOP10爆款」排行榜出爐!機車族防曬連帽外套、聯名童裝不破5百 Gap、Gap台灣、Gap熱賣、Gap機能上衣、Gap童裝、Gap防曬
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心動瞬間_

快看看你衣櫃裡還缺了什麼?

美國國民度超高的休閒服飾品牌「Gap」,自從進軍台灣後,在北、中、南都有多家店舖,不只年輕族群愛買,從嬰幼兒服飾到親子裝、CP裝,購買年齡層超廣,服飾配件的風格也超豐富,甚至也推出GapFit運動專屬系列、不時打造驚喜跨界聯名等等,是日常穿搭的高CP值神隊友。

 

 

 

2025年夏季Gap熱賣排行榜公開

涼感單品不意外上榜?

https://www.instagram.com/p/DMEhnXVxfpG

source: GAP

琳瑯滿目的商品中,今年夏日最多人購買、甚至買了再買(?)的人氣王是哪款?近日Gap結合第一線店員的日常觀察、實際熱銷數據與自身穿搭經驗,外加客人詢問度等綜合評量,選出夏季TOP10熱銷單品,快看看你衣櫃裡還缺了什麼?

 

 

 

source: GAP

source: GAP

https://www.instagram.com/p/DKirNupNRA_

source: GAP

Gap素色POLO衫特價 NT.398/經典 LOGO T 恤特價 NT.539/ 圓領背心特價 NT.419

基本款就是萬年不敗!經典 LOGO T恤、素色POLO衫、背心3大百搭選手當然在榜內,大家最熟悉的Gap  LOGO上衣,也進化推出許多新配色、精緻刺繡的版本,每一款都能一次囤好幾件、大玩最流行的疊穿技巧。

 

 

 

source: GAP

https://www.instagram.com/p/DKR1U8qz2xC

source: GAP

Gap短褲 特價 NT$599/抽繩修身長裙 特價 NT.899

悶熱氣候比較穿得著的   短褲、裙裝單品也有大批支持者,不論是極簡剪裁、或是復古運動風,襯托身材比例又涼爽的短褲絕對是炎夏必備,能修飾身形的舒適裙裝在這個時候,銷售量也直線上升!

 

 

 

source: GAP

https://www.instagram.com/p/DKPJz-lSamD

source: GAP

https://www.instagram.com/p/DJ9IJg2yGc9

source:GAP

Gap防曬連帽外套 特價 NT.899/輕機能 T 恤 特價 NT.599 /藍色條紋洋裝(童) 特價 NT.779/純棉小熊包屁衣三件組 特價 NT.599/漫威聯名 T 恤(童) 特價 NT.479

來、來、來!機車族夏日神器防曬連帽外套」不意外入榜,同時也是戶外活動全家都必備的機能單品,另外一款內建快乾、涼感材質的「輕機能 T恤」也有穩定銷量,最後在童裝區,IP聯名T恤、可愛洋裝、包屁衣三件組都入列囉~

 

 

 

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年後不想減肥還債?春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣,用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶

年後不想減肥還債?春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣,用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶 春節、營養師、高敏敏、減肥、過年
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學起來!

2026年長達9天的春節年假,妞妞們是不是已開啟耍廢吃喝模式了呢?每到春節,餐桌上豐盛誘人的年菜,總讓人忍不住一口接著一口,餐後還要再來點零食甜點解解饞,過個年好有口福,但小腹也默默的多一圈。不想要年後才來辛苦減肥還債,營養師高敏敏分享6個吃年菜不發胖秘訣,關鍵就在「掌握份量」及「飲食均衡」,趕快跟學,開心過年吃喝少負擔。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣1

全穀雜糧吃8分滿碗

過年期間餐桌上常會出現的米糕、八寶芋泥,雖然好吃,但糖與油不少。高敏敏營養師建議可以多選擇糙米、大麥、南瓜、山藥、紅豆等雜糧類,纖維豐富又有飽足感,吃得更輕盈。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣2

豆魚蛋肉吃1個手掌大小

source:pexels

蹄膀、東坡肉、香腸...這些都是年節期間熱門的選擇,但小心都是高脂陷阱!想要吃肉沒問題,建議可以改選像是鮮蝦、花枝、魚、雞肉、豬里肌,不只蛋白質足又不油膩,份量掌握一個手掌大小,維持線條。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣3

蔬菜吃1.5個拳頭

source:pexels

吃年菜別都只光吃肉!火鍋菜、花椰菜、香菇、芥菜都是好選擇,這些蔬菜富含纖維與植化素,能幫助消化又顧腸胃,建議吃1.5個拳頭,記得多配蔬菜,不只讓餐桌更繽紛也更健康。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣4

餐後水果吃1個拳頭

source:pexels

過年嘴巴吃不停?正餐吃完後,又嘴饞想要來點牛軋糖、餅乾、糖果,小心這些都是隱藏熱量炸彈!高敏敏營養師建議可以把甜食改成當季的新鮮水果,像是橘子、草莓、蘋果等,份量約1個拳頭,清爽不負擔,也能補充維生素C。

 

 

年菜聰明吃不發胖秘訣5

飲料選無糖最健康

source:pexels

過年聚餐飲料一杯接一杯?小心含糖飲料、汽水都是熱量陷阱,不只會讓血糖飆升,也容易造成脂肪囤積。建議以無糖茶、水、氣泡水、鮮奶、豆漿或優酪乳為優先考量,清爽解膩又能補充營養。

 

 

年菜聰明吃不發胖秘訣6

酒精攝取要適量

放年假想要放鬆小酌沒關係,但酒精記得要適量攝取,控制好份量才能安心。高敏敏營養師提醒,男性每日不超過2份酒精,女性不超過1份,此外,也別空腹飲酒,才不容易醉又不傷胃

 

 

 

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