是有多想要明星臉?瘋狂粉絲直接整成偶像的模樣!

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是有多想要明星臉?瘋狂粉絲直接整成偶像的模樣!

是有多想要明星臉?瘋狂粉絲直接整成偶像的模樣! 整形、明星臉、瘋狂、
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如果你可以整形,你會想要整成誰的樣子?據說在台灣整形界中,詢問度最高的人物與部位大概就是孫芸芸的額頭、Angelababy的五官、還有隋棠的鼻子等等…。大家都想要擁有明星最漂亮的部位,不過你會想要整的和明星完全一模一樣嗎?別說不可能,因為國外就有不少這樣的案例出現!

 

33歲的作曲人Toby Sheldon 小賈斯汀的大粉絲,不過沒想到他愛賈成痴,愛到直接把自己的臉整成小賈斯汀!

 

其實他原本的長相就很好看了,但是他卻選擇砸大錢,花了五年的時間、花了十萬美金,整成和自己最愛的小賈斯汀一樣。「因為小賈斯汀有著大男孩的笑容,所以我也幫我的嘴唇作了微笑嘴手術」他告訴雜誌。

 

來自加州的Nadya Suleman在還沒整形之前就因為懷了八胞胎而上新聞,後來又因為整形成像安潔莉娜裘莉而引起大家的關注。據悉她動了不少手術,就是為了想要擁有裘莉的豐唇以及鼻子。

 

不過她卻表示自己從來都沒有想要變得和裘莉一樣,更說自己上一次看裘莉的電影都不知道是什麼時候了!不過還是有許多網友表示:「她很明顯就是想要變成裘莉。」

 

2009年,中國也發生一名女子小青上網PO文尋求資助,讓她可以整形成和潔西卡艾芭一樣,原因很簡單:因為她的前男友非常喜歡潔西卡艾芭,所以一直都很希望自己的女朋友可以像潔西卡艾芭

 

小青的前男友在小青還沒整型前就會拿金色的假髮給她戴,想要她Cos成潔西卡艾芭。小青尋求資助的文章一PO出便引起大家廣泛討論,潔西卡艾芭本尊聽聞便說:「絕對不要因為這樣就改變你自己!如果他真的愛你,他就不會想要企圖改變你。」

 

你覺得她像不像麥可傑克森本尊?沒錯,是這個「她」,她是Mikki Jay,身為一個演員,她必須扮演舞王「麥可傑克森」,事實上,她還沒「演」之前,她就長得極像麥可了。

 

為了讓自己更像麥可, Mikki Jay不管是在治裝方面或者是手術方面,花了將近一萬五美金,動了兩次隆鼻手術、整了下巴、以及臉頰。

 

來自英國的Lisa McConnell 在得知自己的腦部長了腫瘤之後,她作了一個決定:那就是成為她這輩子最想要成為的女人:黛咪摩爾。她甚至打算花上美金六萬元動整型手術,當然,她身邊的親友極力反對她這麼做。「我真的不希望她這麼做,她已經夠漂亮了,根本不需要整型!」她的母親這麼說。

 

雖然黛咪摩爾本人也是動過不少整型、微整,但聽聞此事之後,她也在推特Lisa喊話:「我希望我有機會可以聯絡到想要變成我的女孩Lisa,我要告訴她:『千萬不要這麼做!』你已經很漂亮了!」不過Lisa在接受雜誌採訪時,仍表示自己真得很想要變漂亮,就算要附近一切代價也願意。

 

每個人都有變美的權利,只是大家在整型之前,不妨先審視自己究竟為何而整,而不是一昧的不滿意自己,與其一直追求整型,女孩們不如先整整「」吧!

 

 

 

 

Source:

Man Undergoes Extensive Plastic Surgery To Look Like Justin Bieber, Spends $100,000 In 5 Years-Huffington Post

Obsessed Superman fan has cosmetic surgery to look like his hero (... bet that took longer than changing in a phone box)-MailOnline

Octuplet mom Nadya Suleman denies obsession with Angelina Jolie-Celebitchy

Jessica Alba lookalike wannabe deterred from surgery by A-list star-Metro

woman plastic surgery to look like michael jackson-Yeeeah

More Women Asking Plastic Surgeons for the 'Kate Middleton Nose'-Yahoo!Voices

 

 

 

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過年狂補眠為何越睡越累?醫師提醒睡太多易陷入「社交時差」,3招睡飽又不傷身方法學起來

過年狂補眠為何越睡越累?醫師提醒睡太多易陷入「社交時差」,3招睡飽又不傷身方法學起來 初日診所、春節、補眠、王律婷、醫師、肥胖
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心動瞬間_

睡太多反而會出現「社交時差」!

平常工作日要早起,可能還得常常熬夜加班,好不容易等到春節放連假,比起安排要去哪玩,有一派人更期待的是終於可以好好休息狂補眠了!但明明睡很多了,怎麼反而更疲累?甚至會特別想吃垃圾食物?初日診所兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷提醒,補眠時間太長,會出現「社交時差」干擾中樞神經系統,不只對高熱量食物產生強烈衝動,還容易轉化為全身性的慢性發炎反應。如果連假期間就是想放鬆睡飽飽該怎麼做,才能有感休息又不傷身?專業醫師給出3點建議!

 

 

為甚麼假日補眠越補越累?

關鍵在「社交時差」!

source:for_everyoung10@IG

好不容易等到連假可以大睡特睡,但怎麼身體卻更累?研究顯示, 只要平日與週末的睡眠時間「中點」位移超過 1.5 小時,即使睡眠時數增加 ,也會讓腸道「壞菌變多」,且更想喝含糖飲料、吃垃圾食物,加劇身體的慢性發炎反應,其中男性又比女性影響更為顯著。

 

 

王律婷醫師指出,《European Journal of Nutrition》上的一項研究,把平日與週末「睡眠中點(Mid-sleep point)」位移達 1.5 小時以上定義為「社交時差」。舉例來說,平日晚上 12 點睡、早上 7 點時起床,睡眠中點約為凌晨 3 點半;但假日變成凌晨 2 點才睡,中午 12點 才醒,睡眠中點就會往後移至早上 7 點半,社交時差達 3.5 小時。

 

研究發現,在健康且睡眠時數充足的成人中,只要睡眠中點偏移達到 1.5 小時,就有多達 17 種腸道細菌出現改變,其中 3 種被明確歸類為不利健康菌種,另外還有 3 種菌種也接近不良狀態。同時,全身性發炎指標 糖蛋白乙醯化 (GlycA) 與發炎細胞激素 白介素-6(IL-6),也都高於非社交時差組。

 

王律婷醫師表示,社交時差會干擾中樞神經系統,讓大腦負責快樂感受的獎賞機制變得遲鈍,進而出現補償性的獎賞尋求行為,也就是需要更高糖、更高油脂的食物,才能產生滿足感。而原本應該依照作息準時運作的「飢餓素」訊號也會被打亂,讓人在深夜或生理節律錯位的時段,對高熱量食物產生強烈衝動,宵夜因此變得更加難以抗拒。研究推測,男性相對缺乏荷爾蒙調節的緩衝機制,因此更容易轉化為全身性的慢性發炎反應。

 

連假補眠不傷身要訣1

睡眠中點控制在1.5小時內

source:lalalalisa_m@IG

例如平日晚上 12 點睡、早上 7 點起床,連假可調整為凌晨 1 點睡、早上 9 點起床,睡眠中點從凌晨 3 點半移至凌晨 5 點,仍在可接受範圍內。避免一路睡到中午,讓作息出現時差感

連假補眠不傷身要訣2

補眠改成短暫小憩

https://www.instagram.com/p/DRgq-MTEYtM

source:fallingin__fall@IG

白天安排 20 至 30 分鐘的午休,有助身體修復,也能避免生理時鐘被大幅打亂。

 

連假補眠不傷身要訣3

收假前 2 至 3 天逐步調整作息

若連假已經晚睡晚起,收假前 2 到 3 天開始,每天將起床時間提早 20 至 30 分鐘,同步略微提早入睡,並增加白天日照與活動量,讓睡眠中點慢慢往前移,收假後也較不易出現頭昏、疲累等收假症候群。

 

 

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