瑞士TITONI揚顯往日經典風采,傳承計時系列強勢登場!

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瑞士TITONI揚顯往日經典風采,傳承計時系列強勢登場!

瑞士TITONI揚顯往日經典風采,傳承計時系列強勢登場! TITONI、瑞士、手錶
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瑞士TITONI自去年推出,搭載自製機芯的Seascoper 600 專業潛水錶,廣受市場熱烈迴響與青睞,至今依舊處於一錶難求的盛景,令品牌成功站穩運動錶款市場,同時開始思考如何將華麗運動風格與品牌經典基因加以完美結合。經過一年多的擘劃,瑞士TITONI 非常自豪地推出Heritage傳承計時系列,試圖再一次對鐘錶市場發起衝擊,力求再次觸發消費者耳目一新的心動與悸動。身為瑞士TITONI 2021年度壓軸之作登場的 Heritage傳承計時系列,透過品牌前身Felca,在1950年代針對美洲與歐洲市場,所推出的雙環計時圈腕錶,進行經典元素的完美移接。瑞士TITONI參考當時全球風向,漸漸走出世界大戰的陰霾與蕭條,忠實保留原作錶款,設計濃厚的精緻主義與自由風格,融入當時在歐洲蔚為風尚的Café racer騎士文化,引入傳承系列錶款設計之中,表現品牌追求極致匠心的時代傳承。為表現50年代品牌在歐美深受喜愛的精湛工藝,瑞士TITONI傳承計時系列,面盤運用老式的品牌復古LOGO,呼應懷錶應用廣泛的凸面式面盤靈感,同時運用古典氣息濃厚的奶油色,為面盤灌注時代的蒼勁神韻,搭配復古時標、教堂式指針與凸面球型玻璃,體現濃厚復古華麗與速度神采,不僅交匯出令人激賞的並存美感,體現瑞士TITONI致敬往日經典的時代情懷。

 

 

 

忠實復刻往日情懷,同步重新設計現代版本的傳承

瑞士TITONI傳承計時系列的原作上設計,受到世界大戰尾聲的洗禮,面盤邊緣計速圈,除一般常見的計時圈(黑)與測速圈(藍)外,紅色圈所顯示的則是市面上非常少見的軍用測距功能,忠實還原瑞士TITONI從戎與役的光榮時刻,瑞士TITONI傳承計時系列的三色計速圈,能夠確認在戰場中小隊與駁火區的大致距離,利用光速與聲速之間的速率差,在首先看到火光時按下按把,聽到聲音再按一次暫停便能獲得與目標間的相對距離,此項功能在當時頗受歐洲盟軍特殊軍種青睞。瑞士TITONI傳承計時系列不僅是忠實復刻往日情懷,同步登場解構後重新設計現代版本的傳承系列計時錶款,也是市面上俗稱的「熊貓面」,具TITONI瑞士官方表示,其緣起是受同為1950年代於歐洲興起的Café racer 所影響。Café racer 可以說是一種騎士文化,起源於 1950 年代後期在倫敦的英國摩托車愛好者。當時除了真正的賽車外,市售高性能車並不常見,喜愛賽車式樣的騎士們便將自己的街車改裝成具賽車特性的外觀,騎士們也會聚集在特定咖啡館交流心得的同時,亦不時舉辦友誼競速賽,終點站通常是另一咖啡館,這即是 café racer文化的由來。

 

 

 

日內瓦波紋、魚鱗紋的細膩打磨之美

而在一次次的街頭競賽中為了增進速度而不斷的改裝修正,這樣對機械工藝的執著精神,與瑞士TITONI品牌理念不謀而合。於是在解構初代雙圈計時錶款的所有功能後,經過不斷的思考與修改,瑞士TITONI最終決定取消現代已較不實用的測速與測距功能,改為將計時針組與時間針組雙色區分,雙圈與錶面盤也同樣分色處理,全力強化計時功能的適讀性,造就現代演繹傳承計時錶版本的誕生。錶殼處理上現代版本也以全拋光,變更為髮絲紋打磨,為錶款整體添上一絲摩登氣息。兩款瑞士TITONI Heritage 傳承系列計時錶款的背面,正十二邊型透明底蓋可以一覽計時機芯的運行與日內瓦波紋、魚鱗紋的細膩打磨之美。瑞士TITONI 為了感謝台灣消費者的長年支持,凡傳承系列計時錶款,除瑞士原廠的2年全球保固,台灣總代理更是加碼線上註冊再享3年,共5年的保固年限之外,購買首波抵台的限量配額的消費者,還可獲得自動上鍊盒。數量有限,預購從速~

 

 

 

商品資訊

錶徑:41mm

錶殼:316L不鏽鋼錶殼,防刮防反射雙弧面藍寶石水晶玻璃,兩面防反光,透明底蓋,防水深度達50米(5 ATM)面盤:銀色/黑色 輻射紋拉絲錶盤與9個復古阿拉伯數字時標, 3、9點鐘圓形凹陷計時器錶帶:復古麂皮皮帶,不鏽鋼單向摺疊扣

功能:3指針(時、分、秒)、30分鐘計時功能顯示,6點鐘位置單日曆顯示窗格機芯:Sellita SW 510 BH a 自動上鍊機芯,動力儲存可達58小時

售價:鍊帶款NTD 75,000/皮帶款73,000

 

 

 

商品資訊

錶徑:41mm

錶殼:316L不鏽鋼錶殼,防刮防反射雙弧面藍寶石水晶玻璃,兩面防反光,透明底蓋,防水深度達50米(5 ATM)

面盤:奶油色印刷錶盤與9個復古阿拉伯數字時標, 3、9點鐘圓形凹陷計時器

錶帶:復古麂皮皮帶,不鏽鋼單向摺疊扣

功能:3指針(時、分、秒)、30分鐘計時功能、20公里測距功能以及測速功能顯示,6點鐘位置單日曆顯示窗格

機芯:Sellita SW 510 BH a 自動上鍊機芯,動力儲存可達58小時

售價:NTD 73,000

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韓國「MZ Diet減重法」爆紅!跟著IVE秋天、IU飲食法卻瘦不了?醫師揭5大減重關鍵
韓國「MZ Diet減重法」爆紅!跟著IVE秋天、IU飲食法卻瘦不了?醫師揭5大減重關鍵 MZ Diet減重法、瘦身、中醫師
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心動瞬間_

原來瘦不下來的原因在這!

減肥一直是女生最關注的話題之一,近年韓國MZ世代掀起一股「MZ Diet減重法」風潮,主打透過控糖、調整飲食順序等方式幫助減重。像是IVE成員秋天、IU、孫藝珍等人,都曾分享過自己的飲食習慣,觀念其實與MZ Diet不謀而合。 不過,為什麼照著做卻還是瘦不了?京都堂林冠良中醫師指出,並非每個人體質都適合單靠控糖飲食減重,若屬於特定體質,即使嚴格控制飲食,也未必能達到理想效果。究竟哪些人容易遇到減重瓶頸?又該怎麼吃才能更有效瘦下來?一起來聽聽專業醫師怎麼說!

 

目錄

 

什麼是韓國爆紅的 MZ Diet?

圖片來源:fallingin__fall@IG

近來韓國減重社群熱議的 MZ Diet,核心觀念其實圍繞在「血糖驟升(Glucose Spike/혈당스파이크)」。這套飲食法不是要求少吃或挨餓,而是透過調整進食順序,讓血糖上升得更平穩。

 

圖片來源:fallingin__fall@IG

做法很簡單,建議先吃蔬菜和蛋白質,讓腸胃形成緩衝,再吃飯、麵等澱粉類食物,減少餐後血糖快速飆升。搭配選擇低GI食物,有助於降低胰島素大量分泌,進而減少飢餓感、暴食衝動,也能避免脂肪更容易囤積。

 

簡單來說,MZ Diet並不是一種嚴格限制熱量的減肥法,而是透過調整「吃的順序」和「食物選擇」,幫助穩定血糖、提升飽足感,成為近年韓國社群討論度相當高的飲食方式。

 

 

為什麼控糖了,體重還是沒下降?

圖片來源:dlwlrma@IG

跟著 MZ Diet 控糖、調整飲食順序,卻發現體重遲遲沒有變化?林冠良中醫師表示,除了飲食內容,體質也是影響減重效果的重要因素。

 

以中醫觀點來看,「胃熱濕阻型」的人,常見特徵包括食量較大、容易餓、偏愛重口味、高油飲食或飲酒,也常伴隨口乾舌燥、口臭等情況。這類族群即使白天努力控制飲食,到了傍晚或深夜仍容易出現強烈食慾,特別想吃甜食或高熱量食物,明明吃得不算多,體重卻始終難以下降,甚至還會感到疲倦、精神不佳。

 

林冠良中醫師指出,若屬於這類體質,單靠控糖或調整飲食順序,效果可能有限。因為問題不只是吃什麼,更與脾胃代謝功能失衡有關,若能同步從體質調理著手,改善代謝機能,減重效果也更有機會事半功倍。

 

 

為什麼「胃熱濕阻型」的人,光靠 MZ Diet 效果有限?

林冠良中醫師表示,MZ Diet 的核心在於穩定血糖、降低暴食機率,但若屬於中醫所說的「胃熱濕阻型」體質,影響體重的關鍵可能不只是血糖,而是食慾與代謝功能,因此即使照著飲食順序吃,也未必能看到理想效果。

 

1. 胃熱旺盛,食慾更容易失控

中醫認為,胃火旺盛的人容易對甜食、精緻澱粉產生強烈渴望,這並非單純意志力不足,而是身體持續發出的生理訊號。因此,即使知道要先吃菜、再吃蛋白質,當食慾突然湧現時,仍可能忍不住破功,讓控糖策略難以長期維持。

 

2. 脾胃運化失衡,吃得健康也容易一直餓

中醫所說的「脾主運化」,指的是將食物轉化成身體可利用的養分並輸送到全身。當這項功能變差時,即使吃得均衡、選擇健康食物,身體仍可能無法有效利用能量,大腦便持續釋放飢餓訊號,形成「明明吃了,卻還是一直想吃」的循環。

 

3. 濕氣阻礙代謝,熱量更容易變成脂肪

 林冠良中醫師指出,痰濕體質的人常有「吃得不多卻容易胖」的困擾,脂肪也特別容易囤積在腹部。從中醫角度來看,這與脾胃運化功能不足、代謝失衡有關,多餘熱量較容易轉化為脂肪儲存,因此若只調整進食順序,減重效果可能仍然有限,還需要搭配體質調理,才能改善整體代謝狀況。

 

 

胃熱濕阻體質怎麼吃?掌握5大飲食原則,控糖效果更有感

林冠良中醫師表示,胃熱濕阻體質的人並非不能參考 MZ Diet,而是除了調整進食順序之外,也要同步改善容易「助濕生熱」的飲食習慣,才能讓控糖效果更完整。日常飲食可以從以下5個方向開始調整。

 

 

1. 先菜、再蛋白質、最後吃澱粉

圖片來源:pexels

延續 MZ Diet 的核心概念,建議依照「蔬菜→蛋白質→澱粉」的順序進食,先利用膳食纖維增加飽足感、減緩血糖上升速度,也有助於降低餐後想吃甜食的衝動。

 

 

2. 澱粉選原型食物,放涼再吃更好

圖片來源:pexels

澱粉建議以地瓜、南瓜、糙米等原型食物取代白飯、白麵等精緻澱粉。若是煮熟後放涼或冷藏,部分澱粉還會轉變為抗性澱粉,有助於讓餐後血糖上升得更平穩。

 

3. 少吃高油、高糖、重口味食物

圖片來源:pexels

油炸、甜食及重鹹料理,都可能增加體內「濕熱」負擔。林冠良中醫師提醒,胃熱濕阻體質的人更應減少這類食物攝取,才能避免影響代謝、降低控糖效果。

 

4. 飯後散步15分鐘,幫助消化也穩定血糖

圖片來源:pexels

吃完飯後不用急著坐下,簡單散步約15分鐘,不僅有助於腸胃蠕動,也能幫助穩定餐後血糖,培養成日常習慣對代謝也有幫助。

 

 

5. 下午小睡15至20分鐘,別靠甜食硬撐

圖片來源:pexels

下午2點至3點是許多人精神容易下滑的時段,與其靠含糖飲料或甜點提神,不如利用15至20分鐘短暫休息,幫助恢復精神,也能減少因疲勞而想吃零食的機會。

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